[...] zmniejszają pojemność swoich płóc i spłycają oddech co prowadzi do szybkiej zadyszki i łatwego męczenia się - nie mówię broń Boże że jesteś otyły - chcę jedynie pokazać dlaczego takie ćwiczenia jak przenoszenie czy nawet przysiady i martwe ciągi skutkują lekkim wizualnym powiększeniem klatki , a raczej jej pojemności - wszystkie one w [...]
Charon okej , super rozumiem ale jak wytłumaczysz np. coś takiego że sportowcy jedzą 3h przed rozgrzewką , 4h przed jakimś meczem czy turniejem ??? dlaczego kolarze podczas jazdy jedzą w zasadzie same batony energetyczne w których nie ma jakiś ogromnych ilości białka ??? Czy wtedy oni mają brak aminokwasów ??? Jakoś nie widziałem żeby ktoś po [...]
ok dzieki za odpowiedz, odpowiedz jak bys ocenil/porownal dzialanie Crester? I powiedz dlaczego jestes zwolennikiem laczenia estru z jablczanem albo matrixam? Moze ktos jeszcze sie wypowie?
"jego starszy" wie o silowni wiecej niz Ty i 10 teoretykow z tego forum razem. a wiesz dlaczego ? moze nie jest mistrzem teorii, ale uczniem praktyki, ktora przez 20 lat na pewno zyskal.
Sarev "jego starszy" wie o silowni wiecej niz Ty i 10 teoretykow z tego forum razem. a wiesz dlaczego ? moze nie jest mistrzem teorii, ale uczniem praktyki, ktora przez 20 lat na pewno zyskal. " TO SUPER! ...wiec nie rozumiem skad prosba o pomoc na forum-a zalozony temat jest tego potwierdzeniem,nie sadzisz? numer7 gratuluje [...]
traktor71-Właściwie nie wiem dlaczego mam ci się tłumaczyć ale dobra.Prośba o pomoc na forum wzięła się stąd , że ojca już nie poprosze o pomoc bo 2 tygodnie temu przegrał z chorobą i dlatego zwróciłem się o pomoc do tych bardziej kumatych na forum.
[...] ćwiczenie to uginanie ramion ze sztangą stojąc a drugie to ... hantlem na modlitewniku ?? a odpowiedni staż to jakie minimum ?? bo regularne ćwiczenie według planu to u mnie dopiero 2 tygodnie więc skoro to jest za mały staż to jakie drugie ćwiczenie dodać ?? a w ogóle to dlaczego na modlitewniku można ćwiczyć dopiero z odpowiednim stażem ??
[...] każdą partie 2 x w tygodniu -- a to był twój pierwszy trening w hsitori, albo jeden z początkowych potem zmieniłem na zwykły trening i schudłem 3 kg -- a masz odpowiednią diete również przychylam się do stwierdzenia, że trening jest zabardzo obciążający i raczej nie dasz rady dlaczego nie chcesz sie skupić na HST bez zbędnego kombinowania?
Koledze chodzi o co innego. Zauważył że jak dużo ćwiczy i je co chce to nie tyje. Mówiąc inaczej: chce sobie wcinać mc donaldy,cpisy, pić browar, ogolnie mieć wszystko co chce + uprawiać sport do którego się przyzwyczaił - czyli też to lubi ;-) i zachować swoją sylwetkę. Cóż - są ludzie którzy jedzą co chcą i jakimś sposobem są szczupli. Jednak [...]
Red,a dlaczego TT po jedzeniu?! NIe można przed lub w trakcie?! A ile po lub przed jedzeniem?! Czy kupić to ZMA z Ultimate?! CZy jeszcze "coś" można brać,żeby wzmocnić działanie TT I ZMA?!W takim razie mam wątpliwości co do tego tribugain`a może i dobre to "kudzu",ale żeby przez to nam się jakieś chwasty na polach nie [...]
nastepnym razem kupie kreatyne vitalmax a tak a propo:dlaczego dekstroza jest zła ,z kreatyną??a moze tu chodzi tylko o ten produkt activity? aha,w 0,5l wody wymieszac to?(kretka,carbo,deks.) Zmieniony przez - _AROS_ w dniu 2004-08-11 12:17:53
[...] od razu sobie myślą, że coś im wyskoczy i tak się dzieje :D nie no, żartuje, ale serio szukałam kiedyś informacji o aknenorminie, chciałam poczytać, co to, jak działa i dlaczego jest taki skuteczny i było tam też o czynnikach wplywających na powstawanie trądziku, to było napisane, że nie stwierdzono istotnego wpływu diety na powstawanie [...]
ciekawe dlaczego uzywaja w SWAT przykrecanych tlumikow do MP5 zamiast integralnych ( zdjecie ze SWAT ) poza tym interesujace rozwiazanie4 lacznosci przy helmach ALFY - zdjecia w wywiadzie z M.K. Kaspar Hauser
jak najbardziej rozumiem o co chodzi w zagrywce z desma i dlaczego w hiszpanii nie mogles dostac desmy w aptece, Ty tez doskonale wiesz. powiem jedno, grunt ze jest.
Dlaczego tak sądzisz krzykacz?,byłem u dwóch psychiatrów i ta sama diagnoza wiec o co chodzi ?.Żadnych chorób sobie nie wkręcam i nie wkręcałem piszę jakie mam objawy,jeśli ci chodzi o poprzedni post z szyją to było jak było poprawy nie ma Zmieniony przez - suple91 w dniu 2012-08-12 21:16:13
dzieki tylko dlaczego ja prędzej tych filmików nie widziałem?! :) W moim profilu masz 3 linki z tematami a w nich filmiki więc jak coś to sobie oglądnij.
Jak kupie sobie miarke to się zmierze jeśli to takie ważne xD Po prostu zawsze podobała mi się moja sylwetka, a ćwiczę coś od długiego czasu bo po prostu to lubie. Skończyłem w anglii roczny kurs dietetyki (może i trochę to oszukane ale swoje się nauczyłem) i dietę rozpisałem pod siebie tak jak należy,, zmieniam ją co tydzien tak, że jem to samo [...]
[...] kogoś na jego własnym forum bez wyrażnych podstaw do tego jest bezsensowne więc nie sądze żeby taki był cel. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]
No spokojnie, cenie twoje wypowiedzi i dysputy min. z Panem Ambroziakiem, tam przytaczasz wiele badań, więc sadziłem że skoro jesteś taki obeznany to i tutaj zarzucisz, nie zrobiłem tego złośliwie Dalej właściwie to zdziwiłbym się gdybyś się wypowiadał kategorycznie ;) Dlaczego? W przytoczonym temacie sam zauważyłeś co do tej domniemanej [...]
taki szczegół
