Mógłby ktoś podac kilka sprawdzonych linków dotyczących żywienia? Czyli co czym jest, dlaczego mam jeść to, a czemu nie. Ewentualnie jakieś książki, które pomogą mi wprowadzić się w jedzenie w sporcie i chciałbym przymierzyć się do swojej pierwszej diety.
Otóz od pewnego czasu mam mały problem. Wzwyż skacze 125cm a w dal skacze 4.51m. Chodzi mi o to bym mógł poprawic wyskok wzwyż. I dlaczego tak jest ze w dal skacze daleko a wzwyz niziutko?
czy powinno sie stosowac diete i jaka co mozna jesc a czego nie mozna i jak dlugo powinno sie ja stosowac czy powinno sie zrobic badania dlaczego powstaje zolty osad na jezyku i cz trodno bedzie sie tego pozbyc
Mam lodowate nogi i rece czasami mam problemy z zaniskim cisnieniem.Boje sie ze to powazne.Nie wiem dlaczego sie tak dzieje nie jestem otyla.Prosze o pomoc.Jestem mloda a tu takie cos mam to od dawna nawet juz nie pamietam od kiedy chyba od dziecinstwa.
witam wszystkich, mam pytanie dotyczące treningu nóg, mianowicie czy to prawda że pod żadnym pozorem nie powinno cwiczyc sie ud z łydkami, jesli tak to dlaczego? wydaje mi sie ze to raczej cos normalnego (od dawna tak cwicze) dzis sie dowiedziałem tego newsa i nieco sie zdziwilem, dlatego pytam ;)
dlaczego jest tu tak nudno?? nic sie nie dzieje...nikt nie ma pytan i nikt nie zacznie jakiegos nowego tematu... czyzby nadchodzil malymi krokami kres ogolnorozwojowki?? pozdrawiam siema ale bo sie nie ma...
zapytam krótko: Lepsze żeliwne czy plastik? I dlaczego? Te co mnie interesuje to żeliwne jest droższe o 30 zł. Lepiej tyle dołożyć i mieć żeliwne czy pujść na tańsze? Duża jest różnica? Zmieniony przez - Hiero w dniu 2010-06-27 16:35:29
Dlaczego nie można dodawać posiłków z data do przodu w dzienniku żywieniowym? Chciałbym zaplanować sobie posiłki np na jutro a nie mogę tego zrobic. Po co te ograniczenie?
Wszyscy mówią o tym że wasze carbo jest mega smaczne i w sumie podzielam to zdanie jednak ciągle nie mogę zrozumieć dlaczego jest droższe od konkurencji?
Jezeli ktos jest mega slaby w tych 2 cwiczeniach to probowac robic chociaz z 1 powtorzenie w serii czy cwiczyc z pomoca stabilizatora nog i stosowac ciezar ktory dodatkowo go wypycha w gore co daje wiecej powtorzen? Jak lepiej i dlaczego?
Irek Dlaczego twoja Oficjalna Strona jak i forum nie działa? Co sie stało? W koncu chciales miec swoja własna strone, i udalo ci sie, byla super na tak wysokim poziomie i co? Znowu jakas afera czy co? Przywróc strone !!!
Mialam robione szczepienie 6 dni temu, reka mnie nie boli nie mam goraczki, ale mam zgrubienie dosyc duze i czerwone bardzo mnie to swedzi czy to jest normalne? czy musze sie zglosic do lekarza? i dlaczego sie szczepi na tezec? Mam 65 lat
mam trujglicerydow 764 jaka zastosować diete i dlaczego tak dużo cały czas jestem na diecie ,raz w tyg chodzę na basen 3 razy chodzę na kijki bardzo się tym martwię ponieważ nie wiem z czym to jest związane czy genetycznie czy jakaś choroba
Witam, planuje wejsc na okolo miesieczny cykl na stacku. Moim wiekszym oczekiwaniem jest sila niz masa. Co z tych dwoc srodkow polecacie i dlaczego? Chyba, ze w tej cenie jest jeszcze cos lepszego (150pln) ? Przepraszam za brak polskich znakow.
Czy trądzik jest wynikiem zanieczyszczonego organizmu? Jak najlepiej oczyscic organizm z toksyn oraz co powoduje że organizm nie radzi sobie z wydalaniem toksyn na bieżąco? Oraz dlaczego musi być w pytaniu aż 200 znaków?
jem jedynie jogurty nie jem tluszczy spozywam owoce pije wode a jednak nie chudne nie wiem dlaczego tak sie dzieje rownierz spaceruje ograniczam sie w jedzeniu .czasami nawet nie jem caly dzien nie mam pojecia od czego to zalezy czy od przemiany materi czy od zlogach ä
witam na siłowni ćwiczę już miesiąc i zastanawiam się dlaczego koledzy ze siłowni zabraniają mi robienia przysiadów ze sztangą i martwego ciągu bo mówią że jeszcze za wcześnie na takie ćwiczenia więc chciałbym wiedzieć w takim razie od kiedy mogę robić te wszystkie ćwiczenia
Witam, leciałem propa 100mg e2d przez około 4 miesiące, nie było tak planowane, ale nie bede opisywał co jak i dlaczego bo nie o to mi chodzi. Chciałbym zapytać o odblok ile HCG ile clomidu i czy ewentualnie coś jeszcze, oraz oczywiście jak dawkować.
Siemka... Ostanim razem kupilem sobie Mass xxl no i bralem jak mialem brac, ale po jakims czasie mnie mdlilo, ale uwziolem sie i bralem dalej, ale wkoncu jak wypilem to zwymiotowalem :/ I odlozylem :/ Nie wiecie moze dlaczego ??
witam mam 17 lat, podciagam sie na drazku od okolo roku. raz na 2-3 dni trenuje podciaganie. na pocztku podciagalem sie 10 razy, po roku... 12 dlaczego nie zwieksza sie ilosc powtorzen? (masa ciala utrzymuje sie na stalym poziomie)
