Szczerze mówiąc jest mocno słono-gorzka. Naprawdę smak jest tragiczny, wiadomo dlaczego wcześniej żadna firma nie wypuszczała czystej argininy w proszku. Ja samej nie dałbym rady przejeść, ale biorę to wszystko przed treningiem do jednego kociołka z suplami o których pisałem przedtem i zalewam paroma kroplami Mr.Big Mineral Low Carb (teraz mam [...]
...hehe, rozumiem, no może nie wyrzuty sumienia, ale raczej małą obawę, czasami z takiej nie wiedzy można sobie biedy narobić. Z moją psychiką jest wporządku. Ale jeżeli to ma mi poprawić humor to dlaczego niejavascript: test(''); javascript: test('');
Split 3 razy w tygodniu, zapewne łączy nogi z barkami Podstawowy błąd, brat niech napiszę. Nie można budować masy i redukować jednocześnie. Chodzi o obciążenia robocze, nie o maksy. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-10-27 15:37:41 Dlaczego twierdzisz że to błąd ?
stazu;]jak cos.... Przepraszam mój błąd, wybacz. a dowod zaden....przeslij mi ksero legitymacji instruktorskiej(rekreacji ruchowej specjalnosc cwiczenia silowe)tego pana...wtedy porozmawiamy... Nie żartuj. Już niepamiętam osiągnięć Filara ale wiem że swego czasu był wielokrotnym mistrzem polski i mistrzem bądź wicemistrzem świata więc chyba mam [...]
Pawko niby możemy przekazać swoją wiedzę, ale dlaczego mamy za darmo pokazywać wszystko "domowym fajterom" , żeby potem tacy skakali na ulicach jacy to oni niby "koksy" ? Jeśli chce się coś osiągnąć w sporcie to trzeba się za to profesjonalnie wziąć i poświęcić swoje życie... Tyle z mojej strony. Pozdro
dobry trening i zadnych supli polacz trening wytrzymalosciowy na silowni z trenigiem typu aeroby, polecam forum fitness tam jest pare fajnych artykulow z ktory dowiesz sie dlaczego sam trening aerobowy daje male rezultaty chyba autorem tematu byla Tyka. znam ludzi ktorzy sie do tego dostosowali i odniesli znacznie lepszy rezultat niz wczesniej z [...]
Wroniak, nie rozumiem dlaczego mnie oskarzasz i starasz ublizac; swoje pytanie i sugestie poprzedzilam stwierdzeniem: "moge nie miec racji, moge sie mylic" interesuje mnie ze zwyklej ciekawosci jak bylo; przykro mi ze Anka spalila bo zupelnie prywanie ja lubie i dlatego ze to polska zawodniczka, która stracila szanse na medal; pytam bo [...]
"Kazdy lekarz nazywa kreatyne swinstwem" a myslisz ze dlaczego ? bo nawet tej nazwy wymowic nie umieja ale moralizuja...tak samo jak lekarze ktorzy pala - mowia ci zebys rzucil palenie albo lekarz alkoholik moralizuje alkoholika - sporo razy sie z tym spotkalem
[...] na uderzeniami piesciami i kopaniu. Zapominamy o calym arsenale zawartym w kata. Nie rozumiemy ich. Ile razy slyszalem od ludzi w moim klubie "to nie jest karate", co chyba najbardziej swiadczy o ich niewiedzy. Ludziom z lenistwa nie chce sie nawet dochodzic sensu tych wszystkich ruchow. Zamiast pytac dlaczego pytaja jak. I o to caly problem.
I. No juz je ma: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=119344 II. Dlaczego ich wszystkich nie laczyc ? -Przeciez D-ribose + kreatyna - diribose sie bierze do kreatyny ( chociaz osobiscie uwazam ze bez roznicy czy d-ribose czy glukoza z tym ze glukoza jest tansza wiec nie wiem po co przeplacac to samo ponizej z hmb i bcaa :) do tego HMB - w miare [...]
Dlaczego chcesz cwiczyc splitem skoro masz do dyspozycji tylko 2 dni? Jesli dopiero zaczynasz przygode z ciezarami to tym bardziej lepszy powinien byc jakis dobry FBW.
[...] mi się ze 5dni w tyg i wszystko oddzielnie i łapa razem to tak jak napisales sama przyjemnośc (tym bardziej że nigdy tak nie robilem) Hubert - mogę Cie prosić byś napisał dlaczego przy problemach gastrycznych obstawiasz jednak 3x w tyg ? Pytam bo jak robie porządnie 2 partie mięsniowe na jednym treningu + brzuch albo aero to taki trening trwa [...]
Jak myślicie, dlaczego Arnold wyjechał z Europy z Graz do Wujka Joe? Bo to co my mamy teraz, tam było dostępne już od bardzo dawna - chodzi o doping, zresztą oglądałem kiedyś program o sprinterach m.in. Morris Green i jego bodajże 9,79s/100m. Opisywali jakieś takie koksy co się tak idealnie maskują, że są nie do wykrycia - a wydajnością biją [...]
Jak się spocę to w domu zawsze można się przebrać. A w drugą stronę nawet nie będę próbować, bo potem każdemu z osobna trzeba będzie opowiadać dlaczego jestem taka zdyszana No i jak wracam to w plecaku nie ma już jedzenia więc jest lżejszy.
[...] należy przyjąć czyli np dasz 3 tabsy to masz w połowie normy a powyżej dopiero przy 5-ciu, co jest już sporą ilością dla przeciętnego użytkownika. Ale w takim przypadku to stężenie będzie cały czas wzrastało razem ze wzrostem dawki. Natomiast w Twojej sytuacji stawiam na wałek, jak to już comeback napisał a dlaczego to już wyjaśniłem wcześniej.
Roznicy placowej miedzy I a II nie ma. Niemal nie spotyka sie teraz firmy ktora daje dodatek w wysokosci xxx zl za I i xxx zl za II. Pomijam fakt jesli przyjdzie Ci zajmowac stanowiska kierownicze, ale tutaj to jest dluga droga. Przed zdawaniem i podchodzeniem do kursow proponuje odpowiedziec sobie na pytanie: Dlaczego chce to robic. Bo jesli dla [...]
no ostatnio jestem jakiś zamulony myślałem że to taki dzień/dni a ta kompletnie się nie nadaje? PS. teraz rozumiem dlaczego ludzie sięgają po ome z metą na wakacje Zmieniony przez - maarcin91 w dniu 2009-07-16 13:21:30
dzięki, ale raczej trudno będzie kupić gainera za 100zł, a właściwie nie tyle trudno co wydajnie bo przecież nie kupię 1kg;P właściwie to dlaczego czekać z tą kreatyną?
widzialem kilka postow o takich guzkach .... ktos mial podobny problem ?? albo moze ktos ma jakas teze dlaczego to u mnie wystąpilo??? Z gory dzieks za pomoc
Trening bokserski
