Shock - Universal - dawkowanie

Jak sie go dawkuje widzialem do kupna takie po 1050g na ile mi to starczy bo chcem polaczyc ze stormem ktory starczylby mi na 40 dni za odp dziekuje. Pozdrawiam

Mlody-1993 pisz moze nieco jasniej
mozesz pic storma zaraz przed/po/lacznie gainerem nawet z posilkiem (o ile nie jest to bardzo tluste i obfite zarcie)

wyłącznie w dni treningowe
1 porcja (1 miarka) 30 minut przed treningiem
porcji w opakowaniu 50

shocka bierze sie tylko i wylacznie jedna porcje przed treningiem. jak Ci sie skonczy storm odstaw od razu shocka.

front kick dlaczego ma tak zrobic?

aha czyli storm sie konczy to odrazu shocka wylaczam z treningu tak? ok dzieki wielkie

storm się kończy
a shock'a łykać dalej możesz , w niezmienionym schemacie (1 porcja przed treningiem)
dlaczego ma odstawiać, skoro to buzer przedtreningowy i z taką myślą został stworzony
ja go brałem między cyklami na kreatynie

Ale w Shocku też jest kreatyna. Lepiej zrobić sobie przerwe po cyklu i reszte Shocka zjeść przy następnym cyklu ze Stormem albo jakimś innym stackiem kreatynowym. Przecież ten Shock się nie zmarnuje

Pomiędzy cyklami kreatynowymi proponuję ewentualnie jakiegoś no-boostera, aakg z Olimpu lub Treca. Ważne, zeby nie zawierał kreatyny.

chyba nie bardzo wiecie, po co w tym shocku jest ta mała ilość kreatyny
shock świetnie się sprawdza jako buzer przedtreningowy (NO booster) w okresie pomiędzy suplementacją kreatyną
i tyle

ok :P dziekuje za odpowiedzi pozdrawiam

Ja przy okazji zapytam czy w DNT jak np jem posilek i wypada pora na storma srednio po okolo 30 minu od posilku zgodnie z tym jak wyglada to naczczo. Czy wtedy moge rowniez pic go z gainerem razem tak jak w DT? Czy wypic storma i powiedzmy po jakims czasie srednio te 30 minut dopiero gainer. W DT wyglada to tak:
posilek
po 1,5 h a 30min przed tr. shock
bezpsr. po treningu storm+gainer
po okolo 1h od storma z gainerem posilek potreningowy