storm się kończy a shock'a łykać dalej możesz , w niezmienionym schemacie (1 porcja przed treningiem) dlaczego ma odstawiać, skoro to buzer przedtreningowy i z taką myślą został stworzony ja go brałem między cyklami na kreatynie
Geram juz w klubie 2 lata, tylko ten klub to slaby jest Nie wiem dlaczego sie tak dzieje, otoz na treningach halowych trener mi mowi ze jestem najlepszym zawodnikiem z tej grupy, ktora teraz trenuje. Na treningach mi wychodzi to co chce zrobic: dobre podanie, kiwka, strzaly na bramke. A gdy przyjdzie zagrac na meczu to nic mi wyjsc nie moze choc [...]
Ale zyciowek nie powinno sie podawac na "szkolnym odcinku zmierzonym" tylko na Stadionie 400m z foto komorka. A malo tego jeszcze zapytam dlaczego w ogole porownania do lewego/kszczota?? przeciez lewy po miesiacu leciutkiego wprowadzenia biegowego pobiegl w 1 gimnazjium na gimnazjadzie 2.40.. wiec nie wiem skad te porownania.
[...] ogrom pracy w ostatnim roku. Jeszcze 3 lata temu tak samo nie rozumiałem jak zamawiając okna do mieszkania za kawałek okleiny muszę dopłacać jak za zborze. Teraz już wiem dlaczego :) Ale w pewnym stopniu się z Tobą zgadzam :) I jeśli nadal Cię to interesuje i masz czas czekać 1-2 miesiące to możemy Tobie zrobić to gratis. Nie będziemy Ciąć [...]
%-) Super %-) Odpowiedz sobie sam, na czym zbudujesz solidne mięśnie na izolacjach czy na wolnych ciężarach ;-)? I odpowiedz mi dlaczego drążek jest uważany za jedno z najcięższych ćwiczeń a nie ściąganie drążka wyciągu górnego \-) Rozumiem ,że wyciąg można zrobić ale ni mów mi ,że wyciąg jest lepszy od podciągania?
a dlaczego myslales ze pomaga,przeciez napisane bylo ze doprowadza do otluszczenia i jak tez wczesniej pisalam wszystkie leki na alergir tak dzialaja ,oslabiaja dlatego ja na miesiac wylaczona jestem z teningow;/,na zajeciach juz na rozgrzewce zalewalam sie potem i slabo mi sie robilo:( na twoim miejscu nie bralabym tego, nie warto
A ile masz lat? I w zasadzie dlaczego interesujesz się wycofanymi z obrotu, niebezpiecznymi substancjami, kiedy masz problemy po bardzo lajtowych suplementach?:->
Jakieś ? A jakie byś chciał to coś poradzimy ? Bo szkoda kłucia się tą B12 Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Raczej te preparaty na kregosłup wiele Ci nie pomogą Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Dlaczego jogurt nie jest dobrym źródłem białka Wassup ? Nie jest dobry po treningu bo ma za duzo tluszczu. Potrzebujesz szybko wchlanialne bialko + wegle o wysokim IG = ryz z kurczakiem tak, jogurt nie.
dlaczego , wszystko zalezy od profilu treningu. Piecio dniowy trenning ( dwa razy dziennie ) z roztrenowaniem w sobote to byl moj podstawowy harmonogram przez lata.
Milczelx, odpowiadam dlaczego Vitalmax ma dwie kreatyny i jak to wyglądało z ich wypuszczeniem na rynek. Kiedy wchodziliśmy do Polski, w Czechach Vitalmax istniał od kilku lat i miał tylko kreatynę o rozdrobnieniu 80 mesh. Czeski producent twierdził, że u nich klienci nie patrzą na rozdrobnienie, a ponieważ mikro jest droższa, więc on ma tańszą, [...]
Poczytaj TESTY tam masz wszystko dokładnie rozpisane i wyjaśnione dlaczego tak. nie po to ludzie ściągali expertów z Treningu żebys sie teras pytał o takie głupoty
co do dzialania to nie mam watpliwosci.chodzilo mi tylko o wyjasnienie dlaczego sie robia grupy.szamam juz 2tygodnie i efekt jest porazajacy sporo po tym skoczylem.sila poszla jak po koksie zreszta na szatni w pracy kolesie szeptaja ze sie koksuje a tu tylko CP z protein82 i kuuupa zarcia.a swoja droga po kilku dniach jak zaczolem CP i to [...]
Okej wszystko jasne ;) Dziś leci paczka prawdopodobnie. Co o Niej sądzcie? ALLNUTRITION ISOLATE PROTEIN LUB SCITEC CZERWONY - Dylemat.. nie wiem co wybrać. Co i dlaczego byście wybrali? Ta przedtreningówka PRE z Allnaturion 2x Whey Allnaturion - czy lepiej tutaj dołożyć i kupić isolat? BCAA MAX SUPPORT - Allnaturion - Czy coś innego? I jeszcze [...]
[...] regeneracyjnych między makrocyklami (ogólna zasad co 6-8 tyg treningów powinien nastąpic okres regeneracyjny D) Nie poprawna technika wykonywanych ćwiczeń może byc też :E) Problemy zdrowotne (np.Rozkojarzenie,brak koncentracji,depresja,choroby układu nerwowego) jeśli któres z tych podpukntów pasują do Twojej osoby to już wiesz dlaczego tak jest
