[...] jak sie skonczy przestanie troche podobnie z suplementacja kreatyna dostarczasz z zewnatrz spada produkcja wlasnej odstawiasz to jesli jesz czerowne mieso dalej ja dostarczasz ale rowniez wzrasta produkcja wlasna jednak polece ciagla suplementacje - strzezonego Pan Bog strzeze i nie mam pojecia dlaczego deprecjonuje sie kreatyne monohydrat
Ale dlaczego lipa jeśli nie mam więcej czasu na treningi, a nie chcę ich zarzucić. Czytałem że można trenować nawet 1 raz w tygodniu. Nie chodzi teraz o uzyskanie masy w dużym czasie, po prostu nie chcę wypaść z tego interesu. Bardzo chętnie poprosze o waszą korektę do planu. Zaznaczam że mam tylko dwa dni na trening. pozdrofinka dla fszystkich
[...] sprawić ze winko nie odłoży się w cale dla przykłady tajska firma Thaiger-Pharma wprowadziło winko które się prawie nie odkłada dla tego ze mieli już dosyć na opisywanie dlaczego dana partia się odstawia tak a nie inaczej a ostatnia odstawiała się lepiej (Też rozwiązanie). A żeby sobie to uświadomić ile to jest 50mg/ml to można zrobić [...]
Tyka mozesz uscislic swoją wypowiedz? A jaką bieznie kupic? Tak do 500zł? Kupi juz cos sensownego za tą kase? Czy myslec nad rowerkiem lub steperem? I dlaczego piszesz z enie wazne jak przyrzad a wazne jak sie go uzywa??
Sugerowane 12-13 procent w zupełności wystarczy, aby sylwetka wyglądała estetycznie i widoczny był fajny zarys mięśni brzucha. Nie wiem dlaczego uważasz, że niżej nie zejdziesz? Oczywiście zejść można, Kwestia bardziej tego, czy w obecnej sytuacji jest taki sens. Mając już te 12 procent będziesz mógł budować masę mięśniową do około 15 procent i [...]
[...] niektorzy tak pracuja a raczej udaja ze pracuja , ale sa w pracy.. Na forum dziewczyny sie burza ze nawet prywatnie lekarz im tego leku nie chce przypisac, myslisz że dlaczego?... Pozdrawiam i sog za kulturalna wymaine spostrzeżeń Ja duzo bym dała ze cud specyfik na schudnieceie, chociaz tu za taka cene 3000 to na chirurga by było mnie [...]
[...] Fatfaq podał akt prawny, ja również ( tylko twierdzicie, że w moim twierdzeniu jest błąd ), skoro jest błąd to źle go sobie interpretowałem. Panowie, a więc powiedzcie mi dlaczego jest w akcie prawnym który podałem taka głupota (jeśli ja się mylę) : 12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/l w przeliczeniu na [...]
[...] nie jest specjalnie istotne. Ważne jest zaangażowanie mięśni i układu nerwowego do pracy. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: https://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Poza tym, dlaczego skupiasz się ma masie ciala? Nie jest ona wyznacznikiem w kształtowaniu sylwetki.
Wytlumacze Ci to na przykladzie klatki piersiowej i zobaczysz dlaczego tak nie powinno sie robic jak Tobie wygodnie.Trenując określoną grupę mięśniowa w tym wypadku klatke powinno dobierac sie tak ćwiczenia by pobudzały rozne partie tej grupy. Dlatego wykonuje się czy to wyciskania czy to rozpiętki pod roznymi dostepnymi nam katami. Przykladowo [...]
[...] z twarogie/serkiem wiejskim. Szczególnie w tak jałowym połączeniu pod względem smakowym. Warto pamiętać, że urozmacona dieta jest po podstawą kształtowania sylwetki i zdrowia. Sugeruję poczytać na ten temat artykuł: https://potreningu.pl/articles/914/dlaczego-dieta-powinna-byc-urozmaicona Zmieniony przez - domer w dniu 2019-08-28 10:54:27
Na forum dużo osób z doświadczeniem z izotekiem także warto się zapoznać , jeśli byłeś jednak u lekarza i zostałeś zdiagnozowany to dlaczego podważasz to na forum ?
traktor71 http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html tutaj polecasz chłopakowi mniej więcej z moim stażem(bez podawania przez niego maxów)aby robił 5x5 więc dlaczego niby to co ja pisze jest takie złe? Przecież w gruncie rzeczy on pyta o to samo(poza celem treningowym) i tam jakoś można było odpowiedzieć rzeczowo. Nie rozumiem...
dlaczego lepiej? i co jest złego w łączeniu mono jednej firmy z mono drugiej? czy jabłczanu? nawet proporcje w tych jabłczanach są takie same, w obu 3:1, więc możesz sobie wyobrazić, że robisz cykl na samym cm3, tcm, cp itp. skoro już ma - zostało mu z poprzedniego cyklu i chce dojeść - kompletnie nie widzę sensu kupowania czegoś nowego
dlaczego 2 tyg z przerwa na 2 tyg?w przerwie spalacz? a ECA to co? to jeden z najstarszych termogeników;-) żadnej przerwy ,bierz ile potrzeba 6-8 tygodni non stop
Dlaczego niektorzy sadza ze ziolo nie szkodzi?? Sam pale okazjonalnie ( raz na tyg-rzadziej... kiedys robilem to czesciej ale wie mze jest to bez sensu)...znam wieelu ludzi ktozy nie tykali twardszych dragow ale palac notorycznie zielsko wprowadzaja raczej w swoje zycie monotonnosc, nic nie robia, ich psychika-totalna zawieszka mowia ze to nie [...]
A dlaczego dziwnie? NIektórzy uważaja że nawet lepiej wziąść kretke po treningu...zreszta w meso też jest kreta, nie wiadomo ile dokładnie ale z 1-2 gramy na pewno
dzieki, a jeszcze jak mozesz to wytlumacz dlaczego lepiej na noc bialko z normalnego jedzenia anizeli z odzywki? a w ciagu dnia mozna? po treningu aerobowym.
[...] słabe i zapominają o tak ważnych rzeczach jak właśnie uniki itp. Ja generalnie ćwiczę boks i sam muszę dojeżdżać do klubu ok 30 km choć mam jeden o wiele bliżej z 10km :p a dlaczego jeżdżę 30 km jak mogę 10? Po prostu ten bliżej jest strasznie ale to strasznie słaby sam generalnie widziałem jak tam trenują do tego mam kolegę który tam ćwiczy [...]
Niechce mi sie tu rozpisywać dlaczego boks jest najlepszy. Obejrzyj UFC i "wysil szare komórki". Jeżeli nie zgodzisz się z tym twierdzeniem, to poprostu masz kiepskie pojęcie o MMA.