SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • [BLOG] KapiXXX "Sportowe Maksimum"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzień 9 Czwartek 05.07.2018 DT Udało się dzisiaj nadrobić środowy trening i był to jednocześnie chyba jeden z moich najcięższych treningów w życiu %-) ciężko powiedzieć dlaczego ale całość szła jak krew z nosa }:-( Zapomniałem w tym wszystkim o wykonaniu ostatniego ćwiczenia allachów, które dalej i tak idą nie za dobrze. Warto wrzucić w w miejsce [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15641 Data: 2018-07-06 08:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w latach 90-tych ? Byk koło byka i wszyscy dostawali wpjerdol...Podaj mi tych bokserów ,a ja ci podam swoich 90's...Moi o wiele lepszy poziom... Swoją drogą to ciekawi mnie dlaczego na każdym kroku powtarza się jaki to np. Adamek jest mały, drobny itd., a przecież ten "potężny" Foreman w szczycie formy ważył tyle samo co Tomek... Ali [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2010-10-19 16:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do Oceny I Poprawy + Pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] częściej.mam wielki problem, ponieważ przeprowadziłem się do Anglii, i mam ogromny problem z jedzeniem, ponieważ nawet o wodę muszę się wykłócać.Nie będę na razie pisał dlaczego.Mam ogromną prośbę do ciebie smpa, jako do moda tego działu, abyś dał mi linka do tematu jednego użytkownika z porównaniem skleów wg ceny/jakości ponieważ teraz [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już od biegu na 400 m. Po raz pierwszy w tym roku zaprezentuje się w mityngu przed własną publicznością w Kingston. - W ostatnich latach taki układ się sprawdzał, dlaczego więc coś zmieniać? Myślę, że w tym sezonie 400 m pokonam nawet dwa razy - przyznał najszybszy człowiek globu i podkreślił, iż najważniejsze jest dla niego zdrowie. - [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 07:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Johnsona, czterokrotnego mistrza olimpijskiego i ośmiokrotnego złotego medalistę czempionatu globu. - Pamiętam swoją rozmowę z Michaelem Johnsonem. W odpowiedzi na pytanie, dlaczego zakończył karierę po igrzyskach w Sydney, stwierdził, że po zdobyciu czwartego złota olimpijskiego osiągnął w sporcie już wszystko i chciał odejść w glorii chwały, a [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 07:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> "KLATKA" w TVP2 <<<

    Post
    Scena MMA i K-1

    Do wszystkich fanów MMA! Jeżeli nie chcecie sobie zepsuć humoru dziś wieczorem, to nie włączajcie TVP2. Film "Klatka" widziałem jakiś czas temu i zgadzam się z opiniami, które są wyżej, że to straszne dno. Z faktu, że gdzieś paru kiboli "coś tam" ćwiczy, Latkowski wyciągnął wniosek, że walki MMA to taki sam sposób [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2004-01-14 10:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "mase"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyglądało to inaczej,ciężary nie byłem pewien czy trzeba czy nie,1 ćwiczenia bodajże nie mogłem znaleźć nazwy stad tak sie nazywa,nie które skracałem żeby się zmieściło,a dlaczego łącze? bo wcześniej trening był taki dość zwykły,teraz czuje że byłem na nim,nie że mnie zajeżdza,po prostu czuje jakiś wycisk,a czemu 2 razy,bo dodajac 1 superserie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2009-11-04 15:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "mase"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] To z czym przyszedłeś tutaj to jest interesujący, solidny, chwilami twardy, chwilami dziwny, za intensywny program. Moja propozycja (wybacz ale nie chce mi się tłumaczyć dlaczego tak a nie inaczej, powtarzałbym w kółko jedno i to samo. Poczytaj trochę, poćwicz to się dowiesz wszystkiego.) ;) Poniedziałek: -wyciskanie sztangi na ławce prostej [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2009-11-04 18:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "mase"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (upsi!). Będę o to walczył całym sercem heheh!;] tylko dlatego... nie trzeba łydek więc 2 razy ćwiczyć. "4. unoszenie hantel przodem 12/10/10 zrob bzdura" A dlaczego bzdura?Tzn. w jakim sensie-jako ćwiczenie, czy jako wstawienie je w całość takiego treningu?" w tym wypadku chodziło mi o wstawienie do tego treningu. Za dużo [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2009-11-04 19:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania dotyczace kwestii treningu, diety czy suplementacji na jednej stronie mozna przeczytac dwa przeczace sobie badania:-) Oczywiscie bylo to juz wielokrotnie wyjasniane dlaczego tak sie dzieje,jeden test drugiemu nierówny,na taki skada sie mnóstwo czynników które moga miec wplyw na taki a nie inny wynik. Dosyc to wszystko zagmatwane i [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 14:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zawolaj mlodszego brata czy kuzyna i pozwol mu sie ugryzc albo wsadzic sobie palce w oczy, a pozniej z golej piachy uderz kilka razy w sciane i zdaj relacje. Wiesz dlaczego ogladam MMA? Bo to sa kolesie, ktorzy poswiecili sporo czasu i zdrowia dla tego sportu, sa wszechstronni i odwazni. Cenie ich za dobra stojke, inteligencje, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11303 Data: 2010-12-11 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie byłyby tak miłe dla oka jak teraz, bo biorąc pod uwagę skuteczność ataku w te rejony byłby to pierwszy punkt strategii W sumie jak tak dalej iść tym tropem realnej walki - dlaczego nie wrzucać do oktagonu co jakieś 45 sekund narzędzia zbrodni typu młotek, nóż, stłuczona butelka - zobaczymy kto sobie poradzi w prawdziwym świecie najlepiej

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11303 Data: 2010-12-13 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] MIło mi };-) A fajnie jak owi Partyzanci czasem się ujawnią, bo mam wrażenie, że pisze sama ze sobą, ewentualnie z lubiekaszkę %-) fiu fiu :) %-) };-) Musze się dokształcić, dlaczego pornoklapki, jestem z małej miejscowości 200 osób na krzyż i nie słyszałem takiego stwierdzenia Jak już moja prywatna Pani Adwokat wyjaśniła, określenie wzięło się [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-15 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to coś popstryka ;) , ogólnie chudo jest :-) Trening dziwny to prawda :) , ale przez lata starałem się ćwiczyć zgodnie z wskazówkami , pewnego razu doszedłem do wniosku dlaczego nie spróbować czegoś innego dosłownie innego }:-( no i tak mi zostało , ale nie oznacza to , że nie spróbuję czegoś normalnego :) Kilka ciekawych treningów z SFD [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 15:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ano tak też można, jeśli ktoś ma z czego zrzucać. Dlaczego pytam, bo sam mam problemy z drążkiem. Pozostaje mi życzyć Ci 50-tki na drągalu :)

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 15:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tej fotce?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nasłuchałeś sie bajek od kolegów z siłowni, a teraz roprowadzasz to na SFD. Może według ciebie powinienem wyciskać 250 kg bo mam 47 cm w łapie, ale skoro tak jest to dlaczego ty wyciskasz tylko 115 kg dwa razy skoro według twojego rozumienia sam powinieneś wyciskać koło 190 kg , to dlaczego tak nie jest ???88-o Thug Life [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-17 14:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, ale nadal nie napisałeś dlaczego powinienem dodać oliwę do 3. posiłku i dlaczego zamienić banan na ryż, takie wpc i banan nie obciążają trawienia na tyle żebym nie mógł po tym wykonać prawidłowo aerobów a ww + białko po siłowni przyda się jak najszybciej Czy się mylę? Poprawiłem plan, ponawiam pytanie czy będzie dobry? Plan - poniedziałek - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2010-10-21 20:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węgli powoduje u mnie przyrost fatu. - tłuszczy zawsze unikałem. Skoro węgle mnie tuczą, a pamiętam, że 10 lat temu bardzo fajnie reagował mój organizm np. na olej MCT, to dlaczego nie dać mu powera z takiego źródła ?!?! Kufa, aż mi się mordka cieszy. Czuję, że to może być to Dzisiaj wogóle dzień jak nie poniedziałek. Rogal na twarzy. Wałki na [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 12:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tzn w ćwiczeniach, nie diecie. O nie. Dużo myślę o tym i tak naprawdę to zacząłem prawdziwą redukcję od 12 kwietnia. Pół roku wypadałoby dopiero 12 października. Nie wiem dlaczego sobie ustaliłem sztuczny termin do 12 sierpnia. Przez 4miesiąca nie da się zbić tego co się budowało przez kilka ostatnich lat. Rozważam przesunięcie końca do 12 [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 08:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kiepski. Dziwią mnie pewne FAKTY. Dziwi mnie cena WPC Treca, bo umiem myśleć i liczyć. Nonsens wciąż powtarzać to samo. Olimp może być cudowny i jeszcze lepiej, aby napisał dlaczego jest, bo jak na razie to oni twierdzą, że są. I to oni napisali, że spółdzielnia mleczarska ma gorsze produkty. Pytam: dlaczego? Konkrety. Akurat cena wpc olimpa [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 13:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)