SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • Pomoc dla nastolatki-precz z tluszczem!!!:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z dodatkiem buraka (dobre na krwinki ) domowej roboty oczywiscie? ok przed silownia moge jesc tak, jak ostatnio napisalam? np. sok, jogurt, owoc? przed silownia sniadanko a dlaczego-pisalam wyzej dzieki za cierpliwosc :) ja sie naprawde staram, kolego, naprawde :) ok widze (kolezanka jestem) pzdr Zmieniony przez - 6roove w dniu 2007-01-31 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14823 Data: 2007-01-31 19:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dam tu moje obliczenia sprawdzcie czy dobrze: TDEE=BMR+TEA+TEF+NEAT BMR= (9.99 x 98 kg) + (6.29 x 181 cm) - (4.92 x 17) - 5 = 979 + 1138 - 83 = 2117 - 83 = 2033 TEA= 3(dlaczego?) x 60 min x 9(dlaczego?)+ EPOC(3x(7% z 2033) = 180 min x 9 + 3 x 142 = 1620 + 426 = 2046 2046 : 7 = 292 2033 + 292 = 2325 2325 + NEAT 2325 + 900 kcal(dlaczego?)= [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2008-02-13 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    k***a. (Moj ulubiony tekst z wiedźmina xD) Jednak andro exe nie dziala jak ma %-) bo nie wierze ze 100mg testa mi wyj**alo estro o 95 %-) juz wiem dlaczego waga ze 105 na 107 %-) /SFD/2020/2/14/0b3d86509bf54f56b6a9f7d5309092c0.jpg To tlumaczy moje chore libido od 2 tyg %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-02-14 07:22:12

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 07:21:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dlaczego masteron w dol o 30%? Kwestia efektywnej dawki? Forma przednia...naprawde szlifujesz się z każdym dniem.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-18 09:27:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dlaczego masteron w dol o 30%? Kwestia efektywnej dawki? Forma przednia...naprawde szlifujesz się z każdym dniem. Bo było go zbyt dużo względem gabarytu obecnego.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-18 18:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI LIFE - DZIENNIK

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 3. Siła specyficzna Zaznaczam raz jeszcze, nie jestem za całkowitym brakiem treningu siłowego, jednak w hierarchii stawialbym go na ostatnim miejscu. Siłownia na początku dlaczego nie, co by się wzmocnić tak ogólnie. Jednak później uważam, że powinniśmy robić siłę specyficzna dla danej dyscypliny, chociażby po to aby skupić się na określonych [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 16342 Data: 2017-06-17 16:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] via Getty Images Trzecia walka z Conorem McGregorem nie leży już w kręgu zainteresowania Nate’a Diaza Nate Diaz nie jest już zainteresowany trylogią z Conorem McGregorem, bo dlaczego miałby chcieć walczyć z „przegranym”? O trylogii między Nate’em Diazem i Conorem McGregorem mówiło się już od ich drugiej walki oraz od ostatniej przegranej walki [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16720 Data: 2019-06-04 12:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSOB NA NIEZLA KASE

    Post
    Targowisko

    m_bajery : mozesz mi wytlumaczyc dlaczego jak stawiasz kupon za 30 zl z ako 3, piszesz + 90 zl a nie + 60 zl ? wiesz bo nie rozumiem dlaczego to co wylozysz z wlasnej kieszeni liczysz jako zysk ? a z tym dodawaniem typow tak jak pisalem bez sensu!!! czy podalbys do statystyk typy ktore ci nie weszly ? odpowiedz jest prosta - nie.. To co bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 12:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    [...] I dochodzi kwestia samopoczucia itd...mozns próbować bić różnie i różnymi dawkami i zrobić protokół pod siebie. 100 aptecznej prolki nie da wyniku pod górną granicę? Niby dlaczego? Oczywiście sprawdzając poziom po tych 6 dniach wynik będzie pod tą wartością dlatego jak najbardziej rozbicie tego na 2 dawki jest ok jeżeli zależy nam na wyniku z [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-13 15:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Ja tak robiłem. Nawet na 4 razy jedna fiolkę. Tylko ja igły wymieniałem na świeże za każdym razem bo te cienkie się szybko tępią a i dla higieny Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-03-17 20:00:30 napisałeś, że robiłeś, nalezy rozumieć, że zrezygnowałeś z takiego dawkowania ? jeśli tak to dlaczego ?

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-17 20:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Upusty też są stosunkowo nową formą... hmm... profilaktyki. Zarówno na bombie, jak i TRT. Zastanawia mnie to dlaczego dziś ludzie mają tyle problemów w temacie, podczas gdy naście lat temu nie słyszało się o takiej ilości skutków ubocznych. Dawki nie były mniejsze - może nawet większe, choć na pewno okresowe. Badania również robiono (może nie [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książkowe TRT

    Post
    Doping

    Każdy ma swój rozum. Podając e7d lub o zgrozo e14d wg ulotki nie można uzyskać stałego stężenia (jest to niemożliwe ze względu na farmakokinetykę)a przez to narazac sie na skoki aromatyzacji, itd. I to tu UDOWODNILO setki ludzi piszac o swoich doświadczeniach i szukając pomocy na tym forum. Jeżeli kolegi to nie przekonuje, bo w zasadzie podano tu [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-17 18:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    Barii, kurcze wydaje mi się że działa to serum...albo to autosugestia? a Ty ćwiczysz coś? Dlaczego nie założysz swojego dziennika? Dzień 25, Niedziela, 17 Lutego 2012 MISKA 1. Jedna razowa kromka, masło, ser żółty 2. Schab, ziemniaki, żurawina z gruszką (produkcja własna), ogórek kiszony, olej kokosowy + 4 suszone śliwki 3. Kurczak, soczewica, [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 19:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] za grube ramiona. Wałek na brzuchu przeszkadza w ćwiczeniach, eh, dramat. Daleka daleka droga przede mną. POczułam dziś że strasznie trudno będzie mi schudnąć, wiem też już dlaczego połowa mamusiek nie wraca do formy po porodzie. Tyle marudzenia 2. A, no i karmiący biust też nie był moim sprzymierzeńcem:) 3. Ogólnie było super, wyjść do ludzi w [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 23:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    [...] nie mega dawki normalnie tak jak poczatkujacy zaczynaja tylko ze on wlasnie do tego dal hormon zrobil 3 kuracje tak gdzies koksowal do 22 lat i teraz ma kolo 30 i nie wiem dlaczego ale on wlasnie regularnie na suplach czwiczy i nie dostal duzych spadkow wiadomo nie wyglada tak samo ale i tak konisko jest i silny do tego klatka z 170 x 8 martwy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7018 Data: 2008-01-17 18:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    SEVEN - dla mnie taki interwal jest x razy cięższy ;-) dlaczego ? Bo każdy jest w stanie naparzac na max przez 15 czy 30 s.. a tutaj tempo jest lżejsze i dodam, że 2 min są gorsze niż ta 1 min, bo przez tą 1 min mogę się trzymać bieżni. Wiec podczas dłuższych odcinków czasowych walczysz z psycha :-) spróbuj Z reszta robie to co mi trenejro [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 21:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] zmęczenie) 5. Pompki na poreczach 4 x 15 6. prostowanie ramion z drążkiem tyłem do wyciągu górnego (tułów równolegle do podłoża) 4 x 20-10 + drop Na początku fajnie szlo, a później to jakoś tak nagle zmęczona się zrobiłam, nie wiadomo dlaczego. Miały być interwaly, ale wolałam juz nic nie robić niż później zdychac, ale 5 min Cardio wpadło %-)

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ostatnio przed treningiem piłką rozbijałem sobie szwankujące mięśnie w nodze - to jeden koleś się pytał co mi się stało i dlaczego tak leżę i czy może nie wezwać karetki. Ja dość dużo ważę teraz - zbliżam się do 110 kg i jak nacisnę taką masą na piłeczkę to normalnie zatyka z bólu. Więc moje rolowanie z boku wygląda jakbym padł na ziemię i [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 12:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którym się odnajduje. Manager jednak wolał koscistego wieszaczka na diecie 1200kcal hopsajacego przed telewizorem rano a po południu chodzącego na aerobik niemogacego pojąć dlaczego nie ma pupy. Coz... odmowa by nie bolała gdyby przeciwnik był godny... Ucierpiała moja duma :)) Heh trudy szukania pracy. Dieta mocno kuleje czasami, sen marny to i [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 08:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wprowadzenie treningu siłowego to nie ma mowy o CKD najpierw musisz przyzwyczaić organizm do rutyny treningowej przy diecie standardowo zbilansowanej" Możesz rozwinąć? dlaczego? i jak długo ma trwać taka rutyna standardowo zbilansowana? Węgle nie są mi w ogóle do szczęścia potrzebne, doskonale się czuje na niskowęglowodanowych i przy nich [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11952 Data: 2006-02-17 23:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)