No właśnie treningi nie są lekkie, ja dam radę dorzucić jeden HIIT tylko nie chce przesadzać żeby mięsa nie tracić dlatego pytam. Dlaczego nie liczyć białka z mleka? Czy to nie to samo białko zwierzęce co w serku??? Co do około treningowych to macie jakieś sposoby żeby to przez gardło przechodziło bo tak bez tłuszczy czy warzyw na przegryzkę to [...]
diete mialem z ksiazki takiej tam z allegro zamowilem i tam bylo napisane ze diete stosowac miesiac i po tym 2 tygodnie przerwy i potem znowu miesiac itd!!wiec nie wiem dlaczego nic nie poszlo mi po tej diecie!!pozdro
Ten Pionier to byl zart. Brak wam poczucia humoru.Za duzo forum ? Takie same/podobne dawki kreatyny Pitt bedzie dostarczal z Knockouta, Manga Power, Clout. helloł zadajesz glupie pytanie, dlatego ze sa one bardzo indywidualna sprawa. Tyczy sie to zarowno kreatyny jak i bialka. Dlaczego nie piszesz tego w swoich postach doradzajac komus.. Piszez [...]
a niby dlaczego jest w bledzie ja jaestem bardzo zadwowolony jak narazie jak czegos nie braliscie to nie widze sensu wypowiadania sie chyba ze na wyglad mozecie ponarzekac bo jak dziala to nie macie pojecia skoro nie biliscie wiadomo ze to nie jest ten malay co byl bo to widac golym okiem ale dziala bardzo dobrze tez mam objawy po superce krew z [...]
robie od roku przysiady polowiczne ( do 90stopni uda z podudziem ) i przy malym ciezarze nic sie nie dzieje wiec niech tak zostanie co do odpowiedzialnosci to smialo, biore ja na siebie dlaczego sugerujesz 4 dni ? kazda parta raz czy dwa w tygodniu ?
[...] uchwyt,w ktorym jestes najmocniejszy. nastepna sprawa. powtorzenia wykonujesz w przedziale tak? (patrz link do mojej wypowiedzi na temat "progresji" ) 12-15 wiec dlaczego napisales 12? znaczy sie...zabilo cie i nie mogles podniesc wiecej razy,tak? o podciaganiu tez pisalem,co mozna zrobic,aby lepiej poszlo. numer z podparciem lub/i [...]
omlet(2 białka i całe jajo) 100g owsianych B.30 W.64 T.16 (TUTAJ RACZEJ NIE MA 30GR BIALKA - A JUZ NA PEWNO JESLI NIE LICZYSZ ROSLINNEGO-DLACZEGO NIE LICZYSZ???) 2 posiłek wołowina 150g -B.30 makaron razowy ew. kasza(jaka najlepsza?)-ok.54g wegli(GRYCZANA , JECZMIENNA) warzywa (jakie ile?)(BEZ OGRANICZEN ,SUROWE) (acha żeby zmieścić się w [...]
No cóz to taka aluzja z czasów stażowania na psychiatrii, jak komuś odwala to " czas na zyprexę " , a na poważnie ten poziom to jeszcze nie tragedia, jednak gdy następnym razem bedzie znowu powyżej normy trzeba się zastanowić dlaczego i znaleść dobrego endokrynologa prywatnie oczywiście.
[...] to przypał :P Bul, jak juz wspominasz o jakiś tajemnicach i kontrowersjach to nie wstydź się i przytocz nam wszystkim, myśle że łatwiej się będzie dyskutować jak odświerzysz pamięć a ja dowiem sie co to za rewelacje. I powiedz jeszcze dlaczego "SNI zdecydowanie NIE" - rozumiem że moda tutaj panuje na promowanie innych producentów ?
dlaczego rozpatrujecie problem tylko z jednej strony. Przeciez picie bialka na mleku na noc nie wiaze sie z kwestią tluszczu a laktozy ktora jest w mleku zawarta. Na diecie takie rzeczy odpadają i jesli ktos ma tendencje do lapania fatu to odradzam mleko na noc, nawet odtluszczone bo to nie o tluszcz w tym przypadku biega.
Przecież każdy z nich jest wolnym człowiekiem i w każdej sytuacji może odejść. Jest kilka organizacji więc nie ma problemu. Jeśli takie ikony w/w przeze mnie podpisują te klauzury, to dlaczego nie ma tego zrobić Jon, którego notabene za kilkanaście lat nikt nie będzie pamiętał. Zmieniony przez - WiemTo w dniu 2008-11-20 17:59:29
[...] z nich jest wolnym człowiekiem i w każdej sytuacji może odejść. nie jesli chce dalej walczyc - przyklad, Couture. Jeśli takie ikony w/w przeze mnie podpisują te klauzury, to dlaczego nie ma tego zrobić Jon, którego notabene za kilkanaście lat nikt nie będzie pamiętał. to ze ktos zgadza sie na to zeby go rypali w dupsko nie znaczy ze jest to do [...]
a dlaczego ? bo ta -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia ZAPRASZAM NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"
ja tez jestem zainteresowany,adidasy byl bral tylko wlasnie od dlugosci zalezy czy jamajke czy te z niebieskim znaczkiem. nie wazne ze z Ukrainy i ze za 3,50 jak jakosc dobra to bym bral ale dlaczego jamajka jest drozsza od niebieskich? jakosc chyba taka sama wiec powinny byc oba rodzaje po 5zl Zmieniony przez - sixth w dniu 2009-05-09 21:56:41
Szynki sklepowe do wyeliminowania. Warzywa wybieraj różnokolorowe, zalecane ich spożycie wynosi ok. 0.5-1kg na dzień. Zadbaj o podaż DHA i EPA z tłustych ryb: śledź, pstrąg, dziki łosoć.. 60g orzechów to dość ryzykowny sposób, są ciężkostrawne zatem mogą wywołać pewne dolegliwości. Zamiast zwykłego białego ryżu masz do wybory paraboliczny, [...]
Dzięki detonator. T-FIGHTER, nie chcę iśc do zwykłego woja. To zawsze jest rok w plecy. Jeśli macie jeszcze jakieś informacje na temat szkół wojskowych to piszcie. - Po pierwsze z takim nastawieniem to zapomnij o wojsku i to służąc w jakim kolwiek korpusie.Myślisz że nawet po szkole oficerskiej to gdzie trafisz Grom albo Formoza się marzy co [...]
[...] ma tak prosto jeden sposob dla kazdego co do poziomu estrogenow to nie ma to wplywu na dzialanie hcg. hcg dziala na jadra ,a nie odblokowanie przysadki wiec nie rozumiem dlaczego bezuzyteczne byloby podawanie hcg w trakcie podawania testa. jesli chodzi o clomid to jak najbardziej,wowczas podawanie cloma przy wysokim poziomie testa moze byc [...]
Malay Tiger NPP 100mg/ml
