SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego z

  • poruszcie moją klate!!!!. 1,5 roku treningu+foto

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo dużo zależny od tego jakie robi przerwy miedzy seriami i dlaczego robi 9 serii na klatę, a nie 12 i jak z technika.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2009-01-15 21:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okopane udo

    Post
    Sztuki Walki

    Rozluźniła ok, ale wszelkiegor rodzaju uszkodzenia nadewanai czy siniaki powinny być chłodnym okładane, dlaczego w trakcie walki cię worki z lodem przykąłda czy na oczy jak ktoś p***e dostanie zimne a nie ciepłe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9404 Data: 2018-11-11 10:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiem tak jesli masz smak na glukoze i brakuje ci ww (glukozy) dlaczego nie ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2003-10-15 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enana 750 ew + bolda 600 ew dlaczego to niema sensu? stałe przyrosty mysle ze by byly. tylko jak z tym mostkiem? oplaca sie przerywac na 3 miesiace np i znow wchodzic na cykl?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2011-01-25 22:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening siłowy dla dziewczyny. pomożecie ? :>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    .corleone. - tak z ciekawosci zapytam, dlaczego odradzasz kobietom treningi ulozone specjalnie w celu poprawienia sily Chodzi o obciazenie stawow, inne zagrozenia dla zdrowia czy moze niechciany przyrost masy? Pytam, bo po przerobieniu ACT tez chcialabym nad sila popracowac.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2005-05-29 17:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono+jablko

    Post
    Odżywki i suplementy

    serdeczne dzieki za odp ale stacki nie sa polecane bo co ?? ja rozumiem ze przygode lepiej zaczac z mono. Na razie cykle opieralem glownie na dietach i suplach tylko BCAA AAKG itp. Chcialbym teraz zaczac jak najlepiej z kretka. Dlaczego sa przeciwskazania do mieszania ?? Nie bedzie dobrze jak wezme i jablko i mono ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2009-07-30 15:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co kupić oprócz białka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlaczego BCAA zbędne ? Dostarczy dokładnie tego samego z białka a napewno dużo szybciej... Wedlug mnie BCAA b.dobry na redukcje... Choć izolat też rzecz przydatna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2007-02-22 20:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego ? bo ty tak uważasz. Ja natomiast wole posłuchać kogoś bardziej doświadczonego, człowieka który ma z tym do czynienia cały czas: prowadził sklep z odżywkami, zdobył kilka tytułów i ma równiez doswiadczenie trenerskie i jasno mi wytłumaczył że jak najbardziej tu sie z toba zgodze pic według braków w diecie a dodatkowo według sztywnej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2009-06-04 15:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak odstawie teścia teraz ( czyli po 4 strzalach) jest szansa ze to gino się cofnie a estadriol spadnie ? Bo to chyba beż sensu w moim wypadku brać propa i exe. To exe będę musiał brać pewnie cały cykl? Skutki uboczne exe sa duże to silny lek. Ew. Mam tamoxifen czytalem że na ginonpomaga i że mogę go brać z pro do cyklu prawda to? Dlaczego exe [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2021-09-29 17:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli zaczynasz trenować boks to rękawice kup w miarę najtańsze, a dlaczego to było już chyba wytłumaczone w temacie wybór rękawic. Rękawice za 300 zl to delikatnie mówiąc kiepski pomysł, nawet niektórzy zawodnicy(amatorscy) z czołówki w kraju do treningu mają rękawice za około 80 zł:D Fakt, że jeden znajomy wymienia swoje co około 3 miesiące ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2012-01-26 16:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest i im dłużej się będzie wchlaniać tym mniej się wchłonie. Wytłumaczyć jakoś chemicznie-biologicznie nie potrafie :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2003-12-26 20:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 108kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Carbo chciałem wrzucić po treningu. Co do posiłku po treningowego to jest nim posiłek 4 i 5. Co do ziemniaków to chciałem je upiec i zjeść a później wypić białko - dlaczego nie mięso? Bo tak po prostu jest szybciej. Co do kurczaka wędzonego wymienię. Czy w takim układzie mogę zamienić śniadania na jakieś jajka + kawałek boczku/choriso/salami do [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2016-12-29 00:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11tydzien jednym planem potrzebna mala zmiana....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do mc ok +105kg na ostatnia serie jezeli chodzi o nogi to rowniez troche slabo bo kiedys je zaniedbywalem teraz 70kg na ostatnia serie....Nie wiem dlaczego twierdzisz ze pomylilem dzial moj calkowity staz to ok 3,5lat chodz dopiero teraz pierwszy raz udalo mi sie cwiczyc nieprzerwalnie 6miesiecy oczywiscie poza przerwami na regeneracje miedzy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-06-29 19:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego tylko Ci co redukują uważasz ? ja np. porównałem zdjęcie z różnicą 4 miesięcy to się ździwiłem :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2012-05-25 23:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziki dlaczego o to pytasz? Jak tam Twoje gino?Bo pamietam Twojego posta,ze leczyles nolva i jak kuracja przebiegla?Jakie efekty? Bo ja chyba tez bede musial cos z moim zrobic,to zaczyna mnie wku*wiac,nie myslalem ze gino moze byc takie odczuwalne.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2005-09-16 00:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok rozumiem .Ale główna cześć mojego pytania to dlaczego w innych tradycyjnych sztukach walki takich jak karate okinawa ,shotokan itp nie uczona jest ,i na zawodach stosowana ,ta sama technika ,która była od zawsze ,czyli np inna garda ,pozycja uderzenia czyli tak z biodra a nie jak w boksie czy muaythay i innych podobnych sw czyli z gardy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2012-03-27 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marne efekty po diecie redukcyjnej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego sądzisz że bieganie jest takie dobre, a rower dla dziadków ? Z własnego doświadczenia. Spróbuj przez 30 minut biegać równym tempem i dla porównania przejedz 30 minut na rowerku i odpowiedz sama naplynie do ust :-) Poza tym ( co zauwazylem po sobie) zwieksza mi sie wydolnosc pluc, kolka ktora lapala mnie po 1,5 km, teraz dopiero lapie mnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2012-07-05 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawa, ja uwazam ze bicie 40mg trenu co 2 dni to pomylka, wolalbym zastapic innym srodkiem. Skoro wygodniej by mi było ładować pon, śr, piatek (e3d? obudź się gościu) to dlaczego miałem o to nie zapytać. Zresztą i tak się zdecydowanie na e2d więc nie wiem po chooy takie pisanie? Myślisz że mnie ośmieszyłeś tym albo przytoczeniem "relacji ze [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8770 Data: 2013-04-03 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegiąłeś człowieku z tą pomyłką... Jak Cie AXEL97 dorwie, to masz przerąbane A w temacie... Czy mozna sie dowiedziec, ale tym razem serio, dlaczego Olimp nie wprowadzi dodatkowego smaku? Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2008-08-22 14:24:34

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8457 Data: 2008-08-22 14:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie a kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rotację kaloriami wprowadza się po to, by metabolizm spadał wolniej. Taka forma oszukania organizmu. Jeśli chodzi o węgle, można wprowadzić rotację ww, ale nie w taki sposób jak piszesz. Dzieli się dni na HC, MC i LC. Poczytaj o carbcycling. Dlaczego chcesz z diety wychodzić? Dietę należy dopasować tak, by służyła Ci przez cały czas a nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-10-24 20:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)