SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej rzepakowy

  • Kiedyś (w latach 70. XX wieku) olej rzepakowy był uznawany za antyodżywczy składnik diety. Zwierzęta eksponowane na kwas erukowy wykazywały spowolniony wzrost, mniejszą wydolność i gorszą tolerancję zimna. Okazało się, iż długotrwała ekspozycja na kwas erukowy prowadziła nawet do włóknienia serca. Ogólnie przyjęło się, iż należy wystrzegać się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 12/28/2018 2:24:59 PM Ocena: 5
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    "Men's Health / maj 2007: Olej rzepakowy "oliwą północy". Nasz polski olej rzepakowy jest nawet zdrowszy niż oliwa z oliwek. Jeszcze niedawno większość lekarzy twierdziła, że absolutnie najzdrowszym tłuszczem roślinnym jest oliwa z oliwek, a olej rzepakowy nadaje się się co najwyżej do produkcji biopaliw. Sytuacja uległa zmianie - olej [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/25/2007 9:16:39 PM Liczba szacunów: 20
  • olej rzepakowy rafinowany.. koniecznie omijac?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Tak wiem jesli chodzi o olej rzepakowy to koniecznie musi byc tłoczony na zimno, ale co jesli mam w domu tylko ten zwykły nieszczęsny olej rafinowany? Jeśli spożywałbym raz dziennie łyżkę stołową dodaną do czegokolwiek to mogłaby mi sie stać krzywda na dluzsza mete? Czy jest w ogole sens spożywania tej lyzki stołowej jako dodatek do innych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 388 Data: 10/21/2019 4:17:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam nadzieję że ten artykuł pomoże niektórym osobom. Szukałem takiego artykułu i własnie go znalazłem: www.dlaemeryta.pl Po co kupować olej tłoczony na zimno nierafinowany który nie będzie najlepszy w smaku i za który będziemy przepłacać. Oczywiście nie powinien być to olej rzepakowy wyborny z biedronki za 5 zł. Lepiej dołożyć te 2 zł i kupić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11527 Data: 4/24/2013 2:49:00 PM Liczba szacunów: 1
  • Oliwa z oliwek v olej rzepakowy co o tym sądzicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Który olej najzdrowszy? Mówi prof. dr hab. Krzysztof Krygier, specjalista chemii i technologii tłuszczów, wykładowca na SGGW: - Nie ma wątpliwości, że ciekłe oleje roślinne to najzdrowsza grupa tłuszczów. Natomiast kwestia, który olej można uznać za najlepszy, jest sporna. Większość Polaków (i nie tylko) na pierwszym miejscu stawia oliwę z oliwek. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2006 12:20:57 PM Liczba szacunów: 8
  • [...] wierzyć się nie chce, że obecne tam składniki mogą pozytywnie wpływać na nasze zdrowie. Coraz więcej osób zwraca na ten fakt uwagę podważając prawdziwość twierdzenia jakoby olej rzepakowy stanowił wartościowy element zdrowej diety. Jak jest naprawdę? Oleje roślinne w diecie Polaków W ciągu ostatnich dwóch dekad spożycie tłuszczów roślinnych w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 11/8/2015 8:36:43 AM Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Oli-Oli_olej_rzepakowy_do_smazenia_i1649_d400x400.jpg Oli-Oli olej rzepakowy do smażenia Opis Nie przywiera do powierzchni Sprawia że żywność w czasie smażenia nie przywiera do powierzchni naczyń. Ułatwia czyszczenie i mycie naczyń. Patelnie i sztućce można wycierać do czysta bez użycia płynu i skrobania. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8429 Data: 6/30/2012 7:01:59 PM Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Oli-Oli_olej_rzepakowy_o_smaku_masla_i26023_d400x400.jpg Oli-Oli olej rzepakowy o smaku masła Opis Nie przywiera do powierzchni Sprawia że żywność w czasie smażenia nie przywiera do powierzchni naczyń. Ułatwia czyszczenie i mycie naczyń. Patelnie i sztućce można wycierać do czysta bez użycia płynu i skrobania. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 6/30/2012 7:03:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam mam pytanie odnosnie oleju rzepakowego. Wiem ,ze jest zdrowy i niektorzy wrecz wywyzszaja go ponad oliwe z oliwek. I wiem ze tn rafinowany to kupa. Jednak ostatnio natknalem sie na strone docenolejrzepakowy.pl i tam w pyataniach i odpowiedziach znalazlem takie cos "10. Jak jest produkowany olej rzepakowy? (...)Następnie oleje te zostają [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11369 Data: 8/16/2010 6:27:33 PM Liczba szacunów: 0
  • olej rzepakowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, znalazlem taki olej rzepakowy, w sumie tani wyciskany na zimno, ale nie wiem czy bedzie dobry, bo tyle co sie oczytalem na temat oleju lnianego to juz z niego zrezygnowalem tylko bede bral kapsy, a olej rzepakowy chce stosowac zamiast oliwy z oliwe bo w sumie duzo dobrego o nim czytalem... oto produkt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2006 4:34:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Olej rzepakowy, uzupełnienie omega 3?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Czytałem, że dziennie człowiek powinien przyjąć przynajmniej 1g omega 3. Tutaj mam krótkie pytanie, co sądzicie o dołączeniu rafinowanych olejów rzepakowych do diety? Porcja 10g dziennie bez obróbki termicznej to 0.9g omega 3. To chyba ta rafinacja w takiej ilości nie powinna szkodzić? Przykłady: 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4279 Data: 5/29/2017 6:10:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Olej rzepakowy tłoczony na zimno

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie które już może i było, ale wyszukiwarka nie dała mi na nie satysfakcjonującej odpowiedzi. Otóż, moge kupowac olej rzepakowy taniej niż oliwę z oliwek, po za tym smakowo jakoś nawet lepszy do przełknięcia. Z tego co wyczytałem ma ok 20 g omeg 6 czyli nie jakoś masakrycznie dużo, a o-3 aż 11g czyli stosunek kwasów lepszy niż oliwa mam ok [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2/12/2010 1:22:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Oliwier-olej rzepakowy z dodatkiem oliwy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie tego oleju,jako że olej rzepakowy tłoczony na zimno jest jakąś tam alternatywą dla oliwy z oliwek,chciałem zapytac,czy ktos orientuje sie jak jest ten olej tłoczony bo na butelce nie ma żadnych informacji. Oliwe spożywam w domu z kielicha bo inaczej nie ma opcji,poprostu nie podchodzi mi,a ten rzepakowy byłby dodawany do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 1/22/2013 12:03:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Olej rzepakowy Floriol jako źródło tłuszczy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawiam się czy taki olej rzepakowy byłby dobry jako substytut oliwy. Wartości na 10g 90kcal tłuszcz 10g kw. tłuszczowe nasycone 0,7g jednonienasycone 6,5g wielonienasycone 2,8g w tym omega3 0,8g na necie jeszcze taki opis znalazłem: Olej tłoczony na zimno z podwójnie uszlachetnionych, bezerukowych odmian rzepaku Zmieniony przez - chamakolej w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 1/18/2011 10:39:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Olej rzepakowy - rafinowany czy nierafinowany?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! W najnowszym artykule faftaqa trafiłem na takie sformułowanie: "Wyjątkiem od powyższej reguły jest natomiast olej lniany, ale tylko ten otrzymany z wysokolinolenowej odmiany lnu. (...) Inną alternatywą jest olej rzepakowy, który wyróżnia się dość dobrą proporcją kwasów omega 3 do omega 6." I się teraz zastanawiam, czy ten taki zdrowy olej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 5/2/2014 7:59:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy ten olej rzepakowy się nadaje?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie! Dziś byłem w Lidlu i natknąłem się na olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia, tłoczony na zimno Vita D'or w ciemnej butelce, cena 5,99 zł za 500 ml. Zdziwiło mnie trochę, że z tyłu nic konkretnego tam nie zamieścili, żadnych informacji o wartościach odżywczych. Czy olej, który kupiłem nadaje się w ogóle do picia? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 12/13/2013 2:20:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Olej rzepakowy czy zdrowy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem wiele artykułów o tym że olej rzepakowy jest zdrowy bo zawiera prawie same dobre nienasycone tłuszcze, dodatkowo jeden z wykładowców przy temacie zdrowego odżywiania bardzo polecał olej rzepakowy z kolei ostro skrytykował olej kokosowy bo zawiera same nie zdrowe nasycone? Więc jak to jest z tym olejem rzepakowym i kokosowym prosze o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 5/20/2018 10:25:07 AM Liczba szacunów: 3
  • Oliwa z oliwek, olej rzepakowy = trądzik?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie co do Oliwy z oliwek i oleju rzepakowego. Przez ostatnie dni wyskoczyl mi straszny trądzik a jem wszystko to co wczesniej. (Nic nie zmienilem w mojej diecie). Podejzewam ze to wina oliwy z olwiek i oleju rzepakowego ktory spozywam wlewajac na lyzke. Tylko dziwne czemu mnie odrazu nie wysypalo tylko dopiero po jakims czasie? Czy to moze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 4/21/2013 6:44:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Olej rzepakowy bądź oliwa? Ile dziennie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, dotarłem do różnych artykułów na forum, gdzie polecane jest picie oliwy bądź oleju rzepakowego w ilości nawet 70-100 ml dziennie. Czy możecie się do tego odnieść? Zaznaczę, że mam problem z przytyciem i stąd każda ilość kalorii będzie na wagę sukcesu :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 6/17/2017 7:04:53 PM Liczba szacunów: 2
  • Witam. Ostatnio szukam informacji na temat, który z tych olejów będzie "lepszy" oraz posiadał większą zawartość kwasów omega 3. Nie znalazłem żadnych potwierdzonych informacji, ale kilka teorii na temat tego, że olej rafinowany nie jest wcale gorszy od tłoczonego na zimno i stopień zawartości omega 3 jest praktycznie ten sam. Czy ktoś mógłby się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 11/10/2016 4:45:15 PM Liczba szacunów: 0