Yang32 czy mógłbyś napisać jaki Ty system wybrałeś i dlaczego ? Ciekawi mnie też to jacy mistrzowie i jakich stylów zrobili na Tobie największe wrażenie ? Z góry dzięki za odpowiedź.
[...] "przekonać się na własnej skórze" to tyle co posparować. Słyszałem, że Szuszkiewicz od tego nie stroni, co do reszty nie wiem. Co do sanda mam podobne przekonanie, ale z tego co pamiętam, Yang nie darzy sanda sympatią. Nie wiem jak Dacheng. W każdym razie chętnie bym się dowiedział dlaczego (pewnie gdzieś było, ale mi już uleciało)
[...] sprowadził do polski styl, o którym trudno było orzekać czy zyska popularność czy nie. No ale przecież ani Ochniowski wyrocznią ani w tym rzecz. Chętniej poczytałbym dlaczego bardziej opłaca się zdecydować na czasochłonny, momentami nudny i stosunkowo drogi cykl treningowy zamiast wybrać drogę, którą uważacie za szybszą i łatwiejszą. [...]
[...] prace na silowni. Rozpoczne od ogolnego obrazka przedstawiajacego wszystkie pozycje na futbolowym boisku, a potem sukcesywnie bede sie staral szerzej opisywac treningi na tych pozycjach. Mysle ze celem tego moze byc przede wszystkim wiedza popularno-naukowa, ale i tak poznanie technik treningu i zrozumienia dlaczego oni sa tacy duzi i sprawni
[...] gotowi. może jest w tym jakaś metoda, tego nie wiem. nie znam się na kulturystyce. jednak u mni rozgrzewka i to ostra rozgrzewka po 20-30 min to podstawa. ale ad meritum: dlaczego odradzacie sciągacze na kolana? przecież one stabilizują rzepkę, wiązadła i resztę tego wrażliwego towarzystwa. poza tym wpływają dodatnio na ukrwienie, rozgrzanie [...]
[...] ze rozumiesz.Ja jak szlam to musialam miec ksiazeczke zdorwia rodzinna ojca podstemplowana bo on pracuje.Nie ma problemu ze jestes z innego miasta ,tylko pewnei zapyta sie dlaczego przyszedles akurat do niej skoro w Twoim meiscie sa tez lekarze.Musisz sobie jakas dobra gadke przygotwoac nie mow ze lakarze z Twojego miasta nie chca Ci przepisac [...]
[...] forum niestety, po reinstalacji windowsa straciłem „ulubione” w przeglądarce także nie potrafię tego artykułu przytoczyć, o tym jakoś nikt nie pisze, dlaczego bo każdy widzi w tym leku zabójcę, ale ile jest przypadków śmiertelnych z przedawkowania zwykłej aspiryny, na pewno o wiele więcej niż roa, ale o tym się nie mówi. [...]
Zgłaszam chęć testowania suplementów firmy Hi-Tec Ankieta http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s85.html?master=1#post6 Spełniam wszystkie kryteria sponsora - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesięcy na sfd.pl - minimum 300 postów Dlaczego ja Z pomocą firmy HiTec uczestnicząc w teście [...]
Zgłaszam chęć wzięcia udziału w teście masowym suplementów firmy Hi-tec. Ankieta:http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s86.html Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl - minimum 300 wysłanych postów Wszystko się zgadza Dlaczego [...]
Pirlo Gratulacje! Czas mimo dolegliwości z kosmosu, ja w falach nigdy nie pływałem więc uważam, że popłynąłeś bardzo dobrze :) co nawywijał ten ktoś w wodzie? Xzaar również miał niemiłe akcje w wodzie w Sierakowie, dlaczego to ludzie nie potrafią poprostu płynąć i robić swoje...
[...] 1,55-2,00 min/100m i trzeba trochę przyśpieszyć. Ogólnie w listopadzie będę delikatnie się wprowadzał do cięższych zadań bez specjalnego zajeżdżania się i pewnie 80% czasu treningu to będzie truchtanie i kręcenie na 140-50W Będzie dużo trenowania i wiele jednostek. Czas i regeneracja powinny mi na to pozwolić więc dlaczego mam tak nie trenować?
Kalik pytali mnie o dokładny kolor tylko u mnie z kolorami słabo dla mnie zielony to zielony a żółty to żółty -) Wiadomo że kolory wpływu na wynik nie mają ale dlaczego ma nie być pod kolor, podobno kolarstwo to sport dla ludzi w białych rękawiczkach. Dysk w szybkim obrocie zamieniał się całkowicie w zieleń więc jednak wole czarny -)
AMYD tylko weź pod uwagę że nie każdy ma parcie na progres i wiele osób trenuje sport dla pasji. Dlaczego ktoś ma sobie nie kupić dobrej fury skoro sprawia mu to radość? a to czy pojedzie na niej szybko czy wolno to już inna kwestia. Faktycznie marketing i moda robi robotę ale w każdej dziedzinie życia są pewne trendy którym ludzie ulegają i tak [...]
[...] tak -) Wiem że Kalik brał też wtedy udział i był 3ci. Data zdjęc jak na kartce. Do tego mam jeszcze jakieś jedno ciekawsze. Na jedynym mam zamazaną twarz w sumie nie wiem dlaczego tylko takie mam ale to ja -)) Wygrałem wtedy poręcze do pompek na poreczach. Obecnie sprzęt służy głównie jako wieszak na pranie :D I w sumie nie głupie byłoby [...]
Kurcze... szybko plywasz w basenie. 1:40 w zadaniach to juz jest konkret. Masz teorie dlaczego to sie nie przeklada na OW? Na OW powinno byc z tego jeszcze szybciej tj. ok 1:30 Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 8/15/2017 9:22:58 AM
Na wage czasem wchodze ale nie codziennie:) co do tego dlaczego nakierowalam sie na fitness bikini i dlaczego uwielbiam tego typu wysilek to ja poprostu kocham sport intensywny wysilek, sprawdzanie swoich mozliwosci, walka ze swoimi slabosciami, przekraczanie granic psychicznych gdzie miesnie i cialo mowi dosc ale glowa chce dalej, chce osiagnac [...]
[...] tylko ze chyba ta argmatryna działa dobrze bo pompka fajna, lepsza niz na dwóch miarkach samego aakg, więcej powiem bo paru treningach jeszcze, a moc powoli spada wiaodmo dlaczego xD i zakwasy od razu w hvj większe;d trening lżejszy niz zwykle a dzis kalta już mocno boli;d dieta można powiedziec ze trzyamna, w bilans wbiłem a zjadłem [...]
Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę userów prowadzących roszczeń w [...]
Spotyka się dwóch przyjaciół. - Jak życie? - Beznadziejnie. Wiesz, pożyczyłem znajomej 5 tys. baksów na operację plastyczną i teraz nie wiem, jak ona wygląda... --------------------------------------------- - Babciu, jak ci smakował cukierek? - Bardzo dobry. - Dziwne! Ania go wypluła, pies go wypluł, a tobie smakował... [...]