dlaczego z

[...] wstaliśmy, na siłownie trzeba było dojechać a wiadomo jak to z kobietami :) W związku z tym pojechałem po pierwszym posiłku. Dieta: 1. Omlet z 163g białek+jedno całe jajo, dlaczego tutaj białka jaj a nie całe? A no dlatego, że babcia coś tam robiła z żółtek a kiedyś widziała, że wbijałem tylko białka, raczej nie marnuje jedzenia, dlatego [...]

[...] SFD/Images/2015/7/25/cfea8a6e4c78417d8384af22ea6ba883.jpg Tak to wyglądało :) Ogólnie coś mi waga skoczyła, nie mocno, ale jednak coś tam skoczyła. Nie wiem dlaczego, cardio kręcę więcej, jem normalnie tak jak jadłem, zobaczymy za dzień dwa, jak się nie zmieni to coś trzeba będzie z tym chyba zrobić. Możliwe, że to sprawka beta [...]

[...] Nazywasz to żenadą? ''A jeśli Twoje źródło informacji po kliknięciu nie ma info nt takich zawodników jak Nastula czy Thompson to może warto je zmienić? '' dlaczego podajesz za przykład nastule i thompsona którzy nie są amatorami ,jak pozostali rywale pudziana ? Bo jeżeli uważasz, że wikipedia jest dobrym źródłem wiedzy nt mma, [...]

[...] jakie badania mam sobie porobic jesli chodzi o te hormony, na pewno tarczyce znowu zrobie ------------------------------------------------------------------ A i juz wiem dlaczego mnie kolana bola: tak jak podejrzewalam to moje technika na suwnicy zla byla, podobno za bardzo prostuje nogi i to powoduje za duze obicazenie na moje kolana [...]

[...] nawet jak sie je zna. A dorosli, tez znaja konsekwencje, ale je ignoruja, kazdy ma wbudowany schemat myslenia : "mnie to nie dotyczy..." A tak na marginesie, to dlaczego nie? Masz wiedze o diecie masz wiedze o treningu, jak cie nie bawi samo cwiczenie gdy efekty przychodza latami, jak jestes zdrowy, to, hmmm. Tylko prawda jest jedna [...]

[...] brzuszek przekręcę. Bawimy się codziennie, próbuję uczyć obracania, ale jest jakis strasznie oporny. Umie już chwytać zabawki, i ładnie wyciąga ręczkę po zabawkę (nie wiem dlaczego tylko jedną) więc stymulujemy teraz bardziej tą drugą, niezaniedbując tamtej, potem bawimy się stópkami, bardzo lubi jak się mu je całuje, próbuję mu je podać do [...]

[...] z partyzanta? Ja napisałem jakie style są skuteczne w walce wszechstylowej. Na pewno osoba trenująca muay thai będzie mocniejsza psychicznie od karateki tradycyjnego. A dlaczego? Dostała nie raz w ryj, regularnie startuje na zawodach, więc wie ile umie i automatycznie jest mocniejsza psychicznie. Wielu zawodników sportów walki zaczynało od [...]

O Matko Bosko Redukcyjno. To już na świecie nie ma wartościowej zywności, tylko same białe klajstry zwane nabiałem? ! :-> O 100g jabłka się martwisz, że niby "fruktoza", a wcześniej jakieś dżemidło z tą fruktozą masz? #-P Do kosza z tym szitem. Dlaczego nie jesz wartościowych mięs, tylko wciąż plastikowe cycki? Dlaczego w części posiłków nie ma [...]

[...] się dociąć .Oczywiście z racji młodego wieku ,nie mogę dać żadnego mocniejszego spalacza i muszę troche uważać na skład itp. Wybór padł na Activlab Machine Man Burner , dlaczego ? Ponieważ jest nie drogi , ma bardzo ciekawy skład i cieszy się dobrą opinią . Przy wyborze zastanawiałem się także nad takimi suplementami jak : Olimp Thermo Stim [...]

[...] bo chce aby ten cykl był zrobiony z głową bo jest to dla mnie spory wydatek którego nei chce zmarnować. Dlaczego wybrałem oxe ? w miare dobry śroek i w miare bezpieczny a dlaczego chce zestawić z tym środkiem metke ? chce złapac na metce troche masy a oxe dorzucam w celu poprawienia jej jakości. Ćwicze od jakiś 4 lat regularnie 3-4 razy w [...]

Eh... widzę, że kolejny argument rodem z tekstów "...a moja babcia to mówiła"... Tylko patrzę jak zaraz się okaże, że kukurydza... ba! w ogóle warzywa i owoce są zdecydowanie nie wskazane i nie ma to jak skurcze żołądka z głodu na diecie masowej... heh - a potem się dziwicie dlaczego tyle osób tutaj pyta "dlaczego nie rosnę?".

Dlaczego robisz pierwsze 2 ćwiczenia na czworogłowe potem dwugłowe,łydki i na koniec robisz wykroki gdzie bardzo mocno pracują czworogłowe?Weź te wykroki wrzuć jako 3 lub 4 ćwiczenie.Bo tak to się nie trzyma kupy.Możesz jeszcze na czworogłowe robić syzyfki z obciążeniem. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2013-02-19 09:00:50

I *owsianka(100g) *mleko - 1 szklanka 2% *25g orzechów włoskich (dlaczego 50 za duzo )? *2jajka/WPC B:49(nie zaduzo?watpie zeby wszystko sie wchnolelo) WW:98 KCAL: 1100 a skąd ty tu masz niby 50gram białka... z owsianki 8,z mleka 6,z 2 jajek 12,wychodzi 28 jak na moje oko,wszystko zalezy ile wpc dasz *4 kromki chleba z [...]

[...] przerazenie. Uwazaja, ze zwykla kreatyna czy zma, to jakis anabolik, ktorym nie zwazajac na zdrowie, zapychamy sie, chcac byc coraz wiekszym dla szpanu. Nie rozumieja, dlaczego to robimy. Jeden gra w pilke nozna, drugi w tenisa, trzeci uprawia LA, czwarty chodzi na silownie. Czemu przez normalnych obywateli duzy paker zawsze musi kojarzyc [...]

Venc1Lq - Mleko jest dobre. Nawet bardzo je lubię, nie wiem dlaczego się przyjęło, że mleko jest złe. Laktoza? Ale przecież nikt nie pije 1L dziennie przez cały miesiąc. Paweł i 0,5 - Dokładnie, pod koniec treningu to już myślę o szejku i rodzynkach, bo jestem tak spragniony, że ho ho :)) Artur i Przemyski - Jutro mam DNT więc przejadę się do [...]

1. No zobaczymy jak to z Achtungami będzie. Też się lekko obawiam, że trochę może śmierdzieć %-) 2. Nie, po prostu dziś kupiłem kilogram migdałów. Oliwę z oliwek też używam, przecież to jest tylko szkic :-) 3. O warzywa się nie martwię, jem ich na prawdę dużo. Może na chwilę obecną więcej czerwonych niż zielonych, ale zmienię to. Jedynie jak to [...]

[...] prowadzenie testu i mobilizowanie się niemal idealnie do założeń, a jeszcze jak przyjdą wyniki to już w ogóle. Ale chciałbym, jeśli pozwolisz, poruszyć tu jeden temat - dlaczego ostatnio testy w większości robią takie chudziny, że aż z podziwu wyjść nie mogę, że można być aż tak chudym...? Sam nie miałbym czasu na prowadzenie dziennika i [...]

[...] hantelki. Miałam do wyboru 1kg-4kg lub też 12kg w górę. Stwierdziłam że 4kg to żenua i zaliczyłam progres w obciążeniu plus milion %-) Z tego tytułu jutro będzie ból ;-D Oto dlaczego lubię chodzić na siłownię jak jest meczyk: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8c538dfdafd742a7b31bc6c30f3ef534.jpg Zero ludzia,wszystko moje! \-) Zmieniony przez - [...]

po pierwsze, nie wiem skad wziales ten wzor na wyliczanie makroskladnikow, dlaczego tak malo tluszczow? proponuje 2g bialka na kg masy ciala, do 200g weglowodanow dziennie, reszta -tluszcze 1. posiłek Kcal Białka Tłuszcze Węglowodany Chleb razowy 50g. 136 3,75 2,1 27 Polędwica 30g. 49,5 6 2,73 0,27 Jajko na twardo 70g. 76 6,9 5,3 0,35 Razem 261,5 [...]

Cóż, wielu uczciwych ludzi nie jest w stanie ćwiczyć bo harują - martwi więc to, że jak ktoś nakradł to może do woli pakować w pierdlu i nic nie robić. Tomek Duży - a dlaczego ktoś, kto ukradł ci samochód albo zabił twoje dziecko miałby wyjść po połowie kary tylko dlatego, że pracuje ? Przecież ty też pracujesz. Kara to jedno - a praca to drugie. [...]