Rasper, ty bezczelny gnojku - bo inaczej ciebie nie nazwę !! Domyślasz się, kim jestem i dlaczego piszę. Wyjaśnij może wszystkim, czemu prosiłeś Lodzianina1 o skasowanie wątku, gdzie usiłujesz sprzedać ten sam towar: http://www.sfd.pl/%5BS%5D_OLIMP_Gajner_MCT_1_Kg_Tanio_nie_otawierany-t492307-s1.html Daję ci czas do niedzieli - w niedzielę opiszę [...]
Dlaczego posty mi się nie wyświetlają w tym temacie? W każdym razie, w sprawie walki Fitch'a. Chyba w drugiej (czas 2:58 czy jakoś tak) minucie walki któryś z zawodników pierdnął sobie głośno Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-12-14 17:07:46
Nawet przy skrzywieniu kręgosłupa można wzmacniać brzuch ale dlaczego akurat wybrałeś russian twist? Masz cały arsenał łatwiejszych i bezpieczniejszych ćwiczeń na wzmocnienie nie tylko mięśni brzucha ale i całego core co na pewno przełoży się pozytywnie. Ale tak jak napisał Tomq musisz wiedzieć od fizjoterapeuty czy lekarza co możesz wykonywać a [...]
Nie wiem dlaczego tak się uparłeś na trenowanie skoro jest to dla Ciebie niebezpieczne, wiadomo, że są różne skrzywienia kręgosłupa ale ne ma sensu jakoś szczególnie kombinować u Ciebie sprawa nie będzie łatwa bo z tego co piszesz trzeba będzie solidnie popracować nad samą sylwetką nie w sensie rozbudowy muskulatury, a korekcji wad postawy. Skoro [...]
Dlaczego nie? Ponoc jedyne faktycznie dzialajace hmb jest to z hi-teca łatwo lansowac te teorie, bo mało osób stosowalo... a ja stosowalem i przyznam że i w płynie hmb nie działa - tak jak każde inne
nie mam nr telefonu musisz jna necie poszukac klub nazywa sie ,,cobra jass kościan " albo podobnie na 100% nie jestem pewien sprawdz na necie najlepiej z gniezna do kosciana jest blizej niz do gostynia a dlaczego własnie gostyn wybrałes??
Volt zanim zaczniesz kogoś obrażać (w tym wypadku mnie), dowiedz się dlaczego jest tak a nie inaczej a jest tak, ze firma hostingowa w której mielismy serwer miała awarię i straciła wszystkie dane a z backupow nie mogli odzyskac nic :O( Teraz jest juz kupiony nowy serwer, przekopiowalem na niego pliki i czekam na przekierowanie domeny. BP MMA [...]
jestes kolejnym bezmózgiem Twoj post jest z dupy wziety został juz raz skasowany, i dostales info na maila dlaczego został skasowany, a Ty dalej swoje teraz temat zamykam bys przeczytał co napisałem i neich to bedzie ostatni raz
[...] Kaptury mala partia no ok ale mi chodzi o wyglad kapturow w porownaniu do barkow. Tak samo szyja tez latwo ja rozwinac i bylaby duza ale jakby to wygladalo wielka szyja w porownaniu z reszta ciala dosc skromna. Rozumiesz juz o co mi chodzi? pozatym chciales odpowiedzi to ja dostales a ja nie dostalem odpowiedzi dlaczego nie trenujesz nog??
Dlaczego tylko górną część ciała? Trenuj całe ciało razem z nogami. Będziesz proporcjonalnie i estetycznie wyglądał :-) Ćwiczenia są różne i na każdą część ciała dajesz inne, np. klatka dajesz wyciskanie sztangi leżąc, plecy to podciągania na drążku, wiosłowanie sztangą itd. Jeśli chcesz zgubić troche ciała trening ACT jest ok, jeśli chcesz [...]
[...] kłopotów to lepiej postaw sobie proste ultimatum: albo trenujesz całe ciało (w tym wypadku poleca się tzw. FBW), albo nie trenuj wcale. Dobrą pomocą do tego jest pytanie: "dlaczego, albo dla kogo to chcę robić?". Bo jeśli powód jest słaby, to i motywacja może nie wystarczać, a wtedy to chyba lepiej nie marnować czasu :D Nie mniej liczę, że się [...]
"dlaczego wybrałeś bieganie? wiesz jak bardzo obciaza ono stawy?" rok temu mialem kontuzje(przepuklina) i niestety nie moglem cwiczyc na silowni przez dlugi czas, wiec musialem cos ze soba zrobic :)i zaczalem biegac,po tym czasie jest mi bardzo ciezko zrezygnowac z tego sportu:) jezeli chodzi o stawy to zaopatrzylem sie w dobre buty do [...]
Zawsze jest możliwość - może utrudniona, ale jest. Jeśli przykładowo studiujesz i dojeżdzasz to pakuj sobie jedzenie do pojemników - z początku może ludzie będą się patrzeć (nie wiem dlaczego) jak na kogoś innego, ale przyzwyczają się.
hehe Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Ale w jakim celu chciałbyś poszerzyć swoje żebra? Najczęściej to sprawia, że jak masz wąskie żebra to też talia jest w miarę wąska więc dlaczego chcesz poszerzać? W przypadku osób kształtujących sylwetkę to jest duży atut sylwetki bo nadbudujesz trochę górę ciała, górę pleców i barki wówczas sylwetka nabiera tego charakterystycznego kształtu [...]
[...] zdrowie możesz stosować. Oczyszczanie zgodnie z zaleceniami producenta lub jakichś publikacji naukowych. Bardziej bym się zastanowił nad tym, w jakim celu stosujesz produkt, którego nie znasz i nie wiesz jaki ma wpływ na nasz organizm. Gdzie tutaj jest sens? Napisz może czego po nim oczekujesz i dlaczego stosujesz właśnie akurat ten produkt.
