dlaczego chcesz wykluczyć tłuszcz ? jest to bardzo ważny element diety ten tłuszcz co spożywasz to nie ten tłuszcz co się odkłada więc od tego tłuszczu z diety się nie tyje
[...] widać :) musial bys być coleman zeby internetowe koksy cie dostrzegli <lol> predzej rade otrzymasz od kogos z siłki , a z tymi waszymi jajami to kto bedzie takim mądrym mózgiem i powie dlaczego mi sie jajca nie skurczyly po dece z metą a wacek strzelał po gaciach jak po***any :P? i teraz przy omie z metą też nie mają chęci sie skurczyć? :D
Odpowiem na twoje pytania po kolei Czy można chodzić na siłownie codziennie ? Z tego co piszesz wychodzi na to że chcesz schudnąć ... Dlatego czemu nie ! Lecz jeżeli ćwiczysz siłowo ... np. nogi pamiętaj że tego dnia NIE WOLNO robić aerobów... Dlaczego ? poprostu możesz doprowadzić do nie zbyt miłej sytuacji. Jeżeli chcesz schudnąć proponuje [...]
Przeczytajcie sobie w poniedziałkowym wydaniu tygodnika "Forum" fajną historię, jak to wszyscy znajomi, kumple, promotorzy itd. ograbili Mike'a z jego milionów. Łatwiej będzie zrozumieć dlaczego tak mu się spieszy do K-1 "Viribus Unitis!"
Ktoś wspomniał o tym dlaczego w małych miejscowościach w Polsce jest trudno dostać oryginalne koszulki. Ponieważ producentem tych koszulek są takie firmy jak powiedzmy: Nike, Adidas, Puma - a taki sklep ma dwa wyjścia - podpisać umowę z dystrybutorem (niemożliwe bo musiałby brać olbrzymie ilości, których i tak bym nie sprzedał) albo brać rzeczy z [...]
[...] warto by było skonsultować z lekarzem endokrynologiem, który Ci zleci badania hormonalne i zrobi jeśli będzie potrzeba usg. Ważne żebyś poznał przyczynę takiego stanu rzeczy i dlaczego Ci regularni nawraca. Ja bym poszedł bardziej w stronę diagnostyki. Oczywiście ćwiczyć możesz nawet bez sprzętu ale trzeba podejść tutaj szerzej do tematu.
dlaczego booster testosteronu nie potzrebny? a jezeli dorzuce mono 5 z rana i 10 po treningu a xp z rana i przed treningiem to nie bedzie zbyt duzo kreatyny na raz. przypominam ze waze 99kg
Do Macciej`a. Nazwales ta technike na fotce ruska kata-guruma, dlaczego ? Czym ona sie rozni od zwyklej kata gurumy ? Z gory dzieki. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
Będzie dość ciężko z pct Dlaczego chcesz odstawić testa? Robiłeś jakieś badania? Osobiście proponował bym tobie mostek niz teraz walczyć z pct i truć się clomidami
Przeczytałem artykuły Skalara :P Dobrze później poczytam twoje ale odpowiedz mi na jedno 3 razy dziennie warzywa to za mało? 1.2 gram T na 1kg masy to za mało? Z dziennika VItal max wynika ze powinno być 0.7 ja i tak sporo to zwiekszylem. WW za duzo ? Fakt też mi sie tak zdawało. Dlaczego Platki na wodzie z owocami, orzechami sa slabe? Sam [...]
Dobra to tak - Ameryki żadnej nie odkryję oprócz tego co chłopaki wyżej napisali, ale lecąc po kolei: 1) Whey protein 80 plus z tego co widzę to na stronie Activlabu nie ma już dostępnego tego białka, chociaż mogłem nie znaleźć jakoś. Standardowy koncentrat białka serwatki z zawartością 80/100g białka. Trochę mniej węgli i tłuszczy niż w Whey 95, [...]
Kasai, przeczytaj uwaznie wypowiedz kolesia zakladajacego post. Pyta wyraznie "dlaczego shotokan nie jest przydatny na ulice". Wszystko co piszesz jest prawda, ale... nie zmienia faktu, ze do istnieja style, ktore do samoobrony nadaja sie lepiej. Byc moze po 25 latach treningu i 4 danie w shotokan ktos bylby skuteczny, ale i tak jest to [...]
ale mnie to absolutnie nie interesuje kto z kim i dlaczego "zwiędłe ręce" - może słabo podlewasz ? bardzo proszę, piszmy serio i na temat !!! kazdy może zaczynać od ciężarów tak dużych (lub małych) na jakie go stać, potem jednak powinien zwiększać obciążenia bo jeśli tego nie zrobi efektów się nie doczeka Zmieniony przez - Tyka w dniu [...]
Dzieki wielkie za bezinteresowna pomoc w doborze i ulozeniu cyklu! Punkt dla Ciebie. GHRP i CJC w takim razie sobie odpuszcze i sus500 rowniez bo nie bylem do niego przekonany i dletego tez wolalem zasiegnac rady. A moglbys mi napisac dlaczego jestes na "nie" z sus500? Miales z nim juz do czynienia?
Nie byłem na biopsji. Zrobiłem wczoraj wyniki na Prolaktyne i wyszła sporo ponad normę, do tego mleko leci z sutkow. Czym mogę ją zbic? Dlaczego Prolaktyna w górze a nie estradiol? Brałem metanabol z mercka, co prawda nie było ulotek..
http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Nowe_bod%C5%BAce%3Dpost%C4%99py-t474438.html przeczytaj! dlaczego zrezygnowałeś z treningu full body? Nie było efektów? jak wyglądał pla? rozkład partii nie pozwoli ocenić prawidłowości treningu. Zresztą i tak klasyczny split nie jest dla Ciebie.
Cooltras mleka kreatyna nie popijaj tak jak juz ktos wczesniej powiedzial dlaczego , i piwa tez raczej nie pij poniewaz alkochol zawiera zwiazki które niszcza kreatyne i takie polaczenie to strata kasy !i jeszcze wlasnie jedno za duzo bierzesz tej kreatyny z tym suplementem nie ma tak ze jezeli wiecej wezmiesz to Ci wieksza sila przyjdzie poprostu [...]
Ja jestem za. Tak jak powiedział Władimir Kliczko: "Zawodowi pływacy od dawna rywalizują w igrzyskach olimpijskich, więc dlaczego nie można pozwolić na to pięściarzom?". Jednak zgadzam się z przedmówcami, że bokserzy którzy zarabiają dużą kasę nie będą mieli ochoty startować po medale, ale dla tych mniej znanych pięściarzy było by to na [...]
A dlaczego nie karate? Co o nim wiesz? Czy wiesz, że Krav Maga tłumaczy się jako Sztuka Walki? Na dobrej sekcji karate masz to samo tylko nazywane po japońsku. Jeżeli kojarzysz karate z kihonem i kata to nie masz pojęcia jak teraz wyglądają treningi dobrego karate. Jeżeli koledzy tak mówią, to przyjdźcie wszyscy na trening dla początkujących i [...]