dlaczego z

w tej arginine3, którą kupilem jest właśnie ta forma argininy o której mówisz. A z ciekawości wiesz dlaczego wycofali APL? Bo jej skład nie zgadzał się z normami i musiała zostać wycofana ze sprzedaży, ale to było ponad 6 lat temu. Firma ultimate nie zbankrutowała, dalej działa i ma swoje suple, wpisz sobie w wyszukiwarce nawet to Ci wyskoczą [...]

w tej arginine3, którą kupilem jest właśnie ta forma argininy o której mówisz. A z ciekawości wiesz dlaczego wycofali APL? Bo jej skład nie zgadzał się z normami i musiała zostać wycofana ze sprzedaży, ale to było ponad 6 lat temu. Firma ultimate nie zbankrutowała, dalej działa i ma swoje suple, wpisz sobie w wyszukiwarce nawet to Ci wyskoczą [...]

Witam Ten temat powstał ładnych kilka lat temu i zdjęcia z programem treningowym już wygasły. Ponadto wiedza przez ten czas poszła mocno do przodu. Generalnie budowanie treningu dla początkującego nie jest wcale trudne. Poza tym nie ma sensu określać z góry, jak długo będziemy ów plan stosowali. Dlaczego ? A no dlatego, że trening powinnismy [...]

[...] sugerowanie ze liczyłem na czyjąkowiek kurtuazyjną czy pochlebną opinie jest w moim mniemaniu absurdalne. Mam wrażenie że zupełnie źle Pan odczytał moje założenia i powody dlaczego one się zmieniają. Zaskoczyło też mnie stwierdzenie że jakoby ignoruje rady. Każdą z rad które tu padły uważam za wartościową, choć niekoniecznie każda jest akurat [...]

[...] core, mobility, carry itd z mojego malego doswiadczenia wiem ze jezeli progres stanie to dobrze jest zrobic 1-2 dni ekstra rest i znow wrocic do programu powinno byc ok ogolnie to chcialbym zebys wytrzymal na tym planie jak najdluzej bo nie wiem dlaczego, ale pasuje mi do Ciebie No i fajnie byloby zobaczyc jak dziala Moving Target :] Siła!

Nikogo nie będę nawracał i już to wszystko (z mojego punktu widzenia) opisałem gdzieś.. Nie pamiętam kto to powiedział, ale był to jakiś wytrawny wędrowiec, na zadane pytanie: Dlaczego chodzisz po górach?? Odpowiedział: Bo są.. Zachęcam do przestudiowania dziennika MaGora - zacznij od pierwszego ;-) MT (2x20kg) - 1x (4,6,6) 16min, bo w [...]

Senność zmusza mnie do lakoniczności :-) Mleko - ostatnio w odwrocie u mnie. Nie wiem dlaczego.To znaczy wiem. Szkoda mi miejsca w brzuchu na produkt zawierający aż 10 g węglowodanów na 100 g. I to jeszcze laktoza. Nie mam nic przeciwko przemysłowej produkcji mleka i jestem z tym napojem zżyty od dziecka (potrafiłem obalić dwie butelki dziennie - [...]

[...] - może robię trochę inaczej ze względu na asymetrię - siła/mobilność lewej i prawej strony. Ustawienie też nie jest takie na wprost kamery, tylko trochę pod kątem. Nie wiem dlaczego kamera (aparat) traci ostrość w trakcie kręcenia tego samego obiektu. Jakiś pomysł ktoś ma?? @Szajba: Dzięki :-) Zazwyczaj zaczynam od słabszej ręki. To był test [...]

[...] podobnie. Rwałem tego szorstkiego kettla - ze sparty i trzyma się dłoni aż za dobrze. Wolniej lata i bardziej ciągnie skórę (i rękawiczkę, bo też spróbowałem). Już wiem dlaczego w GS są wyślizgane rączki jak chromowe rurki. 1. nieodpowiednia dieta pod kątem energetycznym - mało węgli w ogóle, jak już, to niewłaściwe (Mikołajki - czeko, [...]

Prowadzenie dziennika z myślą przewodnią "co innych obchodzi co jem i jak ćwiczę" mija się z celem. Dowiedzione eksperymentalnie. Dlaczego zniknęły obrazki?? Była to reklama książek? Zaległości nie uzupełniam. Dziś weszło: DIPY - 10x6powt Zamysł treningowy jest taki, żeby był podział: PUSH - pompki, dipy, wyciskanie PULL - drążek [...]

[...] z nich pewnie będzie moją kolacją.. Chociaż pieczywo ograniczam. :-) Zaraz majówka, także nie ma się co szczypać (albo lepiej pościć ten tydzień!) Zmieniony przez - panteon w dniu 2017-04-25 14:55:55 Buły pszenne z miodem lecą a z brzucha nie chce lecieć... ciekawe dlaczego :) Majówka za pasem, byle żeby pogoda była, to się grilla rozpali :-)

[...] pewnie będzie moją kolacją.. Chociaż pieczywo ograniczam. :-) Zaraz majówka, także nie ma się co szczypać (albo lepiej pościć ten tydzień!) Zmieniony przez - panteon w dniu 2017-04-25 14:55:55 Buły pszenne z miodem lecą a z brzucha nie chce lecieć... ciekawe dlaczego :) Też mnie to trochę zastanowiło. Czemu nie schodzi z brzucha choć powinno :-?

[...] po 15 powtórzeń z minutowa przerwą. Drążek najbardziej mi odpowiada piramida ewentualnie drabina do 4-5 powtórzeń 5-6 serii. A pompki różnie zależy od kaprysu ;-). Nie wiem dlaczego Ci koniecznie zależy zeby zrobić jak najwięcej w jak najkrótszym czasie. Jeżeli zamierzasz startować w jakiś konkursach, zawodach to to ma może sens i tu na pewno [...]

[...] coś jest na rzeczy, bo ciężko zasnąć jeśli się siedziało przed chwilą na kompie.. Chyba, że ktoś siedzi 20h na dobę, to na pozostałe 4h zaśnie szybko :-) Jak to wpływa na postrzeganie pór roku przez organizm - nie wiem.. Tłuszcze były złe, teraz węglowodany są złe, jajka były złe, a już są OK, to dlaczego nie może być "ery złych owoców"? :-)

[...] podchodzą sceptycznie czy też lekceważąco do JKD, wynika to z braku wiedzy na jej temat czy osoby Bruce'a Lee." Spokojnie. ;-) Przeczytaj, chill out jac. ;-) Napisałem dlaczego zarysowałem profil Bruce'a Lee no i wiadomym jest że dla wielu osób Bruce był i jest wzorem, idolem, czy też inspirują się jego założeniami Jeet Kune Do np GSP czy [...]

[...] (Stąd Puar jestem pewien że na jakimkolwiek treningu MMA czy SW nie byłeś czy to jak trenowałeś w Ełku czy w UK nikt nie wspomniał Tobie ani nie uzasadnił sposobu uderzania, dlaczego tak a nie inaczej uwzględniajac bo tak jest lepiej względem 3 zasady dynamiki Newtona tzn lepiej ciało znosi odrzut i daje bardziej stabilna podpore pod uderzenie [...]

[...] sie ze wszystkim pokaze, ze pobilem Aldo raz wiec zrobie to drugi, I ze obronie pas LW z najgrozniejszym w dywizji, czyli Tonym/Kabubem. Toczylbym te money fighty, dlaczego nie, ale zanim bym zwakowal/zostawil pasy obronilbym je. Potem moglbym isc boksowac. Moj honor NIGDY by mi nie pozwolil by ludzie mogli mowic, ze bez obron [...]

[...] oraz Doo Ho “The Korean Superboy”Choi’em, którzy stoczyli najprawdopodobniej jedną z najlepszych walk minionego roku. W wywiadzie dla SevereMMA.com, Artem Lobov wyjaśnił dlaczego chciałby zmierzyć się właśnie z tymi dwoma zawodnikami. Więcej /SFD/2017/1/9/107b3d95504440ad8eb8d59d6e116a4e.jpg Walka Marloes Coenen vs Julia Budd zainauguruje [...]

[...] zbanowania łokci w pojedynkach nie był wcześniej rozpatrywany aż do teraz. W wywiadzie dla MMAFighting, były mistrz wagi półciężkiej UFC Vitor Belfort rozmawiał m.in. o tym dlaczego zawodnicy powinni otrzymać ubezpieczenie zdrowotne oraz o zakazie zadawania ciosów łokciami. Więcej /SFD/2017/2/3/8bd6932be90e4a0db52e0a3687dc796d.jpg MMAImports.com [...]

[...] kolejnej walki z Kingiem Mo na dystans. Quinton powiedział, że w ostatniej walce Lawal nie chciał walczyć tylko się przytulać. W rozmowie z FloCombat, Jackson wyjaśnił dlaczego przyjął tę walkę oraz powiedział jak się ona zakończy. Więcej /SFD/2017/2/13/e02db6f325ab45a1b177e2b5dc861ed0.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images [...]