SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • Tylko ja sie pytam dlaczego wazenie ciala takie szczegolowe a ciezar na sztandze juz nie ?,tak bede rostrzasal bo dlaczego mi sie nie ufa co da wagi w podporze a innym ufa odnosnie ciezaru na sztandze. ? Rozumiem w takim razie ze nie musze filmowac cyferek wagi z krazkow ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-12-07 11:23:43 Możesz filmować [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 11:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ja sie pytam dlaczego wazenie ciala takie szczegolowe a ciezar na sztandze juz nie ?,tak bede rostrzasal bo dlaczego mi sie nie ufa co da wagi w podporze a innym ufa odnosnie ciezaru na sztandze. ? Rozumiem w takim razie ze nie musze filmowac cyferek wagi z krazkow ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-12-07 11:23:43 No bo [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 11:34:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Pak

    Post
    Universal Nutrition

    Kupiłem Animal Pak z wyglądu dokładnie taki jak na obrazkach w necie, czyli np. tutaj: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis2380.html , ale skład inny... myślałem, że będzie skład taki, jak podany w necie, tak jak tutaj na pierwszej stronie albo na tej stronie, którą pokazałem... a jest laktoza (mam nietolerancję), błonnik, [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego przy zwykłym gryfie jest lipa z SUMO?. Po weselu poogladam napewno. Czyli wtorek sprobuje Klasyka co z tego wyjdzie zobaczycie;p A co do picia to napewno niezaszaleje

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-02 09:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Dlaczego robia wyciskania na suwnicy? - jest to jeden z treningów kiedy postanowili wykonać dla urozmaicenia suwnicę na początku. Z tego co czytałem to częstto zmieniają kolejność ćwiczeń i wykonują takie ćwiczenia na które mają ochotę. Zwróć uwagę ile czasu poświęcają na rozgrzewkę... 2) Niedociągają do klatki przy rozgrzewce (chyba cieżar [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 10:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał Kukisz - Przygotowania do MPJ 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] żeby cokolwiek ugrać :P Hej ! Milo ze zalozyles właśnie u nas swoj dziennik treningowy. Z tego co piszesz wynika ze trener jest z forum - mam nadzieje ze sie ujawni. Niby dlaczego mialby sie ukrywac? No chyba ze ma cos na sumieniu ;) Pierwsze wejscie z rozmachem - chyba wszystko co najważniejsze napisales procz tego ile już trenujesz ? [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13424 Data: 2015-07-25 09:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu - cel masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Azazil dlaczego pytasz,czy bedzie dobry,skoro jest to jedno z najczesciej sugerowanych przeze mnie rozwiazan? (....bo tak cienko stoi wiekszosc zakladajacych w tym dziale tematy pacjentow) wlasnie zrob na odwrot-najpierw calosciowka,a potem rozwiazanie Viren'a(2-way split,3 x tygodniowo). moze do tego czasu COS juz ZBUDUJESZ. minimum,to 2 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2011-10-14 20:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nijak się ma to do odpowiedzi na pytanie "dlaczego akurat w tym czasie pojmuję ten świat". uważam, że jesteś tu i teraz bo tak się geny wytworzyły z poprzednich pokoleń, że TY "powstałeś" właśnie teraz+ otoczenie, tworzy Ciebie takiego jakim jesteś. Ok, jakieś tam predyspozycje ale w dużej mierze "punkt widzenia zależy od punktu siedzenia :) " [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-02 00:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] że nie będę się silił, bo muszę przecież robić cardio. Ale za to zrobiłem 12s na brzuch i porozciągałem się ze spokojem. Ogólnie jakoś samopoczucie mi się pogorszyło, na razie nie wiem dlaczego. Może już ta redukcja trwa za długo? Ale chciałbym wyglądać lepiej, ale jednocześnie nie tracić trudno zdobytego mięska. I bądź mądry i pisz wiersze.

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się na tobie nie odbił w przyszłości. kombinuję z tą klatką, może coś wreszcie urośnie ;) może... ale skoro u mnie podobno klata dominuje to się wypowiem, zastanawiając się dlaczego tak jest dochodzę do jednego wniosku - bo trenuje z Wasoniem, a on mi nie pozwala lub inaczej z nim się nie da robić lekko klaty, żadne tam napięcia TuT srut, [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 08:15:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a ja trening. Dziś padło na coś a’la podrzuty, różne ćwiczenia pomocnicze. Nie zabrakło również OHS i poszło całkiem dobrze. Następnie spompowanie nóżek ze sztanga 50kg zrobiłem w jednej serii 40 powtórzeń. Oj spuchło, a ja dyszałem jak parowóz. Na dobicie jeszcze szrugsy. A dlaczego dzisiaj siłowy ? Bo nie chciało mi się robić cardio ha ha.

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-23 22:03:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 2g +EAA 10g+szczypta soli Przed snem ZMA Od rana 5:30 - Cardio rowerowe 45 min. W robocie pogoń, ale jak twierdzi moja żonka do urzędu bym się nie nadawał ha ha – a dlaczego ? bo my mnie wywalili z powodu nękania pracowników ha ha Wieczorem trening z dupy, ale niby najgorszy to taki, który się nie odbył. Na filmiku to wiosłowanie troszkę [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 21:32:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gospodarcza potegą??kawał dnia stary dałes teraz.poczytaj i napisz dlaczego.to twoje zadanie%-)jak jesteś takim polaczkiem to gratulacje że sie przyznałes że żyjesz w gównie%-)a dlaczego zyja tak jak zyją no jak by sie op*****lało pare wieków innych z kasy to juz tak jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-28 20:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Agata, dlaczego jeszcze nic tu nowego nie czytam? obijasz się :< Zmieniony przez - natinatt w dniu 2016-05-13 20:53:57 Moi drodzy czytelnicy, na początku chciałabym podkreślić, że Natalia była dzisiaj na WODzie pierwsza. W zasadzie to druga, zaraz po mnie, ale co tam ja, przecież nie będę o sobie pisać, a że byłam pierwsza to w ogóle nic nie [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-13 21:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] dodało mi sporo sekund. Na drużynowym z koleżanką-imienniczką- box jumpy po 10 (i dzisiaj szły mi bardzo dobrze i bardzo sprawnie- zawsze mniej więcej od 3 serii, nie wiem dlaczego, może muszę się dogrzać), burpee tak samo, ja robiłam 30 DU a koleżanka 30 SU liczone jako 10 DU, brzuszki ja po 30 koleżanka po 20. Później symbolicznie pomogłam w [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-16 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Dlatego nie chcą mnie zatrudnić w sieciówkach :D Dlaczego ? Bo nie stałem na scenie, robie rzeczy, które nie wpisują się w ramy klasycznego treningu kulturystycznego, nie jem kurczaka z ryżem i brokułem. No i używam magnezji %-)

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Ja z airbike korzystałem może raz ale nie myślałem że w kaloriach to liczycie %-) a dlaczego nie dystans ?

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 10:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    sorki musiałam bo jak zobaczyłam na necie to od razu nie wiem dlaczego ;) skojarzyło mi się z Tobą ;) pewnie Ty na sztandze więcej masz naładowane ;) /SFD/2018/4/6/a918d658d5af4b788ac20e6a5e20937d.jpg

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-06 17:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Ripley dlaczego krzywdę? Wyobrażasz sobie, że ktoś je dużą ilość W i T jednocześnie z chęcią dbania o sylwetkę i wagę? Bo ja nie ... no chyba, że dla kobiety posiadanie wagi ciężkiej to nie problem ... spalać możesz owszem, ale tak na dobrą sprawę duża liczba osób nawet nie wie jakie ma zapotrzebowanie kaloryczne niestety ...

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-21 17:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Dziwna akcja, jajka na carnivore działają na mnie mega depresyjnie, nie mam pojęcia dlaczego %-). No w każdym razie wypadają z jadłospisu, niestety. Kawy dalej brakuje.

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-04 13:26:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)