jmalina - dobrze prawisz :) Chlopak mlody, zapracowany (z tego co pisze :D ) wiec dlaczego ma nagle zmieniac cale swoje zycie tylko po to aby trzymac sie jednego wzorca w odzywianiu ;d. Moim zdaniem powienien dorzucic jeszce jakies owoce i bd good :) Jak ma chrapke na tego gainera, kup go sobie tylko pamietaj ze wszyscy Ci tu mowia ze cudow dzieki [...]
"wiec dlaczego ma nagle zmieniac cale swoje zycie tylko po to aby trzymac sie jednego wzorca w odzywianiu ;d " ale co ma zmiana nawyków zywieniowych do zmiany całego zycia... z tym to dowaliłes %-)
A dlaczego ja mam nie mieć ? Hrhr czasami nawet myślę że bez powiadomień jest lepiej, bo w domu czasami jak mnie nie ma hm a nawet często "ktoś" hrhr przegląda forum korzystając z moich powiadomień i widzi wszystkie moje wypowiedzi hrhr przez to muszę uważać co piszę bo już 2 razy popełniłem poważny błąd Have I lost my mind? Zapraszam [...]
dlaczego uwazacie ze to bajka ? przeciez to zalezy od genetyki i skad wiecie jaka ma genetyke ? moj kumpel robil w domu same pompki przez dluzszy okres czasu i jak poszedl na silke to 100 kg podniosl bez wiekszego problemu. Przy wadze okolo 70 kg. wiec rosnie to bywa z roznymi ludzmi. Popracuj na podcieciem klatki. Ogolnie duzo fotek nie ma wiec [...]
brałbym te z activlabu. co do dawkowania to możesz 4g ed przez kilka tygodni Zmieniony przez - stojeden w dniu 2014-10-09 14:10:39 dlaczego przez parę tygodni? Betke można lecieć i pół roku ;-) Do autora wrzuć betke Activlaba, IHS, SFD też są spoko ;-) ~5g dziennie
cysiu moje zdanie jest takie - dlaczego nie robić jest to bardzo dobre ćw tak jak przysiady czy wiosłowanie sztangą wszystkie z tych ćw wymagają odpwiedniej techniki i skupienia ale są jaknajbardziej godne polecenia - poprostu robić pozdrawiam Tomek
...Jednak wszystko niebyło jjassnee bo zastanawiam się jeszcze czy kiedy biore glute mam pić dużo wody. A w ogóle dlaczego na opakowaniu pisze żeby brać ją z cherbatą? _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dlaczego nie możesz zjeść piersi ani ryby? Ładuj ryż + pierś + mięso w pojemnik i zabieraj, albo chociaż chleb + pierś. Warzywa to już zależy od Ciebie, z droższych wersji to brokuły/szpinak, ale możesz jeść surówki jakie tam w domu masz ;)
[...] na myśli pozytywny wydźwięk treningu "męczącego" tzn. takiego który jest motywujący dla obu stron, razem z info. zwrotną w jakim celu są te ćwiczenia, jeśli wyjaśnisz im dlaczego robią interwał 5 x 10s i jaki to będzie miało skutek na ich organizmie to się nie zniechęcą a będą wręcz zmotywowani. Nie ma odpowiedniego stażu co do wprowadzenia [...]
Aha, zaznaczam, że nie stosowałam preparatów z testosteronem. Jest on podwyższony i na razie nie wiadomo dlaczego peepeek czytaj ze zrozumieniem %-) "Wzrost kości - okres wzrostu szkieletu kostnego trwa do 25 roku życia i charakteryzuje się stałym przyrostem masy kostnej. Przyrost tkanki kostnej jest stymulowany hormonalnie poprzez; hormon [...]
[...] dzialo jak trzeba, dziala rowniez idealnie rozcienczone i przechowywane 10 dni w lodowce, ty mozesz reszte wyrzucac, mam to gdzies, ale nie wmawiaj ludziom tutaj, ze sa *****ami. PS. Znajdz sobie gdzies na forum zdjecia chinskiego hcg, kiedys chyba dawalem...jest z gumka w malej ampie...ciekawe dlaczego. Pewnie zeby raz nabrac i reszte wyrzucic.
a ja sie podłącze z pytaniem o pregnyl apteczny: dlaczego Pregnyl nie zmienia wyniku testu ciążowego np Bobo test? (trzymany w lodowce w aptece i w domu, data waznosci ok)
to teraz mam Wodynie dylemat. Dlaczego? Otóż siła na wyciskaniu na barki, wiośle,młotkowym uginaniu,nawet na MC mi rośnie, w sesnie wyrabiam progresję. A klata na skosie i prostej stoi. Cóż zrobic? jestem z reszty zadowolony,szkoda zmieniać...
wieczorem bez jablka i be zmiodu. W sumie moze byc. Tylko ile to kalorii itd,? Dlaczego chcesz sie wychudzić masz prawidłową wagę, nadmiar tłuszczu wynika tylko z niedomiaru umięśnienia, nad tym popracuj a proporcje sie zmienią
Nogi będą jak bedzie noga zdrowa :P, dlaczego zły? Myśle ,że od następnego tygodnia dam w środe z barkami nogi. :) Zmieniony przez - Arnold1932 w dniu 2011-12-29 10:47:26
Nie dołuj McRaYvEn , bardzo ważna w efekcie końcowym jest wiara w działanie tych specyfików ! Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Gainer pomoc
