** Regulamin działu Galeria Zdjęć ** Prosimy o zapoznanie się z nim, przed założeniem tematu by nie było niepotrzebnych pytań Dlaczego temat został skasowany i w którym momencie naruszył regulamin? Jeżeli jesteś zdecydowany na założenie tematu w naszym dziale,przygotuj się na słowa krytyki. Porządek nad każdym z tematów sprawują moderatorzy [...]
J.W. Mysle nad tymi dwoma bialkami , chcialbym je stosowac na noc przed snem , bede uzywal go do uzupelnia bialka w cyklu na redukcje. Chcialbym sie dowiedziec ktore jest lepsze i dlaczego oraz ktore bedzie lepsze na noc;) no i oczywiscie tez dlaczego:) Z gory dzieki :)
Witam! Interesuje mnie Jak Weider dobierał ilość serii,powtórzeń,itd. w swojej słynnej szóstce.Dlaczego akurat co 4 dni zwiększamy ilość powtórzeń i dlaczego akurat o 2?Domyślam się,że sprawdzał to doświadczalnie na sobie i ziomkach
[...] można zdobyć punkty . Osoba która uzbiera nawiększą ilość punktów wygrywa , PROSTE . Etap pierwszy . Nadysłyacie pracę na temat " Przedstaw sportowca który cię inspiruję , dlaczego on ? , co wniósł do twojego życia " Pracę nadsyłacie na adres [email protected] macie na to tydzień , zgłoszenia przyjmujemy do 8.12.2012 do godziny 23-59 [...]
[...] walki Wydarzeniem Roku, a do dnia dzisiejszego, nie ma sławniejszych uderzeń "na południe od brzucha". Przede wszystkim dlatego, że do dziś nikt tak naprawdę nie wie dlaczego Polak zdecydował się tak zakończyć wygrywaną przecież walkę. http://www.youtube.com/watch?v=HV8A7jCf4Cg&feature=player_embedded 1. Riddick Bowe - Andrzej Gołota II. [...]
Czytalem gdzies na necie krotki tekst ze ten srodek w przeciwienstwie do ari i letro nie wplywa zle na cholesterol. Prawda to? i dlaczego? i dlaczego rzaden dil tego nie ma ps- moglem blad zrobic w temacie bo nazwe srodka z glowy wytrzasnolem
[...] się na niej skupiać) udało mi się dojść do 82 kg co uważam za swego rodzaju sukces. Z perspektywy czasu muszę jednak stwierdzić, że mogłem jeszcze bardziej pójść do przodu - dlaczego? Właśnie piszę do Was aby się upewnić. Dużą część moich treningów zajmowały ćwiczenia na maszynach, wyciągach. Dopiero po tak długim czasie stwierdziłem, że [...]
Witam wszystkich. Od około miesiąca biegam, 8 km co drugi dzień i zauważyłam, ze im dłużej biegam tym moja kondycja się pogarsza i mam coraz mniej siły. Wiecie może dlaczego tak sie dzieję, dlaczego moja kondycja sie nie polepsza lecz zmniejsza? Z góry dziękuję za odpowiedź
[...] 1. Zainteresowana osoba wysyła (zarejestrowana minimum miesiąc na forum oraz posiadająca minimum napisanych 50 postów) w specjalnym temacie zgłoszenie uczestnictwa, oraz dlaczego to ją mamy wybrać. 2. Wybrane osoby wysyłają do mnie swoje dane w wiadomości prywatnej, musi koniecznie się znaleźć Imię i Nazwisko Adres Kod pocztowy oraz [...]
Witam 1.Pyt Dlaczego po wypiciu shocka przed trningiem sprawia ze w trakcie,np przy wyciskaniu lub innych cwiczeniach centralnie mnie cofa i wymiotowc mi sie chce.i musze chwilowo przerwac dalsze powtórzenia.co moze byc powodem tego??Jestem pewny ze to shock,ale dlaczego??
powiedzcie mi dlaczego jedynie hi tec produkuje hydrolizat serwatkowy w postaci odzywki, dlaczego nie sa one tak popularne jak koncentraty czy izolaty?
Witam, wiem ze powstaloo wielee tematow o podstawach dietetyki, treningu na silowni.Jednak coraz wiecej osob nowych, prosi w tych dziedzinach o porady...dlaczego? poniewaz tych wiadomosci jest za wiele na 1 raz! Dlatego wlasnie chcialem napsiac ten post. Mam nadzieje ze nikt nie potraktuje go jakos "osrodka wiedzy o silowni" to sa podstawy podstaw [...]
Co to jest nietolerancja laktozy? Mleko jest najbardziej naturalnym pokarmem, który wymyśliła natura, jest substancją dostarczającą odpowiednich ilości i odpowiedniego składu tzw. makro i mikroskładników, którym są białka, tłuszcze, węglowodany i witaminy. Dostarcza także minerałów, zwłaszcza takich jak wapń i fosfor i właśnie z uwagi na ten [...]
Siema.. Może wiecie dlaczego bo ja niestety nie. Dlaczego strzelają mi kolana czasem w łokciach.Też. Nie ukrywam że ćwicze na siłowni ... i dużo biegam. ale jeśli chodzi o gimnastyke to już znacznie mniej. Czekam na Odp, PS: Za wyczerpującą odpowiedź Dam Soga. xD
Dlaczego białko wpc - ostrowia,łowickie,vitamin-shop,vitafit są takie tanie? przecież normalnie białko jest 2x droższe a te mają takie niskie ceny, dlaczego?? są słabej jakości?
wypowiadajcie się : dlaczego kazdy dązy to jak najwiękrzej masy chodzi mi o kulturystów jak i amatorów przciez kazde 0,5 cm w niektórych przypadkach to juz coraz gorzej wyglada \ dlaczego chca jak najwiecej
Na początek trochę teorii. Pozwolę sie tu powołać na jednego ze znawców tematu pana Marka Rippetoe (USA Weightlifting Senior Coach, Cross Fit Coach i USA Track and Field Level 1 Coach). Informacje oraz dwa czarno-białe szkice tu zawarte pochodzą z jego książki napisanej wspólnie z panem Lon Kilgore „Starting Strenght”. Przysiad jest podstawowa [...]
witam . przepraszam za odkopanie tematu ale nigdzie nie znalazłem konkretnej odpowiedzi, dlaczego nie warto łączyc scorch z hmb. mam duży zapas hmb na ok miesiąca, jem go już ponad miesiąc z l karnityną teraz zamiast l karnityny dokupiłem scorch i chciałbym połączyc, dlaczego odradzacie?
[...] choć trochę gotówki aby dokupić sprzęt (choćby ławeczkę), dlatego cieszę się, że ten jaki posiadam zakupiłem gdy jeszcze co nieco w kieszeni miałem. Ktoś mógłby zapytać dlaczego wtedy nie zacząłem treningów... A no właśnie. Dopadły mnie dość spore problemy zdrowotne, niektóre przewlekłe. Popularny problem z odcinkiem lędźwiowym, co od [...]
Siema mam pytanie dlaczego w treningach dzielonych stosuje sie progresje?Sa plany na mase w ktorych progresji niema - cwiczy sie stalym ciezarem a sa takie w ktorych progresja jest. Z tego co zauwazylem to progresje stosuje sie w cwiczeniach zlozonych. Dlaczego?
@@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@
