SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy mam wzbogacić dietę np. tranem ( problem z omega 3 byłby rozwiązny ) W jakiej postaci tran jest najlepiej przyswajalny i tani, dlaczego ryzu mam sie pozbyc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2005-06-05 18:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak w ogóle, to film nie jest o tym, dlaczego walka z uzbrojonym w nóż przeciwnikiem to mit, ale neguje system blokowania noża, oryginalny filmik jest o tym, jak radzić sobie w walce na noże, polecam tego gościa, w innych filmikach mówi ciekawe rzeczy.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7639 Data: 2012-01-29 13:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli juz ja ulozyles to wrzuc razem z wyliczeniami i zobaczymy co mozna poprawic. Dlaczego nie masz dostepu do silowni? W ostatecznosci mozesz poczytaj w odpowiednim dziale o treningu w domowych warunkach, ale po jakims czasie postaraj sie zapisac na silownie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2012-04-23 14:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak bede stosował diete redukcyjna wiec po prostu od mojego całkowitego zapotrzebowania kalorycznego odejme 300~500 kcal. Tylko dlaczego inaczej wychodzi w kazdym z tych wzorów? Który jest poprawny?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2006-07-27 10:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ergolean AMP vs. MAN Scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    mowisz scorch'a, dlaczego??? pytacie czy nie mam klopotow z sercem, wlasnie o to chodzi, ze nie ale tez nie chce miec w przyszlosci... czyli wszystkie spalacze czy AMP, czy Scorch, czy termo speed extrem mam postawic na tej samej polce bo wszystkie dzialaja tak samo??? nie chce mi sie wierzyc, sama roznica cen i opinii sie rozni wiec dzialanie i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2008-01-27 11:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziółko a koksik

    Post
    Doping

    Scorpio ale chodzilo o mi bardziej o to jaki w organizmie zachodzi tak jakby proces ze chce nam sie jesc?Co wplywa na to bardziej dokladniej bylo to opisane i z tego co pamietam nie bylo to pozytywne!Dlaczego trawa powoduje ze chce nam sie jesc??

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6960 Data: 2008-01-14 00:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale wiesz dlaczego bęben wywala po dwóch tygodniach masy? Właśnie dlatego że nie przyciśniesz nie zredukujesz tego tłuszczu nieco więcej aby naprawić wrażliwość insulinową i żeby faktycznie składniki pokarmowe były kierowane do tkanki mięśniowej a nie odkładane w postaci tłuszczu. Dlatego tak ważne jest to aby zredukować poprawić swój metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2023-06-30 18:32:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o to mi chodzi czy stosujac go w dni treningowe bede dostarczal dosc nitro II w celu zwiekszenia pompy, Pytanie dotyczy tez DNT tylko 5 g mono , a organizm przyswaja 10 dlaczego tylko 5 mozna dac 10 czy to nic nie daje w nietreningowe ?? samo mono bez nitro tak ? na forum w tym topicu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2010-09-26 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostalo po cyklu. Robic cos z tym jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl mozesz zrobic, ale pytanko: a) dlaczego Ci zostalo, nie wybrales do konca? b) chyba nie na tym co masz chcesz robbic cykl ? dokup puche CP , i do tego z 100g mono ,albo cale 300g i bierz smialo ...na wakacje jeszce pre kg czystej masy by sie przydlo ja przynjmije z takiego zalozeni wychodze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2005-06-09 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Zakladam, ze wiesz o co chodzi w HST. Skoro tak to dlaczego sadzisz, ze trening dzielony cos daje? Jest sprzeczny praktycznie ze wszystkimi zasadami HST. Jesli ja wierze w zalozenia HST to nie moge wierzyc w zalozenia treningu dzielonego bo sa ze soba sprzeczne." Jak to sprzeczne? :D Czas regeneracji wynosi 48H. Liczba serii w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2005-08-13 10:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przygoda z MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nurtuje mnie kwestia dlaczego od 16 roku życia, a tak poza tym najlepiej tak jak radek pisał zapisać się na inną SW. Taka ogólnorozwojówka jaką robisz jest ok. Ja gdy pierwszy raz szedłem na trening bez żadnego przygotowania więc nie rozumiem o co wszystkim chodzi z tym "przygotowaniem się".

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2009-07-20 17:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak samemu sobie wytlumaczyc,ze to nic zlego skoro czuje sie takie przemieszczenia.W nastepnym tygodniu mam zabieg artroskopii i moze wtedy mi dadza odpowiedz na to pytanie dlaczego odczuwam taki luz w lewym nadgarstku.Dam znac jak bede widzial dokladnie,ale moze to potrwac ok 2 tygodni. A co do cwiczen to proponowalbym cwiczenia na miesnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2006-02-10 14:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic czy Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] b. mniej i w tym kontekście nalezy dobierać. np. tak popularny gain fast ma może nawet wiecej węgl. prostych niż gb a nikt nie pisze, że to jeden z najgorszych, choc jesli być konsekwentnym to tak trzeba by zrobić. swoja droga zastanawia dlaczego tak malo jest gainerów z formułą jak mutant Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-26 21:05:02

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2008-07-26 21:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600mg tygodniowo dam cypio i skończę tego propa.. zostało mi 6 czy 7 strzałów. A z tą prolaktyna dlaczego jest 2x ponad normę ? Estradiol w normie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2022-07-21 18:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 600mg tygodniowo dam cypio i skończę tego propa.. zostało mi 6 czy 7 strzałów. A z tą prolaktyna dlaczego jest 2x ponad normę ? Estradiol w normie Obstawiam,że musiał być podbity już przed wejściem na saa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2022-07-21 22:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade!!!! szybko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dlaczego maja sie koledzy z klubu dowiedziec. Lekarza obowiazuje przysiega ( nie pamietam jak sie zwie) o tajemnicy lekarskiej tak samo jak ksiezy na spowiedzi :) to nie powinien tego rozglaszac :) Zmieniony przez - XxarekxX w dniu 2007-12-21 14:19:24

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2007-12-21 14:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego wolalbym boks? nie wiem nie potrafie tego okreslic ale pewnie dlatego ze chcialbym mocno i szybko uderzac piesciami a nie kopac. podobno na tym kb przez pierwsze pol roku jest rozciaganie prawda? a co jest z tymi ktorzy juz sa rozciagnieci na tyle zeby kopac h kicki?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2011-05-29 11:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L Glutamina czy Peptyd L glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odciazyloby to troche moja kieszen na silce gosciu powiedzial mi, zebym zamiast gluty wzial d-ryboze. zas na forum pisza, zeby nie brac d-rybozy na pierwszy cykl wiec w koncu co wziasc do kreatyny? tauryne, gainer i... tyle? dlaczego wiec tak wiele osob kupujac kretke, dokupuje takze glute? intryguje mnie ta sprawa, bo w poniedzialek zamawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8521 Data: 2004-05-22 23:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L Glutamina czy Peptyd L glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się WOGOLE przyjmowanie rybozy bo 10 razy drozsza w porownianiu z efektywnoscią. //wiec w koncu co wziasc do kreatyny? tauryne, gainer i... tyle?// dorzuc carbo, zma... //dlaczego wiec tak wiele osob kupujac kretke, dokupuje takze glute?// -"moze" się nie znają? -"moze" dali sie zrobic w ch... i omamić reklamą? -itd itp

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8521 Data: 2004-05-23 10:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Brzucha-Pacquiao

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I tu się Ozzy z tobą nie zgodze, przykładowo ćwiczenia a6w już takie dobre nie sa Hmm, dlaczego a6w nie jest dobre? Przecież nie podnosisz tam odcinka lędzwiowego? Sorry ale o tym micie z a6w pierdzielą tylko grubasy którym sie ćwiczyć nie chce. Dieta to podstawa to po pierwsze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2013-07-29 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)