a dlaczego chcesz plecy z bicem i klate z tricem?bo sam pewnie wiesz ze po klacie tric zmeczony i wiadomo ze juz tak ciezko nie pojdziesz i to samo sie tyczy bica po plerach a jesli dolozysz jeszcze do tego nastepny trening rak to bedzie za duzo a szkoda popalic miesnie zamiast rozbudowac!sam chce teraz poprawic lapska wiec bede je robil na [...]
Co to za choroba spowodowana ćwiczeniami ? jak jesteś pewny że wyniki masz dobre to dlaczego piszesz że masz niedobory testosteronu, jedno się wyklucza z drugim. Uwierz w ciągu paru miesięcy wyniki się mogą sporo zmienić Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-08-17 20:47:27
[...] strone,czyli wycisk na klatke oraz wycisk na barki-wtedy bedzie to mialo jakis sens. ide wziac jakies tabletki na uspokojenie.... robiles ostatnio 3x12 ,dobrze kojarze? to dlaczego teraz chcesz tak samo? oto plan dla ciebie i mysle,ze bedzie to najlepsze wyjscie-przynajmniej na najblizsze 6 tyg. A 1. przysiad 2. wyciskanie (klatka) 3. [...]
Nie przegapiłeś , nie było Cię jeszcze ... Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
bueheheheeh Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Wiadoma rzecz igiełki są bezpieczniejsze niż orale pozatym tabsy bardziej walą wątrobe i układ pokarmowy. Americanko ja bym wrzucił jakś osłonke na wątrobe w czasie cyklu. Dlaczego chcesz chronić wątrobę tylko po cyklu a nie w trakcie? Lecytyna na żołądek jest ok lae w trakcie cyklu zakupił bym esseliv lub essential forte i przyjmował po jednej [...]
apokalipsa; dlaczego mi nie wierzysz? to sie zaczyna gdy dwuglowe troche padna. Duzy zakres ruchy nie oznacza lepszego sygnalu anabolicznego, jesli mamy byc scisli! Ilosc miesni i i ogolna praca to co innego. Ja w ciagach czuje przede wszystkim calutkie plecy oraz dwuglowe. jednak przy mniejszych ciezarach: prostowniki, wymienione czworoglowe, [...]
Dlaczego mowisz ze samym treningirm duzo nie zwojuje. Z tego co widze to ma dobrą budowę i genetyke. A z tym to bez żadnych supli osiągnie bardzo wiele.
mozna i z meta ale mysle ze sa odpowiedniejsze do tego srodki typu winstrol i propionat nawet w niewielkich dawkach. dlaczego sklaniasz sie do metanabolu, jakie sa powody tego? i jakie cykle wczesniej byly?? odnosnie t3 to nie wiem czy dobrze robisz z ta dawka 75mcg ja bym wyszedl od 12,5 -->25-->37,5-->50-->37,5-->25-->12,5
Dlaczego akurat chcesz szwedki? Zanim kupisz okularki idź do sklepu i pozakładaj sobie różne modele. Są różne kształty twarzy i nie każde okulary będą do Twojej pasowały. W sklepie zrób test i wybierz z tych, które długo utrzymują się przyssane do twarzy bez zakładania paska z tyłu.
na edonkeyu są ripy z dvd: pride-cold fury(CD1, CD2, CD3), UFC greatest hits vol.1 , UFC-high Impact (CD1, CD2, CD3), UFC-tapout,UFC - Hits - Vol 2 Cd1 Ściagam je sobie ale cpowoli idzie. (trzeba byc cierpliwym ) "jak"-jest ważne ale ważne jest też: "dlaczego" i "kiedy"
Olo: dlaczego podchodzisz do tego w tak perseweracyjny sposób? Myślę, że nie można jednoznacznie i definitywnie stwierdzić, iż książkowa wiedza nie może nauczyć technik walk. Owszem, masz prawo uważać uczenie się kopnięć z książek za niemające sensu. Pozwolę sobie jednak skontrować troszkę Twoją wypowiedz. Wydaje mi się bowiem, iż wbrew temu, co [...]
mowisz ze bez saa. wlaczam wyszikiwarke, pacze na twoje posty w doping i wychodzi na to ze sie klujesz. wiec dlaczego mowisz ze bez ssa. Wytlumacz mi to. Sylwetka nie podoba mi sie. Brak estetyki. Z tylu jeszcze sie to jakos prezentuje, lapa fakt duza. ale pozatym to slabo. Nie mowie bo moze tobie akurat zalezy na takim wygladzie. Zalezy co kto [...]
a dlaczego zemdlales? moze to nie wina srodkow raz tak mialem na redukcji na termogenikach, ale wiem, ze to nie wina srodkow(chodz pomogly temu), ale mojej glupoty jak biegalem ok 11-12 w lato w temp >30' w pelnym sloncu nie byla to wina odwodnienia(wypilem w czasie aero 2l wody i w domu pozniej jeszcze z 1l) a raczej przegrzania lub udaru w [...]
Dlaczego ten biceps na zmianę z trickiem ?? Podciąganie i press robić nie mogę gdyż nie mam do tego warunków u siebie na siłowni(brak drążka, oraz za nisko sufit mam) A jeśli chodzi o pompki na poręczach 3sx6 to wydaje mi się to mało, jestem w stanie przy poprawnej technice zrobić więcej. Czekam na kolejne porady
[...] odnosić, bo idąc Twoim tokiem myślenia to jestem chyba ewenementem na skalę światową, że nie tracę przy tym treningu siły, a systematycznie ją zwiększam. Zastanawiam się też dlaczego nie bierzesz pod uwagę tego, że KAŻDY człowiek jest inny i na jednego to lepiej działa, na drugiego tamto, a na trzeciego jeszcze co innego. Na mnie działa bardzo [...]
[...] wszystko chyba a ten MYO-T12, poczytalem jeszcze wiecej o tym, wiecie co to jest? to sa sproszkowane zaplodnione zoltka z jajek dostaniecie to na kazdej farmie z kurczakami dlaczego to kosztuje tyle ile kosztuje to ja nie wiem... I gdzie ten za***isty przelom w hamowaniu miostatyny? kolejne oszustwo, nie ma co tu testowac bo to jest bez sensu [...]
Wielkie dzięki za odpowiedź ,dziękuję również za korektę treningu. Mógłbyś mi jeszcze wytłumaczyć jak to jest z tym ciężarem i dlaczego ty proponujesz stały ciężar? Byłbym bardzo wdzięczny zwłaszcza ze osoby w moim otoczeniu bardzo chwalą zwiększanie obciązenia z serii na serie. Pozdrawiam
KONKURS - podsumowanie :-|
