Dlaczego w Polsce nie mozna kupic sprzetu Harbingera? Dosc mam juz rekawiczek, co smierdza po 2 treningach a dra sie po 10. Wole kupic dobry sprzet za wiecej kasy ale za to nieporownywalnie lepszy. pas udalo mi sie dostac (z bolami) ale rekawiczek nie da sie kupic. Moze ktos sie tym zajmnie? Sonbaty dalo by sie cos sprowadzic? interesuja mnie [...]
Witam, mam pytanie dlaczego tak dużo osób mówi że drop sety nie są dla amatorów ? Czy nie można robić tak że trening 3-2 serie i ostatnia seria to drop set by spowodować upadek ? Czy można stosować drop sety dla treningu FBW gdyż na dniach chce się przenieść ? Z góry dzięki ;)
Dlaczego ten nick został zablokowany??. Domyślam się, że chodzi o zrobienie małego bałaganu: http://www.sfd.pl/%3E%3E%3E_ANKIETY_-_TUTAJ_składamy_podania_do_weryfikacji!_%3C%3C%3C-t323656-s7.html w tym temacie... Bardzo za to przepraszam i wiem, że dostałem kare ale może tylko na określomy czas?? Czy jednak mam już zapomnieć o tamtym nicku??
Pytam dla formalności. Przykładowo w 100 g ryżu znajduje się 78 węgli. Ale jest to wartość surowego ryżu. Po ugotowaniu masa ryżu zwięsza się około 3-krotnie. Rozumiem, że mimo to wartość węgli pozostaje na poziomie mniej więcej tych 78 węgli w tych 300g ? To samo tyczy się makaronów, kasz, itp. I jeszcze jedno. Dlaczego w przykładowych dietach na [...]
Witam, mam pare opakowan farmaka prosto z ruskiej apteki, czyli towar raczej pewny. Problem w tym, ze po nabraniu go do strzykawki wycisniecie go sprawia mi duzy problem. Tu nie rozumiem dlaczego, uzywam igiel 4rek, ale prop sam w sobie nie jest gesty. Czy moze byc to spowodowane tym, ze byl on transportowany w niskiej temperaturze??
Myślę, że odpowiedzi w tym temacie przydadzą się nie tylko mi ale też wielu innym forumowiczom. Który stack kreatynowy jest najlepszy z niżej wymienionych? 1. No xplode + cell mass 2. Nano vapor + anabolic halo 3. size on + super pump 4. no shotgun + clout. Proszę o odpowiedzi i dopiski dlaczego tak sądzicie.
kupilem sobie carbo olimpu i mam pytanie: na etykietce jest napisane ze z woda rozrobic nie ma nic o mleku.dlaczego czy carbo nie mozna pic z mlekiem????drugie pytanie dotyczy pudelek po odzywkach. czy nowo zakupione odzywki moge przechowywac w mniwejszych wygodniejszych ale po innych odzywakch albo np w pudelku po pringelsach???? trening czyni [...]
witam, wiem, że warzywa pełnią ważna rolę w diecie, ale mam pytanie, mianowicie: czy można zamiast zjadać 100-200 g warzyw do każdego posiłku, można z tego zrezygnować i zrobić oddzielny posiłek z ilości 600-700 g, kalorii malo, wiec da sie zmiescic na raz jeśli można to świetnie, a jak nie to gorzej i dlaczego nie?
[...] irlandczyk leci na antku dawka 100mg po tyg waga 4kg up na nastepny dzien sie wazy 3kg w dol wczoraj sie wazy (przy mnie)waga 3kg up dzisiaj sie wazy (przy mnie)waga 3kg w dol diete trzyma zadnego dnia nie opuszcza ( mowi ze jedzenie ciezko mu wchodzi) wymiary stoja w miejscu , ale miesnie nabite jak to wytlumaczyc ? dlaczego takie skoki wagi?
cześć, dlaczego mam taką dziwną skórę? u fryzjera widać, że chyba tylko ja tak mam bo fryzjerzy są zaskoczeni, że moja skóra na głowie tak się przemieszcza pod maszynką.(ogólnie bodyfat mam w granicach 10%-16% nigdy nie robiłem testów) /SFD/2019/5/26/a0a89030bb974b2687f9e4ae154ec90b.jpg
http://allegro.pl/dibencozide-magnum-100k-megabol-zaw-metanabol-i3902900778.html Czy jest to steryd? ,a jak nie to co to jest? i dlaczego jest takie tanie? http://allegro.pl/leucine-fusion-36okaps-trec-silniejszy-metanabol-i3887975636.html i to samo do tego czy jest to steryd itd. Proszę o odpowiedz ,ale od osób które mają naprawde pojęcie , a nie [...]
Cześć. Mam taki problem - podczas ćwiczenia szyi zaczęły pojawiać się duże mdłości. Mieliście tak? Może jakiś pomysł dlaczego tak jest? Chodzi o sam ruch głową - jak zaczynam robić, to po jakimś czasie czuje jakbym kręcił się dookoła własnej osi - jest to na tyle uciążliwe, że muszę przerwać trening, bo duża szansa na bełta. Mam to tylko przy tym [...]
Witam Dlaczego nie bylo jeszcze walki Fedor Emelianenko vs Wanderlei Silva? czy ze wzgledu na kategorie wagowe? Silva przeciez walczyl np. z mirko i z hantem ktorzy walczyli z fedorem wiec w czym problem?
Witam Gainer Mega mass 2000 6kg jest droższy niz mega mass 4000 7kg... uzasadni mi ktoś dlaczego tak jest? Który z wymienionych przezemnie gainerów jest lepszy... czy jadł juz to ktoś i czy był zadowolony? Do tej pory wydawało mi sie ze 4000 to jakieśulepszenie 2000, ale juz nic nie wiem Pomóżcie mi wybrać. dzieki pozdrawiam
Dlaczego będąc zalogowana jako czaj_nik i chcąc napisać post w swoim dzienniku napisałam go jako Jarczysław (pewnie w tym samym czasie zalogowany użytkownik)? Korzystamy z tej samej sieci komputerowej.
Najmocniejsze uderzenie w Internecie. MMA, K-1, brazylijskie jiu-jitsu, muay thai i wiele innych sportów i sztuk walki bez tajemnic. Wywiady z zawodnikami, trenerami oraz organizatorami największych gal. Marcin Najman opowiada o kulisach jego wrześniowej walki z Przemysławem Saletą. Dlaczego dojedzie do ich walki i jak może się ona potoczyć [...]
Hej, może mi ktoś wytłumaczyć dlaczego w hack przysiadach bardziej zaangażowane są mięśnie czworogłowe a w klasycznym martwym dwugłowe? Sztanga z drugiej strony i już inaczej mięśnie pracują a przecież też do góry się ciągnie. Dodam, że dla mnie zrobienie hack przysiadu jest dużo cięższe niż zwykłego przysiadu.
[...] dloniach. chociaz niewiem czy ro bable bo to wyglada mniejwiecej jak spuchniete palce i male malutki biale kropki wlasnie podobne do malutkich babelkow. niewiem co to jest i dlaczego mam to zawsze w okresie lata. trwa to mniejwiecej tydzien do nawet 3 , zalezy jakich masci, kremow lub innych zeczy uzyje :) . czy wiecie co to moze byc ?? . [...]
