SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • rzeźba = zmniejszenie siły? nie! dlaczego? niedługo tez zaczynam rzeźbe w sumie w tym tyg. wraz z HST, 3dni hts/w tn HIIT i jeden całkowicie wolny, kumple tak robili na mono i diecie pozadnej i siła tez poszła nieźle

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2006-04-16 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Stak+M-Stak+???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawia mnie dlaczego w polsce wszyscy jada po Animalu? Na zagranicznych forach te suplementy sa oceniane jako najlepsze. Sam kupilem sobie M-Stack + Stack 2 + Pak. Ja bym wlasnie dorzucil do zestawu Paka ale tylko dlatego ,ze nie trenuje na mase a na sile. I nie zalezy mi na dodatkowych kilogramach. Pak ma wszystko: Witaminy, mineraly, aminy. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2008-10-07 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda.... help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    góra nie wiem czy powinienem sie "doczepić" bo napisałeś "takie cukry" ja uważam ze cukry nie są zbędne podczas treningu ale porządne cukry czyli np woda z miodem i cytryną. Przydają się oczywiście nie na diecie nisko ww... Chodzi o odbudowywanie zapasów glikogenu i szybkie nawadnianie org. Problem picia wody która [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2008-06-22 11:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnice w spalaczach ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, ale dlaczego ? ma jakieś specjalne działanie ? nie sugeruj sie moimi danymi w profilu, bo sa sprzed kilku miesiecy. obecnie przyrosło po kilka cm tu i ówdzie łącznie z brzuszkiem ;) waga 81.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2012-03-21 18:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 mln Euro ..

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Żurawski jest więcej wart niż 3,1 mln euro ale to jest i tak dobra cena jak za 29 letniego napastnika. Ale wracając do tematu, Rivaldo był wolny do wzięcia za darmo ale dlaczego go nie rozchwytywali ?? Raz że wiek, dwa to zarobki jedne z większych na świecie. To samo się tyczy Figo który żąda zarobków rocznie większych 6-7 x większych niż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2005-07-14 12:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Carbo i białko to tylko uzupelnienie diety. jak masz braki na wegle i bialko to tak, ma sens. 2. A dlaczego? bcaa to antykatabolizator i jezeli masz np. braki w diecie to kup bialko i mozesz jeszcze do bialka brac bcaa. wtedy bedzie lepszy przyrost masy miesniowej (w teori) 3. jezeli nie przeszkadza Ci smak naturalny to dobre jest WPC natulal [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2012-05-14 16:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego niby wywalić olej z pestek winogron? Duża zawartość omega-6. Zamień go na jakieś inne źródło tłuszczu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2012-09-18 18:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego, ale mi te zdjęcia nie działają. Jednak muszę napisać parę słów odnośnie tematu. 3 miesiące na siłowni "koksa" na pewno z Ciebie nie uczyniły. Ludzie prezentują tu sylwetki po kilkuletniej pracy. Domyślam się, że u Ciebie nie będzie co oceniać, bo nawet mięśni po 3 miesiacach nie widać. Przemyśl to sobie i wróć za rok, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2010-10-27 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duże rękawice nam nie są. Tylko, że wśród nowych osób przystępujących do sparingów ktoś zawsze musi palnąć, że "rękawice przeszkadzają", więc jest potrzeba założenia dużych rękawic, po to, żeby się namacalnie przekonali, że u nas nie przeszkadzają, i dlaczego nie przeszkadzają. Zmieniony przez - dacheng w dniu 2010-12-20 21:26:12

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2010-12-20 21:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale dlaczego piszecie tylko o kaskach z kratami? Wydaje mi się, że dużo lepiej spełniają swą rolę takie - http://www.kyokushin4life.com/forums/showthread.php?t=12223

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2011-01-03 03:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro Tobie się nie chce, to dlaczego nam się ma chcieć? Też Ci mogę wkleić tu gotowca, będziesz zadowolony z odpowiedzi?;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2012-09-22 21:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabiał na dopingu

    Post
    Doping

    Aha xD już tłumaczę. Jedząc jogurty i mleka z laktozą potrafię nie robić dwójki przez ponad tydz. Bęben wzdęty itd. I nie od razu się zorientowałem ze to od laktozy czy innych rzeczy. A od kad stosuje produkty low fod map wszystko hula. Nie tłumaczyłem dlaczego bez laktozy bo nie o tym temat a o tym czy można formę robić na nabiale

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2021-05-24 05:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mięso na kotlety sie nie nadaje ogólnie taka wersja nie Dlaczego? Na opakowaniu niby pisze że 96% mięsa @-) ew. pierś z kurczaka, indyka.. No uparłem się na tą keto 8-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2015-03-04 13:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna instant mmultipowera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie ja przy okazji chciałem sie zapytać dlaczego odradzacie kreatyne gościom (mi również) którzy ćwiczą od niedawna np.ok 6-7 miechoof?Czy to dlatego że przy dobrej diecie i treningu mogąmieć takie same efekty (albo chociaż podobne)i to strata kasy , czy dlatego że póżniej może już na nich mniej działać, bo nie ma przecież jakichś no nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2002-04-01 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne wybrac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO: Dasiu2 sam jestem za KA ale nie sądze aby to zrobiło różnice na efektywnoci czy weŹmie mono czy ka .. bo niby dlaczego mono z sodĄ ma być lepsze niż mono bez ;-P jak użyje dobrego transportera to różnicy nie odczuje.. A to ze KA jet droższe to nie przemawia za mną;-P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2006-10-30 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz wyjasniam dlaczego zadaje to pytanie. nie czuje zbyt wiele po tym co dotychczas weszło we mnie, wiec postanowilem sprawdzic autentycznosc produktu (farmak). kazda ampułka ma tą samą serie i date ważnosci. Nie byloby w tym nic dziwnego gdyby nie to, że wyglada ona raczej na drukowaną niż wybijaną i na KAŻDEJ ampułce jest ona w tym samym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2007-04-18 16:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pogodzic białko i kreatyne ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeiną dlaczego niełączymy to przeciez mit obalony już dawno - chyba śpisz na forum a co powiesz o XP z kofa w 1 porcji niemusisz robić odstępów jak się ma wchłonąć to się wchłonie ja czasem robie a czasem nie ,zalezy jak się spomni aby ją wziąć i nie narzekam na działanie kretyny

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-10-30 15:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningowy ostatnim posiłkiem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolega myśli, że skoro ma 11 tys postów, to jest już światowej klasy dietetykiem, TP i Bóg jeden wie kim jeszcze i wystarczy jedno zdanie krytyki, bez jakiegokolwiek uzasadnienia które z chęcią bym poznał. Pozwól zatem, że ja uzasadnię swoją wypowiedź. Mianowicie im większy i bardziej kaloryczny jest ten posiłek, tym przerwa od momentu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2015-07-21 12:48:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie ciężaru

    Post
    Trening dla początkujących

    To tłumaczy dlaczego idzie słabo. I będzie szło. To nie forum dla osób z tak poważnymi uszkodzeniami ciała. Trzeba to zaznaczyć jak chcesz pomocy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2011-06-19 10:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań redukcyjnych...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego zrezygnowac z tauryny? Podobno to dobry antykatabolik. No i jeszcze te aeroby...: niedziela/60 aerobów/CKD poniedziałek/siłownia/CKD wtorek/siłownia/CKD środa-czwartek/60 aeroby/CKD piątek/ całe ciało katujemy ostro/ CKD do treningu, potem łdujemy węgle sobota/ bez treningu/wysokowęglowa Czy nie troche malo tych aerobow, zwlaszcza za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2006-03-13 19:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)