[...] palek, tulipanow, kiji, nozy, atrap pistoletow, karabinow Ściema dla frajerów. To wszystko są ATRAPY, NIE NIEBEZPIECZNE NARZĘDZIA - to raz. A dwa: już pisałem wielokrotnie dlaczego. Zamiast trenować takie "cuda" lepiej skupić się na solidnej walce wręcz. To zdecydowanie bardziej się przydaje, na "ulicy". I tego zdecydowanie [...]
bo meta to za***isty kick starter ! ale z chęcią posłucham twojej teorii dlaczego to niby od 3 tygodnia ! jeśli będzie tak samo sensowna jak tydzień przerwy pomiędzy omką a propem to mogę dać ci tylko jedną rade sprzedaj ten koks w h.u.j.a i zacznij więcej czytać zanim następnym razem zadasz pytanie !
[...] przed treningiem kiełbase z musztardą i pajde chleba ze smalcem, bierzemy tu pod uwagę posiłki zazwyczaj standardowe, czyli przykładowo ryż+pierś z kurczaka. Więc nie wiem dlaczego napisałeś, że zależy od posiłku, fakt zgodzę się z tym, ale bierzmy pod uwagę "standardy". Zależy też czy mieszasz profi z mlekiem czy z wodą, ale już nie będę się [...]
SAA i beta-blokery to nie wskazane delikatnie mówiąc połączenie, radził bym odstawić albo jedno albo drugie Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2021-08-18 19:07:16 4 lata tak leciałem i nic strasznego się nie stało,możesz mi wyjaśnić dlaczego jedno koliduje z drugim?
No w tym projekcie uczestniczyły ponoc same autorytey SW w Polsce miedzy innymi z Karate PZk, PZKT, TDK PZJ, PZKB itd !!!!!!!!!! Dziwi mnie fakt dlaczego to jest nie przestrzegane przez te związku ,które sa zobowiązane do przestrzegania prawa, przeciez dostaja potężne dotacje rządowe !! Trzeba będzie zapytac sie w MEN i S oraz PKS-sie!
[...] mam pojecia o pediatrii? albo leo benhakera ze zle dobiera taktyke w meczach repr Polski? nie nie bede , bo sie nie znam... mam nadzieje ze rozumiesz o co chodzi.. a wiesz dlaczego nie widac mnie na zadnych zawodach? bo mnie nie interesuje 3boj, nie specjalizuje sie w tym, nie cwicze tego wogole... klatke robie 130kg max, m ciag 240 nie [...]
wypij połowe bcaa przed i połowe po ;) bcaa możesz wypić z kretą i dextro . zzxx1920 - niby dlaczego nie może mieszać bcaa z kreta? Zmieniony przez - Adixe w dniu 2011-04-13 02:10:01
- Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali FA Vitargo proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? Towar z wyzszej polki,porzadny stuff,z opinii o nim ,to czuc moc i pewnie tak jest,niestey nie na moja kieszen :'-(
- Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali FA Vitargo proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? jeszcze nie mialem stycznosci z vitargo ale wg opinii tych ktorzy jush korzystali uwazam ze jest to godne uwagi zwlaszcza patrzac na sklad bo duzo osob jadących do tej pory na carbo z uznaniem mowią (piszą)ze jest to duzo lepsze wyjscie)Mam nadzieje [...]
[...] nie ma (nie ma stojakow, o racku zapewne nawet nie slyszeli), jedyna regulowana lawka ze stojakami ustawiona jest pod dosc mocnym katem, co bardzo przeszkadza. Pytam sie dlaczego wyrzucili stojaki, przeciez raz ze sa niezbedne, a dwa ze nawet mimo tych calych "czystek" nie zajmowaly wiele miejsca. Uslyszalem, uwaga - cytat [...]
tylko masz potencjalne 4 dni treningowe to dlaczego ich lepiej nie wykorzystać robisz każdą partię raz w tygodniu z biedą zrób dwa treningi push dwa pull i masz super szarpniętą partie dwa razy na tydzień dieta na plus i rośniesz jak na drożdżach
zwaliles metaboliz calkowiecie, .dlaczego tez nie jez ryzu czy kaszy gryczanej albo kartofli i chleba. ja zjadam dziennie 6 kromek razowego chleba. to praweie pol bochenka he. do tego 2 szkalnki kaszy gryczanej juz ugotowanej , i czasami zamieniam to na 200 gram ziemniakow gotowanych , ,waze 90 kg i waga lecie w dol. ok 0,5 kg tygodniowo, nie [...]
[...] mniej od Ciebie i mam takie same wyniki. Czyli robisz powtórzenia aż do omdlenia, jak to mój mentor mawiał, gdy nie liczyłem powtórzeń? To nieco bezsensowne, a już Ci mówię dlaczego. Otóż zakładasz sobie, że musisz zrobić 15 powt. Robisz 15 rozgrzewkowych, potem 15 50% Ciężaru Docelowego, potem 75% CD i na koniec starasz się zrobić 100% CD (wg. [...]
a jaki miałeś wcześniej plan treningowy przez te 2 miesiące? Jaki jest powód, iż chcesz go zmienić? Czy próbowałeś już realizować któryś z tych dwóch planów, podanych przez Ciebie? Jeśli tak, to co w nich jest nie tak Twoim zdaniem i dlaczego? Zmieniony przez - szkatula88 w dniu 2012-04-17 22:58:44
[...] spoko ziomek i da ci skierowanie(graniczy z cudem) Niestety jedna pozycja badan prywatnie to około 30funia. Wiec troche bedzie cie to kosztowac. sprawdz na medicheck. i dlaczego bawisz sie w paczki z polski? na miejscu masz dobry materiał co nie różni sie duzo ceną od polskiej. chyba ze dopeiro przyjechales i jestes "nowy" na dzielni i [...]
CeYar, jeśli w avatarze to ty to gratuluje sylwetki, chciałbym już tak wyglądać... Dlaczego tak wszyscy się spiesza z tymi suplementami? Nie lepiej je wziąc przy stażu choćby 2 lata?
Teraz sie zastanawiam dlaczego żaden przedstawiciel systemów combatowych w pl nie podjął się tego typu seminarium. Seminarium dla grapplerów.. czyzby nikt nie miał odpowiedniej wiedzy by moc cos przekazac z tego zakresu? Czy tylko chodzi o to ze sie nie opłaca ?
Spalacz już dołożyłem target a2 a dietę mam z sfd (wojo prowadzi)...nie wiem dlaczego waga nie leci mimo to.Największy problem mam TYLKO z dołem brzucha,różnica między porannym mierzeniem a wieczornym to ok 2cm na+ (czuję że go wzdyma:( ) w dotyku nie wyczuwam jakiejś płynnej konsystencji albo grudek...skóra jest twarda a brzuch strasznie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Aha ,czyli Low Carb odpada :D? Podobno najlepsza dietka i szybko waga leci z tego co wyczytałem. Ale dlaczego odpada. Dieta redukcyjna z góry zakłada zmniejszoną ilość węgli.
Wszystkiego najlepszego :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"