SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • Odpuścić, czy katować ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem typowym ekto Próbuję gonić z masą, ale nie ma opcji aby coś skoczyło. U mnie waga to 1/2 szkielet. Mógłby Pan wytłumaczyć mi dlaczego 2x w tygodniu to za dużo ? Chodzi o to, że mięsień potrzebuje odpoczynku, czy bardziej o to, że moge uszkodzić wiązadła przy zbyt częstym treningiem, tej partii ciała. Mam jeszcze takie pytanie. Opłaca się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-12-18 19:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha czy całkowita masa ciała ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez obrazy ale mnie interesuje kto liczy na całą a kto nie... tylko dlaczego wszyscy licza na całą... i czy nie jest to błedem... a ile twoim zdniem trzeba mieć bf żeby nie liczyć tłuszczu?? Pomyśl logicznie jeśli kotś ma spory bf i nie będzie liczył to czemu ktoś kto mam mały bf miałby liczyc?? jakie korzyści płyną z nie liczenia a jakie z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2005-09-29 18:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbine HCL

    Post
    Doping - zdjęcia

    A dlaczego nie łączyć z węglami?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6902 Data: 2011-03-13 10:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Wybrałem sie na trening na którym wolno biegłem i troche odczówałem scięgno. Przemyślałem to i dochodze do wniosku że jak biegne wolno to chyba źle stawiam stope i dlatego po kilku krokach odczuwam ścięgno i na drugi dzień też boli. Natomias jak biegam szybko to raczej nic sie nie dzieje. Możecie mi to jakoś wytłumaczyć dlaczego tak sie dzieje

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2005-02-14 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamten koles podal powud dlaczego jego zdaniem lepie brac to z rana a ty niewiadomo

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2008-02-15 21:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą odżywkę wybrac?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego miałoby nie być ? Miarka powinna być w każdym opakowaniu, ale z doświadczenia wiem, że z reguły jest na samym dnie, więc trzeba się trochę przekopać %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2017-03-27 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dane z ankiety sa sprzed cyklu aktualnie dzis wazylem sie w pracy to 76 kg w rece +2 cm a jesli chodzi o twoje glupie sugestie dlaczego taka waga to odpisze ci tak nie kazdy musi byc dupny jak ty specjalisto trenuje boks i musze sie trzymac okreslonej wagi bardziej mi zalezy na dobrej masie miesniowej i narazie nie narzekam:) ok to pozostane przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2010-11-16 17:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką sztukę wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    To prawda ze zawodnicy bjj pokonuja 2 razy ciezszych od siebie ale nie jest to dzialajacy na zasadzie "Trenuje bjj wiec nikt mnie nie pokona" Osobiscie znalem kolesia ktory trenowal bjj 3 lata wazyl kolo 90 kg i mial cos kolo 180 cm i zostal zniszczony przez klienta trenujacego muay thai. LUDZIE wyrosniojcie wreszcie z przekonania [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2002-12-14 11:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupy

    Post
    Usuniete tematy

    [...] w tym tygodniu po czym mija 10 dni i dalej nic nie wiadomo. Też mam własną działalność czasami coś zawale ale nie robie klientowi wody z mózgu tylko uczciwie informuje dlaczego jest obsuwa i staram się to jak najszybciej naprawić. Z karnetu na siłownie zrezygnowałem w tym miesiącu, paru kolegów też ustawiło sie na trening u mnie a teraz [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2009-02-15 15:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuŁ na omie

    Post
    Doping

    robie ladowania co 2tyg dlaczego cykl z***any ? 1-9 oma 4-11 wino Co w tym z***anego ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2009-03-30 08:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa x3 w tyg.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] im wiecej podasz info na swoj temat i na temat problemu,tym lepiej bedzie mozna ci pomoc. GDZIE JEST ANKIETA? plus co robiles ostatnio-podaj konkretny plan ze szczegolami. dlaczego taki plan wybrales? jaki priorytet? twoje cale cialo to jeden wielki priorytet. na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? jak z lapaniem wagi? inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-02-04 12:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 20 2. WAGA: 85 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:120 -udo: 63 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: nie mam, staram się jesc zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: staram się omijać 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 ( 2xwino ) 1 skończony, 1 przerwany z powodu ospy wietrznej 8. TRENING: 5x w tyg od miesiąca [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2021-04-06 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie Zawody Strongman Boguszów 1.09.2012

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie wiem tylko dlaczego Balka Mariusz opuscil zawody nic nie mowiac nikomu pomimo, ze przejechal blisko 400 km... Jesli nie byla to kontuzja to zachowanie dosc"niesportowe"... Najmlodszy zawodnik mial 17 lat-4 miejsce do 90 kg wiec duzy szacunek pomimo mlodego wieku Marcin Kobita - najlzejszy zawodnik 78 kg-przeszedl caly dystans z walizkami-105 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2012-09-02 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a silownia..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "Dlaczego zadajesz takie gupie pytania ? podnieca cie to ?" "Gotik jestes cipeczka i twoja kretka niezrobi z ciebie faceta byłes miekka faja jestes jak w temacie" "Ludzie niemaja dachu na głowa prądu do wiosny a ten sie pluje o szmaty ze tydzien ida ludzie sa bezwstydni !" to z tobą jest coś nie tak, wchodzisz do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2010-01-29 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziękuje bardzo za te inforamcje . Ale mam jeszcze jedno pytanie: Dlaczego to tyczy sie tylko mojej prawej ręki? z lewą jest wszystko w jak najlepszym porzadku a ten problem pojawia sie u mnie juz 2 raz. Moze i przesadziłem troche z ostanim treningiem... Ale nigy wczesniej mnie takie cos nie spotkało jak teraz i sie troche zmartwiłem tym faktem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2009-06-16 15:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie prochem kolejny juz jest bez sensu. wiem jestes najlepszym znawcą jakiego zna SFD Wiadomo jest ze trzeba zjesc posilek ale bezposrednio po treningu go nie zjesz dlaczego nie ja mam swoja silownie w domu i jakos daje rade (chyba ze bedziesz w szatni wpieprzal z garnka jedzenie). to jest druga opcja i wyjasnienie po częsci zdania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2009-11-20 10:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem zrobić 1-12 prop 1-11 npp. Jeśli mam 10k hcg i 2 listki cloma to myślę ze nie powinno być problemu z odblokiem po npp ? Dlaczego właściwie koledzy mówią, że lepiej zaczekać ? Dzieki Zmieniony przez - Gredloc w dniu 2016-01-20 13:57:07

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2016-01-20 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl z rana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ziper69 - prosze mnie nie laczyc z vindaislem, a dlaczego, to napisalem w tamtym temacie. Zmieniony przez - Gi w dniu 2005-05-15 13:01:23

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2005-05-15 13:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w poniedziałek z samego rana zrobie badania.lodzianin dlaczego słabiutki?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6250 Data: 2015-01-17 14:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mam mineralow we krwi? Badanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ptaszysko, czekam z niecierpliwością sachem...no własnie, dlaczego to badanie przyszło Ci do głowy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8838 Data: 2004-04-14 09:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)