dlaczego z

Ellis-ja nie wiem dlaczego piszesz mi tu o motywacji, skoro robie trudniejszą dietę niż Twoja Narazie próbujesz robić tą dietę, a to spora róznica. Moja dieta robiona w 100% będie trudniejsza od tej robionej w 70% Nie obrażaj się na mnie , mi po prostu ta dieta odpowiada, tylko musze zmienić menu ale proporcje są ok. Nie obrażam się Ta dieta Ci [...]

[...] nie moze być i warzyw znowu nie ma, te rodzynki to nie najlepszy pomysł. Kolacja:100g. sera białego+rodzynki+winogrono (:/ ) //Ser biały wystarczy, zastanawia mnie tylko dlaczego o 6:00 jesteś juz po kolacji Nie dobieraj produktów w diecie tylko pod katem zawartosci btw sa też inne istotne żeczy Nanti krótko mówiąc to co oceniałem to nie był [...]

Dlaczego biedny? W łóżeczku ze mną sypia rzadko, bo puszcza bąki i grzeje za mocno, za to często poleguje na kanapie. Z resztą własne posłanie ma wypasiste, z poduszką i kołderką.%-)

a wiecie ze w ksiazkach dietetycznych z USA pojawia sie Polska jako kraj gdzi ew latach 70tych byla bardzo mala zachorowalnosc na raka piersi wsrod kobiet i dlaczego, dzieki kapuscie , a co sie stalo w naszym kraju wydano wojne schabowemu z kapusta jako synonimowi niezdrowego jedzenia.. patrzcie jak szybko rosnie ilosc zachorowan na raka :-(

Weź ty poczytaj co piszą o tej diecie ludzie znający sie na odchudzaniu. Poczytaj co znaczy "zdrowe " odchudzanie to zrozumiesz dlaczego "dieta" dukana jest szkodliwa i nie powinna być stosowana przez nikogo. Jeśli chcesz zdrowo zrzucić tłuszcz to jedynym prawdziwym rozwiązaniem jest przemyślana zbilansowana dieta bogata w to, [...]

Schudnąć czyli zredukować tkankę tłuszczową, a stracić kilogramy to... DWIE RÓŻNE SPRAWY. Można stracić 10kg, a poziom tłuszczu ZWIĘKSZYĆ. Dlaczego to często zdarza się na dietach typu ta Dukana? Ano z prostego powodu. Organizm dostanie drastycznie mało kalorii, a to powoduje zmniejszenie tempa metabolizmu. Co prawda białka zwiększają o 25% jego [...]

[...] cycki zwisały do kolan, a brzuch przypominał pusty worek. Facet sobie może to olewać, ja już swoje lata mam, i nie dla mnie takie atrakcje. To już nadwagę bym wolała. O tym dlaczego łysa być nie chcę chyba pisać nie muszę. Argument że pazury się łamią tez pewnie nie dla ciebie :D O nerkach znalazłam całkiem sporo, ale to zawsze można obalać za [...]

skoro takie zle opinie sa o PH to dlaczego one wogole istnieja ?? - skoro homeopatia jest ściemą dlaczego jest w sprzedaży? Bo jest na to popyt i są z tego spore $$$

II śniadanie - szynka to słabe źródło białka, nie wiadomo co tam siedzi ser żółty z chlebem to też niefortunne połączenie po treningu - dlaczego pijesz i carbo i glukozę? po co w ogóle to pijesz? nie możesz zjeść normalnego posiłku? dlaczego wpc z oliwą i na mleku? po treningu to odpada makron z oliwą? tłuszcze - out gdzie w tym posiłku białko? [...]

[...] dlatego jestem otwarty na krytykę. Niestety nie każdy może liczyć na to, że ktoś w normalny, kulturalny sposób zwróci uwagę na luki w jego toku rozumowania itd. No i dlaczego w swoich wywiadach Korwin nie może mówić właśnie o takich konkretach, jak posiadanie broni, zapewnienie każdemu pracy, usunięcie zasiłku dla bezrobotnych? Jego [...]

[...] miały duży wpływ na regenerację. Także jeżeli chcesz trenować 5-6 dni w tygodniu, to na Twoim miejscu pomyślałbym właśnie o jakimś porządnym BCAA :-)) W ogóle powiedzcie mi, dlaczego kreatyny nie można stosować regularnie? Kiedyś pytałem o to kilku znajomych, jednakże nikt nie był pewien swoich odpowiedzi. Czy tu chodzi po prostu o zbyt duże [...]

Pisalam ostatnio ze brak u mnie progersu, dlatego odnawiam wpis i zalaczam troche wiecej informacji.. Trenuje 4 x w tyg pon, sr,czw, sob. Nie moge zrozumiec dlaczego mam tak slabe miesnie ramion i nie dam rady wrzucic wiekszego ciezaru. Podam wam przyklady cwiczen z takim obciazeniem gdzie jestem w stanie wykonac 10 powtorzen power clean 25kg back [...]

Push A Pull A x Push B Pull B x x Push A 1.Push press/push jerk 6 2.Przysiad tylny 6 3.Wyciskanie poziom 8 4.Poręcze 8 5.Francuz leżąc 10 6.Wznosy bokiem 12-20 Jeśli już miałbym dawać wznosy - to ukierunkowane na tylny akton. Ale jeśli główny cel to siła - to w sumie jako drugie ćwiczenie dałbym wyciskanie sztangielek chwytem neutralnym - 8-16 [...]

Nawet nie mówcie, ja się czasami czuję z tego powodu jak obłąkana. Dzień przed @ wstałam lewą nogą i od samego rana marudzę mężowi JA: dlaczego nie poświęcasz mi tyle czasu, nie szanujesz moich uczuć, potrzebuję Twojej czułości, czuję ból istnienia a Ty nawet mnie nie chcesz wysłuchać!? {:-( }:-((( ON: ale o czym ja mam z Tobą rozmawiać!? Ty [...]

[...] Hammer curls bicek 3*12 12x2kg 12x2kg 12x2kg Dumbell french press 3*15 na triceps 15x6kg 15x6kg 15x6kg czuję super pracę tricepsa ale odczuwam ból w łokciu, nie wiem dlaczego? Cuban press 4*12 12x2kg 12x2kg 12x2kg 12x2kg przy trzeciej i czwartej serii już mi ręcę chcą odpaść + róźne ćwiczenia na brzuch i szybki marsz na bieżni 15 minut [...]

[...] i cały dzień mnie tak "ćmi" mam wrażenie, że muszę uważać bo się przewrócę. Poszłam na trening, cały trening robiłam z trenerem ale jeszcze się nie przyznałam, pytał tylko dlaczego taka rozkojarzona jestem %-) Face pulls 3*12 12x7,9kg 12x7,9kg 12x7,9kg Unilateral lat pulldown 3*12 12x4,5kg 12x4,5kg 12x4,5kg Miniband Shoulder upward slide 3* [...]

Dziękuję :-) Nie wiem tylko dlaczego wyświetla mi się "autor skasował zdjęcie" a ja nie usuwałam.. no nic. Weekend był wyjazdowy. W piątek pół dnia w podróży, wieczorem wino, jedzeniowo raczej skromnie tego dnia. W sobotę cały dzień na mieście, rano śniadanie a wieczorem burger z frytkami i trochę drinkowania. W niedzielę byłam na cross fit i [...]

[...] na maszynie oraz z prostowaniem ramion, dla mnie są za ciężkie :( Mam ochotę na ogórki kiszone, czyli zbliża mi się okres. To śmieszne, ale dopiero niedawno odkryłam, dlaczego przeważnie mam ochotę na nie, jak skojarzyłam to z 1-3 dniami przedokresowymi (a kiedyś czytałam, że wydalają nadmiar wody z organizmu, chociaż nie wiem, czy to [...]

ja zupełnie nie wiem co o tej walce myśleć Szanse stawiam na 50-50 Dlaczego na Silve: -jest agresywny a CC gubi sie nieraz w defensywie.Jak go Silva zasypie gradem ciosów po jakimś trafionym(może nawet nie nokautującym ciosie) to może tego CC nie przetrwać,albo zwyczajnie może to sędzia przerwać -jest bardziej doświadczony w mma,stoczył wiecej [...]

[...] chaotycznie uderzac rękami i to jego jedyna bron przeciwko Pudzianowi,naprawde uważasz że jest w tym lepszy od zawodowego boksera (jakim o dziwo Najman jednak jest)?? I dlaczego myślisz że jesli ktos cale życie na łyżwach jeździ to jest odporny na Low Kicki i skąd przekonanie o sile Oliwy?Bazujesz na niewiadomych dając szanse Oliwie (czyli [...]