dlaczego z

[...] w brodzie OBELX ma racje, bane jakie 75kg? tyle to Conor pewnie waży (dla przykładu%-)) Bigfoot taki to może i 40lb robić czy Lesnar a DJ marny % z tego tj. OBELX napisał dlaczego tak jest. Dodson dużo zbija, on może mieć blisko 70, ale nie 75.. DJ może ma nie wiele ponad 60, więcej niż 65 nie ma, tak myśle. Więc 60+ przy małym BFie jest siła [...]

[...] jako sztuka to dziekuje,to nie w moim stylu.Te zawody odpuszczam ale na sezon chce zrobic zyciowa forme jesli nic nie stanie przeszkodzie.Pozdro Po tej wypowiedzi jasne było dlaczego Mateusz rezygnuje z zawodów Arnolda. Wiec miesiąc póżniej czytam iż na treningu pada 300x12 razy wiec po kontuzji nie ma śladu!Do zawodów dwa miesiące wiec czas jest [...]

[...] z celem, nikt nie powieział ze dieta fitness do najzdrowszych nalezy tak w ogole loo chciałabym bys teraz dla 1800kcal zmieniła swój rozkład BWT 40/40/20 niestety w związku z tym pomysł nie za bardzo %-) rozłóz sobei to na 6 posilków po równo w kazdym bialka i na razie ww, tłuszcz dodajesz zgodnie z koniecznościa dlaczego zmieniłas trening?

jak świat światem każdy ma swoje zdanie, świat jest czarny i biały, nic nie jest jednolite wiec kazdy ma swoja opinie, nie mozesz sie wiec zastanawiac nad tym dlaczego ktos mowi tak a dlaczego tak bo do niczego nie dojdziesz, po co sobie głowe łamac (chyba ze jestes filozofem z wykształcenia heh). bierz jak chcesz a jezleli to nie podziala [...]

masti Mówiłem Ci że w pracy nie uda mi się z wolnym dniem i dlaczego.Ale ten powod jest już bez znaczenia podjąłem decyzje i jest to walkower i wygrana drazekm. drazekm Relacji na żywo też nie obejrzę więc liczę na Twoje archiwum filmowe.

[...] kurde za chiny sobie jej nie potrafie przypomniec, ale osoba ktora sie urodzi dozyje do 19 roku zycia MAX. polska jak refunduje wszystkie choroby genetyczne tak tej nie. dlaczego? no bo po co? skoro osoba dozyje tylko 19 roku zycia, nie bedzie nigdy pracowac i nie bedzie nigdy dawala kasy na panstwo, a kasa sie im nigdy nie zwroci, to jest [...]

hayzer ale to o czym ty piszesz to chyba kazdy wie, dlaczego heath nie zostal profesjonalnym koszykarzem tylko bb? bo ma gen do kulturystki a na kosza jest po prostu za niski i za slaby, chyba kazdy jakie mniejwiecej sumy maja na kontraktach dobrzy pilkarze, nawet ci polscy ktorzy nie graja, tylko grzeja lawe %-) ameryki tym nie odkryles, to jest [...]

Posłuchaj jeśli chcesz sie dowiedzieć dlaczego ten popularna wersja planu jest do bani wejdz sobie tutaj MIT 4 przeczyta zrozumiesz. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 ja ci proponuje cos na wstep 4-6 tygodni same ćwiczenia bazowe , wstrzymac sie z suplementami (bo zmarnujesz ich potencjał- dwa razy to samo tak nie działa) i wrócic [...]

[...] stwierdzenie ze to czlowiek decyduje o wyniku. Szanse sa po prostu porownywalne. Nie ma co filozofowac, trzeba ciezko cwiczyc i juz... Co do JKD - troche zastanawia mnie dlaczego Bruce Lee kladl STOSUNKOWO maly nacisk na techniki parterowe i walke w scislym zwarciu. Wymienial je w swoich podrecznikach, ale na ogol szczegolowo nie omawial, [...]

Przeczytałem ostatnie 2 strony tematu "karate SHOTOKAN - dlaczego nie?!?! " i ani słowa o shotokanie, tylko temat o krótkich dźwigniach. Ciekawe. Co prawda na grapplingu znam się tak jak przeciętny bokser na balecie(kiedyś próbowałem coś z aikido, ale zdecydowanie nie podobało mi się), ale kiedyś na jednym z treningów(TKD), trener [...]

widze tez, ze swiezakow nawialo, a nie dali wpisowego . dlaczego tak malo piszecie ? spam schodzi na psy tracimy czolowa pozycje jako temat sfd Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-05-17 07:00:19

Nie zgadzam się z tobą Jarzynek...Moim zdaniem Nikoś szansę ma i to spore.Oglądałem jego walki z najlepszymi i najmocniejszy cios jaki przyjął,to był od Johna Ruiza,bodajże silny czyściutki sierp z pełnym skrętem o ile pamietam.Noi co na to Nikoś ? Nic... Walka zapowiada sie ciekawie,bo Haye wie,ze u szwabów rabuja wiec musi wygrac przez [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Claressa-Shields-Scott-Coker.jpg Gregory Shamus/Getty Images // MMAJunkie.com Scott Coker jest gotowy stworzyć w Bellatorze odpowiednie warunki do rywalizacji dla Claressy Shields Prezydenta Bellatora, Scotta Cokera doszły słuchy na temat potencjalnego przejścia do MMA mistrzyni boksu Claressy Shields i w związku z [...]

[...] to swoje zalety i wady. Z jednej strony wyniki były nieco wyzsze,ale z drugiej sam byłem świadkiem jak ktoś kto kamerowal podszedł w pewnym momencie do sędziego i pytał dlaczego zaliczył pewnemu zawodnikowi ruchy ktore wg niego były nieprawidłowe(podpierał sie regulaminem) Minusy dwa. Nie załapałem się na pizze. Startowałem jako jeden z [...]

[...] Czy ktos moglby wyjaśnic dlaczego nie powinno sie jesc warzyw straczkowych na vlcd???????? Ponizej fotka [...]

Na tej sekcji uczą uderzeń w głowe, ale nie można tego uderzenia doprowadzić do końca, więc dlaczego to ma tak bardzo ujmować na skuteczności...? Bo nie można tych uderzeń doprowadzić do końca? Są osoby z KK które żeby nauczyć się uderzać zapisują się na boks dodatkowo. Jak nie możesz uderzać na głowę trochę inaczej gardę trzymasz, na i nie [...]

https://youtu.be/MNIbiLyFBoM ciekawy filmik jakby ktoś miał ochotę dowiedzieć się dlaczego warto wykonywać to ćwiczenie :) Tak w skrócie Power Snatch to jedno z najlepszych ćwiczeń na zwiększenie ogólnej siły i mocy. Prawidłowe wykonywanie ćwiczenia poprawi wydajność w prawie każdej dziedzinie: bieganiu, skakaniu, kopaniu, uderzaniu, rzucaniu [...]

[...] ja w ogóle nie jestem przyrostowy jak chodzi o nogi. Mój znajomy robił tylko i wyłącznie przysiady i lekką suwnicę, ma 72 cm obwodu. W jednej rzeczy obronię Rooniego. Knife dlaczego na siłę porównujesz kulturystykę do trójboju? 80 cm w udzie kulturysty będzie różnić się od 80 cm trójboisty. Obu widziałem i co z tego, że mają takie kopyta? Są [...]

"przysiad pp rdl hp wykroki ewentualnie wymach boczny " A dlaczego dynamiczne jako drugie? Wg powszechnie przyjętych wzorców - zawsze dynamika jako pierwsze ćwiczenie. Ogólnie jak ktoś robi już HP to zastanowił bym się nad tyloma ćwiczeniami dynamicznymi i dodatkowo jeszcze przysiadami. Ogólnie jak chodzi o splita jak ktoś robi po 2-3 [...]

[...] Zrobienie kilkudziesięciu pompek a kilku set to jednak jest róznica a właśnie taka forma rywalizacji (pompki na komendę które potrafią trwac 30min i więcej ) mnie interesuje dlaczego bo są przeciwnicy i to wielu ( w Radzyniu na liscie startowej jest 32 zawodników ).Zreszta dziś nagram próbe 450 pompek iti wstawi ja we wtorek w moim temacie także [...]