SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • Miałam dopisać o wadzie postawy. W moim przypadku wynika ona z różnicy ok. 1 cm w długości nóg (rzeczywistej, nie pozornej) i po prostu nie da się tego przeskoczyć - nóg nie wyrównam. Imo: Owszem, częściowo pomoże noszenia wkładki z "krótszej strony", ale nie do końca. Dlaczego? Bo różnica może być w udzie lub podudziu i o ile statycznie [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 15:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dość tłuste- jak to z rożna. /// NIE POLECAM, LEPIEJ ZROB SOBIE SAM....A JAK JUZ MUSISZ JESC Z ROZNA TO BEZ SKORY 5. Banany wyrzucić całkowicie z diety ? (i jeśli tak to dlaczego) /// BANANT WYRZUCIC TAK JAK INNE OWOCE BO OWOCE ZAWIERAJA FRUKTOZE KTORA JEST ODKLADANA W ORGANIZMIE W POSTACI TLUSZCZU 6. Na noc polecacie tuńczyka z oliwą z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2005-06-19 14:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak ww w posiłku przedtreningowym a dlaczego sobie w przedtreningowym posiłku nie dodasz ww? jak zjesz jakiś owoc przed treningiem to przecież nic złego się nie stanie. Nie chcę się wymądrzać bo ja sama jeszcze w tym temacie dużo się muszę nauczyć więc nie traktuj mnie jak wyroczni, poczekaj aż Marta albo któraś z doświadczonych znajdzie chwilę [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2011-06-21 11:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] to przepraszam, ale staram się, staram się, treneiro cały czas mi musi tłumaczyć, bo nie lubię nie wiedzieć co robię, albo raczej koniecznie muszę wiedzieć co robię, jak i dlaczego 30 minut aero na bieżni Miska "taka se" i trochę rozjechana, bo miałam dziś dzień swira i latałam z miejsca na miejsce, jak zwykle w niedoczasie. No ale prawie 135B [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deja vu - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] ma się coraz lepiej 8-)- tak jej tłumaczę }:-(- ale, że zawsze mierzyłam lewą, a ona teraz tam spuchnięta, tu ściśnięta, więc suma sumarum - nie mierzona. Spadki są - tylko dlaczego tam gdzie już nie ma z czego spadać? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2cf2e22f11e94a7e9caa872f32c96e99.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aa82b0b818614f2e9b3a87c88c83e870.jpg [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 09:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakbym właśnie opuściła kamieniołomy. Plan mimo wszystko sobie chwalę, bardzo edukacyjny, bo pozwolił mi pierwszy raz ogarnąć w praktyce, to co znałam jedynie z teorii - dlaczego nie łączymy pewnych partii razem w klasycznym splicie oraz dlaczego nie trenujemy pewnych partii w następujących po sobie dniach. Dieta śniadanie - szakszuka - 2 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2018-05-06 20:40:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokładnie - tutaj nie chodzi o patryjotyzm. Dlaczego mam sądzić że Pudzian wygra tylko dlatego że jest Polakiem? Staram się patrzeć na to obiektywnie i mimo że wolałbym żeby wygrał (olać te 100zł) to realnie patrząc ma bardzo małe szanse i gdyby mnie porwali talibowie i powiedzieli "typuj kurvva wynik walki, jak źle obstawisz to utniemy ci [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-20 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/JbsznYn.jpg Jose Youngs, MMA Fighting Deiveson Figueiredo zarzuca Brandonowi Moreno unikanie walki: „Powinien być mężczyzną i przyjąć postawę mistrza” Były mistrz wagi muszej UFC Deiveson Figueiredo twierdzi, że obecny mistrz Brandon Moreno „ucieka” od trylogii, mówiąc, że „nie chce stracić pasa”. Deiveson Figueiredo i Brandon [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2021-09-06 16:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry po raz drugi

    Post
    Ladies SFD

    [...] mi każe jeść słodycze, bo to potrzebne przecież mojemu organizmowi, który się rozwija. wiem, że to głupota, ale ona o tym nie wie. tylko twoi rodzice moga sie zainteresować dlaczego to jesz a tamtego nie już teraz jest z tym wielki problem. nie jem tego co wszyscy, pysznych ziemnaczków, dróżdzówki, cukiereczków i słodkich bułek. nawet nie wiesz [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okołotreningowo. wiadome często ciągnie mnie na śmieciowe żarcie, ale jakoś daję radę Tu mam ciągle tak samo. Te śmieci są poprostu dobrze zrobione w sensie smaku. I tyle. dlaczego uważasz że organizm ma się zbuntować na jednolite jedzenie, jak już to psychika Dokładnie wspomniałem, być może psychika. Ale tak mi się wydaje, że jest. Nie działa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 11:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w miejscu czyli okolice 10kg DIETA / SUPLE cykl masowy i ..................... wskakuję na miskę ustawioną tak jak w ostatnich dniach redukcji - czyli bardzo cieniutko dlaczego tak robię niestety ostatnie 8 dni odpoczynku było totalnym rozluźnieniem w diecie, poszło sporo śmieci, przez co moja waga poszła mocno do góry, nabrałem bardzo dużo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 02:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hardcore ale to jest tylko teoria a wiadomo jest że Teoria jest wtedy, kiedy wiemy wszystko, a nic nie działa! Praktyka jest wtedy, kiedy wszystko działa, a nikt nie wie dlaczego. a teraz kilka słów odnośnie pytań na wszystkie pytania masz odpowiedzi w moim dzienniku + podsumowanie testu redu HiTec'a (linki w moim podpisie) ad 1 gdy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc!

    Post
    Ladies SFD

    Co się dzieje z rzepką? :-> To bardzo ważne, żebys dokładnie określiła. Co fizjo/ortopeda mówi na zanik mięśnia, dlaczego do tego doszło? Zdajesz sobie sprawę z tego, że będzie Ci bardzo cięzko go odbudować, zwązywszy na Twoje wychudzenie? Zdjęcia konieczne, tylko bardzo proszę, NIE "pozuj", czyli żadnych unoszenń rąk i "napineki". Jak Ruda [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2011-12-30 10:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc!

    Post
    Ladies SFD

    Co się dzieje z rzepką? :-> To bardzo ważne, żebys dokładnie określiła. Co fizjo/ortopeda mówi na zanik mięśnia, dlaczego do tego doszło? Zdajesz sobie sprawę z tego, że będzie Ci bardzo cięzko go odbudować, zwązywszy na Twoje wychudzenie? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-12-30 10:35:43 Co do rzepki, to rzecz tyczy się ogólnie mojego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2011-12-30 19:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    beda sie nazywac alibaba :-) co wy za glupoty gadacie z tym samopoczuciem. Poza startami sa tak nabuzowani hormonami,ze wcale zle sie nie czuja. Coleman mial maske tlenowa ale kiedy? Na zawodach - wtedy i nie ma znaczenia czy to pros czy amator - sa skrajnie wyczerpani i odwodnieni to i sapia i sil nie maja Wybacz, ale postrzegasz sportowca jako [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 09:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wybacz, ale postrzegasz sportowca jako tylko i wyłącznie kukłę do napinania przy dużych gabarytach? Dlaczego kulturyści tamtych lat byli wybiegani, wypływani, wygimnastykowani? który z nich teraz pobiegnie sprintem jak choćby kiedyś Levrone? ktory z nich wykona crossfit jak choćby nasi amatorzy? niestety, ale w tych punktach tak potężna masa [...]

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 19:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ramy zakończył współpracę z Chrisem Aceto, dlaczego nie wiadomo. Teraz będzie ponownie współpracował z ekipą z Oxygen Gym.

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-31 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wrzucam szybka fote zeby nie bylo ze pisze ah ohy jaka forma a tu bida. Zaznaczam ze dla mnie to zyciowka dlatego tak sie ciesze a mysle ze po podsumowaniu bedzie jasne dlaczego. Jak na 3lata regularnych treningow, kombinacji z dieta i treningiem jak i pierwszymi kontaktami z saa jest mysle dosc przyzwoicie. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-24 00:34:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Gugcio - Get ripped or die tryin.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od wczesnej wiosny i chcialem obczaic reakcje %-). Nie dalo sie ukryc ze sa w lekkim szoku bo gadajac ze mna patrzyli mi na rece itd. Pytania typu czemu mam tyle zyl i dlaczego nawet na skroniach %-) tez wskazywaly na to ze jednak cos sie zmienilo :-) Niestety zaden z nich nie zdobyl sie na odwage zeby chociaz pochwalic moja przemiane czy [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-18 00:00:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy/Madzianna87

    Post
    Strength & Endurance

    Magda.. Hip thrust absolutnie absolutnei tak nie robimy, dlaczego ty sie przesuwasz do góry przed rozpoczęciem wznosów i wisisz na łopatkach? W tej pozycji nie wychodzisz z bioder masz dziwne ułożenie nóg nie wspominając o zagrożeniach związanych z technika wspinania Nie ma tam innych ławek jeżeli ta wydaje ci sie za wysoka, to weź step będzie [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 15:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)