SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7kg masy

  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    ok z 4tab. clomidu i wyzdrowiałem Tak więc ja jestem typem który na mete reaguje w sposób naprawde pogięty Najpierw przy dawce 15mg/ed osiągam przyrosty rzedu 2cm w łapie i 7kg masy, przy czym zauważam spadek libido na cyklu. Natomiast innym razem nie daje rady przy dawce 10mg/ed. Jaki morał mojego postu ? Nie wiem, chciałem sobie po prostu opis

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 15:55:35 Liczba szacunów: 0
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    ok z 4tab. clomidu i wyzdrowiałem Tak więc ja jestem typem który na mete reaguje w sposób naprawde pogięty Najpierw przy dawce 15mg/ed osiągam przyrosty rzedu 2cm w łapie i 7kg masy, przy czym zauważam spadek libido na cyklu. Natomiast innym razem nie daje rady przy dawce 10mg/ed. Jaki morał mojego postu ? Nie wiem, chciałem sobie po prostu opis

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 15:58:48 Liczba szacunów: 0
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    ok z 4tab. clomidu i wyzdrowiałem Tak więc ja jestem typem który na mete reaguje w sposób naprawde pogięty Najpierw przy dawce 15mg/ed osiągam przyrosty rzedu 2cm w łapie i 7kg masy, przy czym zauważam spadek libido na cyklu. Natomiast innym razem nie daje rady przy dawce 10mg/ed. Jaki morał mojego postu ? Nie wiem, chciałem sobie po prostu opis

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 15:58:53 Liczba szacunów: 0
  • Metanabol a przyrost masy mięśniowej

    Post
    Doping
    PRO

    Witam wszystkich! Mam pytanie bo jestem tu nowy. Mam 12miesięczny staż wziołem naprawde dużo odżywek i mało mi dały(w ciągu roku tylko 6-7kg masy mieśniowej) stacki kreatynowe białko monohydrat Cell Pump-było wszystko a mało przyszło. Zdecydowałem się na Metanabol. I prosze kogoś o wytłumaczenie łopatologicznie jak brac i po ile żeby jak najmniej z

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 09:45:37 Liczba szacunów: 0
  • Testosteron Prolongatum efekty.

    Post
    Doping
    PRO

    realnie 7kg masy miesniowej to mozna zrobic w rok, jesli sie wie jak

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 13:27:48 Liczba szacunów: 0
  • bez ściemy - somatotropina bez tajemnic

    Post
    Doping

    hmmmmmmmmm niewiem co mam o tym myslec jak zwykle tester na sobie jesli szhit to powiem o tym otwarcie i nikt mi nie bedzie wpierał gupot ze po 2 tyg robia 5-7kg masy. KS co siadzisz o tym ze inse mozna(nalezy) barc 4 tyg on 4 tyg off lub podobny system z takeimi pzrerwami ale zauwazylem cykle ze ciagneity jest pzrez cąły cykl bez przerw przez 28 t

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 15:20:14 Liczba szacunów: 0
  • bez ściemy - somatotropina bez tajemnic

    Post
    Doping

    Mas. Może zakręciłem ze składnią zdania trochę... Upraszczając temat: jeśli na np. kuracji na antku spodziewałem się 7kg masy po x czasie, a na połączeniu Antek i Insa mam 8-9kg + trochę mniej wyraźny zarys sylwetki przy porównywalnych osiągach siłowych, to pozwala mi to twierdzić że to 1-2kg naddatku to w bardzo małym stopniu mięsień...

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 15:10:56 Liczba szacunów: 0
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pytanko i daje soga. Czy efekty (przybieranie na Masie) beda lepsze niz bym pakowal ? chodzi mi o to ze jak pakuje to np. przytyje 5 kg miesni. a np. nie pakuje to przytyje 7kg masy ciala (glownie tluszcz) czy tak bedzie ? czy przybranie na masie bedzie takie same tylko roznic sie bedzie mięśnie-tłuszcz. licze na szybką odpowiedz . daje soga za p

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 10:09:00 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    kolejny wyznacznik. Bardziej jak to idzie,jak zmieniają się faldy niz sam poziom %bf. Bo wiadomo jak z nim jest. Jakby tak patrzeć bez ładowania to weszło do tej pory jakieś 7kg masy. Pas jakies 2,5cm na plus. Choc dla mnie lepsze jest porównanie z rokiem poprzednim,gdzie widać czy jest progres czy nie ma. Na chwile obecną jest,a pociag jedzie dal

    Odpowiedzi: 17081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-04 00:02:13 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    izm zaczął reagować nabieraniem masy około 2-3 kg tygodniowo, po 3 tygodniach ważyłem już 10 kg więcej, zresztą nie tylko ja, wszyscy stosujący ta metodę nabrali przynajmniej 7kg masy. Po 5 tygodniach od pierwszego zapisku w zeszycie radzę zrobić przerwę w ciągłym liczeniu kalorii i zapisywać tak jak podczas pierwszego tygodnia zwykłego jedzenia je

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-02 10:15:54 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o boszzz... czy ja powiedzialem 7kg masy? powiedzialem 7kg - niestalej wagi ciala bo pozniej troche odpada z tego... spora czesc z tego to jest woda (przy suplementacji kreatyny to raczej normalne czyz nie?) do tego odpowiednia deta (moze byc z jakims gainerkiem czy czyms) i pisalem chyba tez ze od genetyki to zalezy!! a widocznie ty nie masz za do

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-02 16:38:16 Liczba szacunów: 0
  • kiedy spadek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ! Na pewno nie bede pudzianem, bo 85kg nie mam zamiaru przekraczac raczej nigdy (na razie jeszcze mi brakuje do 85)! Z kolei jak Ty mi chcesz powiedziec, ze potrafilem nabrac 7kg tluszczu w 2 miesiace to tez gratuluje toku rozumowania, ktory jest rownie absurdalny jak 7kg miesni... I sobie wystawiasz swiadectwo piszac takie cos. Albo nie masz pojec

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2004-08-20 14:03:33 Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ga! Niechce mu sie cwiczyc i tyle! Chce szybko zrobic miesnie na koxach! taka jest prawda co tu oszukiwac przecierz normalnym treningiem mozna duzo osiagnac np ja w 6 miechów 7kg masy to nie jest gówniany wynik. A po koxach to zawsze skutki uboczne wiec niech sie truje koles! Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktu

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-18 22:33:28 Liczba szacunów: 0
  • *** COS BEZPIECZNEGO DLA MALEGO I DUZEGO ***

    Post
    Doping

    owa o początkujących i małych dawkach, to może podziele się moimi doświadczeniami-obserwacjami. Na jedynie 5amp Deki Greckiej branej 1amp/ tyg - można zdobyć spokojnie nawet 7kg masy ogólnej Na jedynie 42tab Metki 5mg branej w cyklu tygodniowym 1+1+2+1+1 (razem 5 tyg) - można zrobic pewne ze 2kg masy! Tutaj chciałbym podkreślić że w/w osiągi są os

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-19 23:41:28 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No i co zrobisz? Nic nie zrobisz. a wy mowicie ze 6kg w 2 lata. hihi No nic nie zrobisz, bo nie zrozumiałeś... nie da się zbudować 7kg masy w ciągu 7 tygodni. Można zrobić wzrost 7kg, ale NIE czystej masy ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-11 13:58:55 Liczba szacunów: 0
  • Dlaczego deka zla na pierwszy cykl?

    Post
    Doping

    . Dlatego po cyklu z deki spada bardzo mala ilosc wody... np: po cyklu z tescia przychodzi przypuscmy 10kg z czego 3-4kg to sama woda... dlatego po skonczeniu cyklu zostaje 6-7kg masy... po cyklu z decki przychodzi przypuscmy 8kg z czego moze 1/2-1kg to woda... dlatego po skonczeniu cyklu zostaje z 7kg miesa... Kolejny aspekt to ze po cyklu z decki

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 19893 Data: 2005-12-21 18:09:50 Liczba szacunów: 0
  • Rozpiska do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie masz czasu? Idziesz na łatwizne... Przygotuj sobie wieczorem płatki owsiane a z rana podgrzej i zjedz. Moim zdaniem najlepsze rozwiązanie zamiast walić samego gainera. 4kg gainera = 7kg masy Mało? Zadziwiające jest to, że EKTOMORFIK po 4kg gainera łapie 7kg masy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-09-19 00:00:57 Liczba szacunów: 0
  • Zwiekszenie masy miesniowej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wiesz moj drogi... :) 7kg masy miesniowej nie przybedzie od tak. 3miesiace na 7kg to i tak duzo :) Ja chlopakowi polecilem zestaw na mase miesniowa, a nie na mase. 7kg w miesiac to gainer, chipsy, cola, lody i siedzenie przed komputerem :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2012-05-10 13:35:57 Liczba szacunów: 0
  • Trening i odżywki na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    czym mówisz i to rozumiem. Nie chodzi mi o to by zjeść je jak najszybciej i ciągnąć na tylu suplach non stop,chce po prostu znaleźć złoty środek i przez pół roku złapać te 5-7kg masy dlatego pytam jak najlepiej je brać by przyniosło mi to zamierzony efekt. "Trening, żywienie , regeneracja - to podstawy ktore trzeba ogarnac zeby isc do przodu i zeb

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2011-12-19 15:54:31 Liczba szacunów: 0
  • Efekty po kreatynie + hmb...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ojejejejejejej.... panowie zrozumcie...antykataboliki, aminokwasy całdzienne itp. to nie prohormony...tu się nie robi 2 miesięcznych cykli po których łapiecie np.6-7kg masy i wyciskacie 25 kg więcej...to dodatki, które nie dają efektów pzyrostowych tylko minimalizują ewentualne ubytki... antykataboliki nie powodują przyrostu tylko zatrzymują rozpad

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17289 Data: 2003-05-24 14:00:51 Liczba szacunów: 0