hack przysiady a MC

Hej, może mi ktoś wytłumaczyć dlaczego w hack przysiadach bardziej zaangażowane są mięśnie czworogłowe a w klasycznym martwym dwugłowe? Sztanga z drugiej strony i już inaczej mięśnie pracują a przecież też do góry się ciągnie. Dodam, że dla mnie zrobienie hack przysiadu jest dużo cięższe niż zwykłego przysiadu.

Stań prosto na lekko ugiętych nogach i zacznij przechylać się w przód, żebyś niemal się przewrócił. Następnie zrob to samo przeginając się do tyłu

hmm, coś w tym jest, a na fizyce o tym nie mówili.