/SFD/Images/2016/9/16/9a50876db1b54a32b51e5147c44ae2af.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Wymiana zdań między Danielem Cormierem i Anthonym Johnsonem Po pokonaniu Glovera Teixeiry na UFC 202, Anthony Johnson postanowił nie czekać na Jona Jonesa i wyzwał do walki rewanżowej mistrza wagi półciężkiej Daniela Cormiera. Daniel Cormier [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Cris-Cyborg-Justino-2.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dana White wyjaśnia dlaczego chce doprowadzić do walki Amandy Nunes z Cris Cyborg Wszystko wskazuje na to, że w kwestii kolejnej walki mistrzyni wagi piórkowej UFC Cris „Cyborg” Justino, Dana White pozostanie przy swoim stanowisku zestawiając [...]
[...] ponownie. Nie miałbym nic przeciwko temu, aby położyć swoje ręce na nim i dać mu kilka dodatkowych szturchańców. Jest to coś, czym jak sądzę, nigdy bym się znudził, więc dlaczego nie? Albo jeśli nie chce tego robić na gołe pięści, możemy to zrobić w boksie. Dlaczego nie? Może ja i on możemy być kolejną walką, tym razem prawdziwą walką na [...]
Omlecior Kasza pęczak i gulasz z szynki Makaron razowy i gulasz z szynki Riso dla "ubogich" - czyli w wersji własnej, ale za to z solidną porcją białka :-) I powód dlaczego nie mogę masy nabić.... codzienna walka o posiłek potreningowy :-D /SFD/2018/2/15/792cd8e8879b4e328d481199fe100fc7.jpg /SFD/2018/2/15/f1490d3c66eb4fd59ad0fdfdd55d85de.jpg [...]
Tylko dlaczego nie podciagac sie na drazku, robic dipsow i wyciskania, ciagi, przysiady ze sztanga etc.? Jakies konkretne powody? Naprawde wiekszosc osob tutaj wychodzi z jakiegos zludnego zalozenia, ze silownia sama im zbuduje zbyt duze i brzydkie miesnie. Panowie, masy miesniowej Pudzianowskiego nie zbudujecie w parę lat nawet na tonach [...]
[...] post). A ja zawsze piłem BCAA przed treningiem... Mnie powiedziano, że trening jest mocno kataboliczny, dlatego trzeba wypić BCAA przed i ew. w trakcie. Mógłbyś rozwinąć to, dlaczego BCAA przerywa post i nie jest wskazany przed treningiem? Oraz byłbym wdzięczny za napisanie, czy bez BCAA byłyby lepsze wyniki w budowaniu tk. mięśniowej, czy można [...]
[...] zaszkodzi, ale po co to ? później pojawiają się kolejne tematy typu: jestem na If od dłuższego czasu rezultatów nie widać wszyscy dookoła się spuszczają i szukają przyczyny dlaczego a problem leży to ze większość ludzi nie posci przez ten czas bo wychodzi z założenia, że mała ilość nie zaszkodzi ! albo robić coś na 100 % albo wcale i tyle w [...]
O treningu HST możesz poczytać w dziale "Alternatywna droga" i chyba na glownej stronie kulturystyka.pl Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]
A co do cynku u ludzi mających trądzik występują jego niedobory? ale dlaczego? bo ustrój potrzebuje na produkcję testosteronu bo jest napędzony jak koło zamachowe z auta (przez IGF) :P ale narazie nie chcę tam nic spekulować dajcie mi do stycznia to napiszę jeszcze raz artykuł pt."trądzik ekspres do piekła" jak doświadczenie i [...]
[...] Amandę Nunes i udowodnić wszystkim kto jest najlepszy." Więcej /SFD/2017/1/26/b55718a3213a43be89fbb187e0cfabbb.jpg Alex Trautwig/Getty Images Joe Rogan opowiada o tym, dlaczego nigdy nie walczył w UFC Jeśli widziałeś kiedykolwiek komentatora UFC Joe Rogana w akcji na macie lub ringu, to wiesz, że ten facet zna się na rzeczy komentując walki [...]
[...] okazję wziąć rewanż z Conorem w LW w short notice i bez pełnego campu, ale odrzucił tę propozycję, więc teraz nie ma czego żądać. No to postawmy się w jego sytuacji, niby dlaczego miał wziąć rewanż w wyższej kategorii, w short notice i bez campu? Byłoby to nieodpowiedzialne podejście bo wtedy też mógłby przegrać. Dlaczego więc Conor sp******ił [...]
[...] pokonał Michaela Chiesę (14-3, 7-3 w UFC, #10 w rankingu UFC). Więcej http://www.fight24.pl/wp-content/Douglas-Lima-1-768x512.jpg Douglas Lima – Pokażę Rory’emu MacDonaldowi dlaczego to ja jestem mistrzem Mistrz wagi półśredniej Bellatora Douglas Lima nie jest zachwycony oceną Rory’ego MacDonalda na temat tego, że Limie udało się obronić tytuł [...]
[...] nie Royce Gracie wygrał pierwsze dwa i czwarte mistrzostwa, ale twój zawodnik, którego chcesz tam wsadzić. Jeżeli jeden Wahabita z dystryktu Tsumadinskyego to powiedział, to dlaczego wszyscy głupcy muszą to powtarzać? On sam już tego nie powtarza, a wy powtarzacie wszystko jak małpy po nim." Chociaż Taktarov nie wymienia ojca Khabiba [...]
[...] na świecie po trzecie, jesteś cholernie owłosiony jak na 18latka, więc to nie problem hormonalny. Nie wnikając w szczegóły (bo cholera, nie zastanawiaj się tak ciągle dlaczego to a dlaczego tamto... jest coś nie tak, to nie trzeba zaraz panikować i wszystkiego wyjaśniać, bo akurat to wiele nie da, a można się tylko zdołować. Jeżeli nie [...]
Wołowina i warzywa Konjac z kurczakiem Knedliki z gulaszem Kurczak i warzywka /SFD/2023/1/23/082438a35eec48ad9269e31fc07fc135.jpg Dlaczego ten gulasz taki zielony ?
A jak taka niska podaż węglowodanów wpływa na poziom kortyzolu i leptyny w długim okresie czasu? Czy to również nie zamuli lekko metabolizmu? Nie zamuli. Dlaczego miałby jakoś wpłynąć na poziom kortyzolu? Że niby brak antagonisty (insuliny)? Jak organizm przestawi się na czerpanie energii z kwasów tłuszczowych, to włącza się "tajny bieg". Obecnie [...]
[...] 40% tego forum, w tym na pewno dla użytkownika Ave. I takiej sylwetki nie uzyskasz w domu, ćwicząc z obciążeniem własnego ciała (chyba że masz niesamowitą genetykę). Tylko dlaczego ty Ave, uważasz że jedyna poprawna sylwetka, to sylwetka właśnie "hardkorowego koksa", a atletyczna sylwetka to parafrazując od tego co napisałeś [...]
Jeszcze ulubienica MaGora: TGU od około 1:00. No to brzydko napiszę, ale mam focha. Zuzka jest przesłodka w tej swojej sile, sprawna itp. Jest świetna technicznie w ćwiczeniach CF, rusza się jak kocica itp. A jednak... 1. Film na FB i komentarze. "Dlaczego robicie amerykańskie swingi?" "A tak jakoś. Niech sobie porobią. To zabawne." 2. Film na FB [...]
[...] post). A ja zawsze piłem BCAA przed treningiem... Mnie powiedziano, że trening jest mocno kataboliczny, dlatego trzeba wypić BCAA przed i ew. w trakcie. Mógłbyś rozwinąć to, dlaczego BCAA przerywa post i nie jest wskazany przed treningiem? Oraz byłbym wdzięczny za napisanie, czy bez BCAA byłyby lepsze wyniki w budowaniu tk. mięśniowej, czy można [...]