SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja uważam, że lepsze byłyby interwały. Nie chodzi nawet o to, że wykonywanie aerobów może zmniejszyć progres w budowie mięśni ud, gdyż znacznie utrudniają one regenerację tychże włókien, ale interwały przyśpieszają metabolizm. Co da nam szybszy metabolizm na masie? Białko na diecie masowej powinno stanowić 20% kaloryczności - po zrobieniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 14:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze jedno pytanko, zapotrzebowanie kaloryczne obliczane z filmiku warszawskiego koksa z uwzglednieniem bardzo dużej aktywności wyszło mi lekko ponad 3300 natomiast z potreningu.pl ponad 3800, dlaczego taka duża różnica ? oraz którym z tych wyników się sugerować? Zmieniony przez - danielchmiel w dniu 2013-09-22 01:14:47

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 01:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie, jestem na diecię na masę od 1 września (mam dokładnie wyliczone kcal, stosuje mutant mass, kreatyne, beta alanine) od 1 do 23 września waga z 68/69 do 71/72, od 24 września do dziś ( 3 październik ) waga z 71/72 do 70/71, 20 września dodałem kolejne 100kcal w diecie ( z tłuszczy), dlaczego waga spadła?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sprzedawany będzie w rewolucyjnych blistrach , które zdadzą egzamin doskonale , każdy będzie mógł kupić dowolną ilość blistrów. 2) Blistry te rewelacyjny pomysł…, dlaczego: - nie każdego stać na całą puchę , w tej chwili ma możliwość zakupu dowolnej ilości kapsułek z czasem dokupując kolejne(świetna sprawa) !!!! -dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 19092 Data: 2006-04-16 01:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor nie konczy kariery

    Post
    Scena MMA i K-1

    Już w tym temacie było chyba że dlaczego przegrywa to można gdybać i gdybać i nic nie wymyślimy , jedynie możemy dyskutować i spekulować. wkleiłem zdjecie bo pomimo widocznej róznicy nie zobaczyłem jej az w taki barwach (wydawało mi sie ciekawostka) "bo to że uderza on teraz tragicznie" - jest to widoczne "Tak tak to takie samo [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 13220 Data: 2011-08-14 20:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole w stawach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Everr Jeanette - sorry ale w jednej kwesti nie moge sie zgodzic (odnosnie lekarzy). wiem jacy sa czasem ludzie ze wiedza wszystko lepiej od lekarzy, a jakby im dac mozliwosc wypisywania recept to by sie sami leczyli ale lekarze czasem naprawde sa leniwi i nie chce im sie szukac (znam to az za dobrze z autopsji). ilu burakow (bo inaczej ich nazwac [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11504 Data: 2006-09-25 17:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4 dnowy poprawki i sugestie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] /12/8p /progres ale widze ze nie cwiczysz calych plecow.Brak mi tutaj cwiczen na czworoboczne LAP mi sie juz niechce poprawiac. Tyle odnosnie cwiczen-ale widze podtsawowy blad w rozplanowaniu. Nie bede sie rozpisywal dlaczego-zaproponuje. plecy klata/tric off nogi barki/bic Chyba ze chcesz koniecznie trenowac lapy na osobnej sesji-to zmienimy.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5322 Data: 2010-03-11 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - klasycznie 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie wiem dlaczego, ale błąd z zdjęciami mam w poście wyżej /SFD/2019/6/22/ba088e1f3b9b426886f3d1784d216f26.jpg /SFD/2019/6/22/d7e98c1c16bd410b9b8e4474a3ceedf3.jpg A i jeszcze były 4 miseczki płatków z mlekiem bo takie pyszne były :D /SFD/2019/6/22/a0dc3af1cdeb47069416f825fbe00c92.jpg Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2019-06-22 18:51:47

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-22 18:46:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jedynie dostałem porządnego sierpa na szczene w pół dystansie. Ogólnie w miarę okej, robię się coraz luźniejszy. Fajnie mi wychodzą uniki, czasem nawet coś zbiję. Sporty walki to bardzo dziwne zjawisko %-) Jak można lubić okładanie się po ryju? Ktoś mi to wytłumaczy? Bo sam to uwielbiam ale jak ktoś zapyta to nie potrafię powiedzieć dlaczego.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 16416 Data: 2014-04-08 21:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P JUNIORÓW I WETERANÓW KAZIMIERZ BISK.`2003 FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No doczekałem się ;) , spko fotki , a gdzie fitness kobiet ? :P Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-21 12:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M.P JUNIORÓW I WETERANÓW KAZIMIERZ BISK.`2003 FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] forme miałęs niezła-zastanawiam sie zy nie lepsza niz przed rokiem? jestem ciekaw czy uda ci sie teraz na MS jak nie bedzie juz tego ruska? no i dalej jestem ciekaw dlaczego ten gosc o którym mówimy nie jedzie na MS? chodzi o to że nie zdazył sie wyczyścić czy o cos innego?-bo tylko to moge podejrzewac-jesli mozesz to powiedz tez czy w [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-25 16:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem dlaczego tak wiele osób jest przekonanych o tym, że zwycięży Gołota :P ja jestem niemalże pewien, że Endrju dostanie baty, przecież On ledwo rękoma macha :(. Saleta kiedyś dostałby bęcki w 2 rundach od Gołoty, ale dziś z dawnego Gołoty nie zostało zupełnie NIC, a Saleta, mimo wątpliwego talentu do boksu, utrzymuje jakąś tam formę [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-04 09:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27 luty..Marriot..pub Champions...

    Post
    Scena MMA i K-1

    "W ostatni piątek w hotelu Mariott w barze Champions odbyła się gala pt. ?Konfrontacja stylów walki?, która wprawdzie nie miała wiele wspólnego z boksem, ale oglądając ją żaden fan dobrej, sportowej walki (jakim niewątpliwie są kibice boksu) nie czułby się zawiedziony. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z gali. Zaczęło się od niewypału [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-01 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...mają Jonesowi zapłacić albo niech jedzą g**** Dlaczego nie napiszesz ma Jones walczy albo niech je g****? Dana to biznesmen jeśli miałby zarobić na Jonesie to by mu dał odpowiednią stawkę. Jednym z powodów dla której mu jej nie daje może być to, że mu się nie kalkuluje.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-13 02:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest błąd w tłumaczeniu. Pozwolę sobie na małą korektę."Oto dlaczego chcę go jako pierwszego i nie pozwolić mu na walkę inną niż z Francisem w dywizji ciężkiej – bo jest duże prawdopodobieństwo, że przegra i wielka kasa przejdzie koło nosa Francisowi...%-)

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-31 16:01:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kalorie już wyższe. Super. Krok po kroku dojdziesz do rozsądnej miski. Ustaliłaś jakiś rozkład z jakim chcesz zacząć redukcję? To wszystkie błędy, które sama wychwyciłaś? Jest jeszcze kilka. Jak już dojadasz te jogurty, to zrób pełnowartościowy posiłej, czyli dodaj białko i tłuszcz. Warzyw dalej mało. Gdzie warzywa do obiadu? Dlaczego taka mała [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10286 Data: 2015-09-10 20:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Roberta i Michala (revenge)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] mi nikt tu zaraz nie zarzucil tekstem "dzieciaku kupiłeś dabl blasta i myslales ze cie rozp******i w kosmos a tu dalej 33 w bajsepsie i robisz afere buahahaha". Nie rozumie dlaczego Michal piepszysz o jakis Ego, a spraw jest powazna bo Robert reklamowal ten shit, OTO DOWOD [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 12:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [redukcja] dieta do oceny 20 lat, 186cm, 115kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiedzą co robią (albo myślą, że wiedzą). Poza tym przy 1500 kcal nie masz za bardzo z czego ciąć kcal, więc dochodzisz do jakiejś wagi, a potem stoisz w miejscu. Poza tym pytanie, dlaczego rozpisali ci taką dietę, powinieneś kierować do nich. Ja chcę ci tylko pomóc tak jak umiem. Być może ich metody są inne. Z mojego punktu widzenia są błędne.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2014-05-16 21:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby było jak najlepiej. Najgorzej że strojem :-D w UK popelina, babka z Turcji się nie odzywa, a mój strój do nauki pozowania leci już 3ci tydzień i dojść nie może :-) Btw - dlaczego na Debiutach wszystkie zawodniczki miały conectory tak nisko? Wczoraj wysłałam filmik do pani Rogers, i zachodziła w głowę, czy to błąd czy po prostu inne standardy. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14436 Data: 2015-12-10 15:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się ta sprawa już dobrze wiemy i 12 listopada na UFC 205 w Nowym Jorku naprzeciw siebie staną dwaj mistrzowie. W rozmowie z WFAN Sports Radio, Dana White zapytany o to, dlaczego pozwolił Conorowi zatrzymać pas wagi piórkowej, White odpowiedział, że powodem są pewne „osobiste” okoliczności, które sprawiają, że McGregor zachowa tytuł w walce o [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-30 13:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)