[...] 31g białko, 10g tłuszcze, 0g węglowodany --------------------------------------------------------------------- Garfield...................no to masz kolejną odpowiedź dlaczego źle się czujesz:-) NIe ma się co porównywać, wiem, ze kazdy ma swoje życie, rozkłąd dnia, obowiązki, nie wiem czy pracujesz i jak długo, ale ja mam rodzinę, w tym [...]
[...] które działają od razu i że mogę sobie je brać w razie dolegliwości np raz w tygodniu. Ten Duspatalin zaczyna w pełni działać dopiero po 3 tygodniach, więc to by wyjaśniało dlaczego tak dobrze się poczułam po tym czasie brania tego że zaczełam odstawiać. Jak na razie mam to brać (w sumie to biorę to raz dziennie rano bo wystarcza) a za jakiś [...]
Dla mnie art. SUPER SOG! Dlaczego? Bo wlasnie jest taki "ogolny" dla wszystkich... mowi wyraznie ze trzeba dla kazdego podchodzic z rozpiska indywidualnie... ale daje informacje dla mas THX i sog jak mowilem
[...] które nigdy mnie nie zawiodły ;-] 3. Nikt Ci nie broni wklejać filmów na bieżąco, jak robi np. Arphiel. To jest w Twoim i innych dziewczyn interesie, nie naszym, więc dlaczego nimy mamy nakłaniać? Nie ma odzewu w sprawie kontroli wklejonych filmów? Po to macie temat "Zmiany - propozycje - skargi DO MODERATORÓW", żeby w nim wpisywać swoje [...]
[...] sobie np na to badanie: http://www.jissn.com/content/6/S1/P1 Czy to: http://www.jissn.com/content/pdf/1550-2783-6-16.pdf Jak widzisz - > wyniki spektakularne. Zgadnij dlaczego W momencie kiedy w badaniu pojawia się nazwa opatentowanej formuły, lub konkretnej nazwy (rozumianej jako znak towarowy) suplementu już należy zachować ostrożność. [...]
[...] i dopuszcza wszystkie możliwości to i po spotkaniu się ze mną i gdybym się nawet zalogował przy tym kimś na swoje konto na sfd.pl to i tak na 100% mi nie powinien wierzyć - dlaczego? To już wszyscy trzeźwo myślący się domyślają. Także widzę na forum niestety naiwność niektórych. Co do reszty co napisał kilobb zgadzam się, ale sądzę jednak, że [...]
[...] 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej (1-2-3 seria:6kg) 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem (1-2-3seria:16,3kg)nie wiem,dlaczego ale tylko tyle mogłam podnieść i dziwne są te obciążenia z końcówką%-) 4. Wyciskanie sztangielek siedząc (1-2-3seria:6kg) 5. Prostowanie tułowia na ławeczce [...]
[...] typu strategii. Ale ja podchodzę do nich sceptycznie. Po prostu ktoś sobie tak wymyślił, opisał to lakonicznie i nieprzekonywująco a my teraz musielibyśmy szukać powodów "dlaczego" takie a nie inne zalecenia i mechanizmów "jak?" ta strategi działa. MI osobiście pomysł na FN się po prostu nie podoba i traktuję go jako egzotykę żywieniową ;-) [...]
OOO moj ulubiony konkurs Witam forumowiczów, witam OlimpTeam... Spotykamy sie tu razem od kilku zim... Cały rok na forum prowadzimy dyskusje, polemiki cały rok poza forum walczymy o wyniki - sportowe, naukowe, finansowe - w sumie są to zapędy normalne i zdrowe... aczkolwiek radziłbym w tym poście, by każdy był mile widzianym gościem, nie [...]
dzięki... a co do tego źródła to nie wiem dlaczego nie podałem, chyba dlatego, ze jednocześnie pisałem na co najmniej 2 tematy z tej książki i wśród stałych ówczesnych czytelników forum było wiadomo, że to jest z tego samego źródła - w moim przekonaniu przynajmniej, ponieważ w tamtym temacie napisałem dokładnie pochodzą fragmenty... :) [...]
[...] i na wyciskanie na barki ale nie ma co szaleć, jak utrzyma się tak samo w poniedziałek to za tydzień polecę 27,5 na barki i po 35 na klatkę. PS Ma ktoś sposób na to żeby tinypic nie obracał mi zdjęć na bok? Wszystkie dzisiaj tak obrócił nie wiem dlaczego a nie chce mi się specjalnie obracać w telefonie na krzywo żeby potem tinypic to wyrównał :-D
Od pewnego czasu przeglądam, z ukrycia kibicuję, aż w końcu muszę się zapytać: Dlaczego nadal redukcja? Letnia forma jest priorytetem? Bo moim zdaniem masz bardzo dobre podstawy do masy, nie ma za dużo mięsa więc i docinać super nie ma co.
Zdaniem wielu autorów, którzy stosunkowo niedawno przeprowadzili szereg badań klinicznych i epidemiologicznych - zbyt duże spożycie wielonienasyconych kwasów tłuszczowych może być przyczyna powstawania nowotworów, niedokrwistości, oraz innych chorób zagrażających zdrowiu a nawet życiu człowieka ! Autorzy francuscy (Pascaud, ) podają że kwasy [...]
Witam. Sam niedawno robiłem projekt badawczy i niestety na temat który został mi narzucony. Gdybym miał wybierać to zapewne byłoby to coś podobnego :) Ja odrzucam sceptycyzm i na ile jestem w stanie to pomogę koledze tylko prosiłbym na zakończenie twojego projektu o przedstawienie wyników hipotez. 1) proszę o w miarę wyważoną odpowiedz wszystkich [...]
[...] który dostarczasz z pożywienia. w Linku z Jasiem masz wszystko, poczytaj Trening nóg: http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp 2.Nogi - trenujcie nogi / AXEL97 - dlaczego warto je trenować / Tomot - trochę teorii i opis ćwiczeń na łydki / Ivvo - jak trenowali mięśnie nóg najlepsi / Gosteczek - jak zbudować niesamowite łydki / [...]
[...] zacytować artykuł osoby chyba która miała w tym fachu największe pojęcie (bez urazy) ale każdy może mieć swoje zdanie. Mowa o panu - Tyka. Artykuł, który od A do Z mówi dlaczego TAK, dlaczego NIE, zresztą miłej lektury życze i otwartości na obalenie pewnych mitów. "Jeśli bowiem zależałoby nam na absolutnej maksymalizacji procentu jaki [...]
s.m.p.a czemu wywalamy ser a dajemy orzechy i oliwe przeciez nie pokryją one białka z sera a białka roślinne nie są brane pod uwagę i z tą kolacją jestem ciekaw dlaczego warzywa?
[...] pod tym co pisze:P? zawsze przy a6w robie nogi na maszynie i wspiecia na palce żeby to nogi ruszyć bo tu mam mega dużo fatu, a i warto ćwiczyć nogi(ostatnio dowiedziałem się dlaczego:P)a własnie nogi to chyba mój najsłabszy punkt wczoraj była 10 rocznica śmierci Piotra Łuszcza znanego jako "Magik" stworzył świetne kawałki w grupie [...]
Ok panowie ja od dziś odkładał będę, ale jeszcze wyjaśnijcie konkretnie dlaczego odkładać? Co daje to że z ziemi podnosimy? Tak dla poszerzenia swojej wiedzy pytam:)
Więcej energii i siły do działania
