dlaczego z

A Hack Przysiad 3 s. (10 razy) dlaczego nie zwykly przysiad? Brzuszki 3s (15 razy) brzuch na koncu Wyciskanie sztangi na płaskiej 3 s. (8 razy) Wiosłowanie 3 s. (10 razy) tutaj cos na prostowniki Wyciskanie hantli siedząc 3 s. (24 razy) chodzi Ci o wyciskanie na barki ? Wyciskanie sztangi zza głowy 3 s (10 razy). tez barki ? Franuskie [...]

[...] średniowiecznej Japonii. Hatsumi nie wybierał najlepszych rzeczy z tych szkół, tylko znalazł swoją drogę na połączenie ich, te szkoły się ze sobą zazębiają, są połączone A dlaczego akurat te 9 szkół? Bo te style Hatsumi podczas swojego burzliwego życia studiował. I w tych stylach doszedł do mistrzostwa i te style wciąż rozwija. Z trzech szkół [...]

Stanowczo za dużo ćwiczeń!!!! Kolejny raz zauważam ,że nie ma w twoim planie treningu nóg! dlaczego? rozpisz dokładnie plan z ćwiczeniami bo myśle ,że tam też są błedy w doborze i rodzaju ćwiczeń , klatka 4 ćwiczenia po 4 serie, ręce 3 ćwiczenia po 3-4 serie, barki 4 ćwiczenia po 4 serie, plecy moze być 5 ćwiczeń po 4 serie , nogi całe to w [...]

jeśli na ŁKSie jest najwyższy w Łodzi poziom to dlaczego trenuje tam najmniej ludzi w porownaniu z innymi sekcjami pomimo że ceny są praktycznie wszędzie takie same lub podobne?

Aha.. No postaram sie ulozyc. A tego gotowca mam z waszego forum... Wszyscy chwalili ta diete i akurat pasowala ona do mnie, waga, wzrost itd sa bardzo podobne... Więc nierozumiem dlaczego ten ktoś w tamtym artykule zamieścil taka diete skoro jest ona niezbyt dobra. Zmieniony przez - zubik49 w dniu 2008-09-14 16:49:06

Zapalenie spojówek to to napewno nie jest Dlaczego? bo nie wymieniłes jednego z najwazniejszych objawów. Poprostu podrażnienie. Idz do apteki, farmaceuta ci doradzi jakie kropelki beda najlepsze. pozdr

w sensie jak przyciąganie, na triceps ? Przy przyciaganiu raczej nie pracuje triceps ^ Plan totalnie bez sensu jak i ilosc cwiczen na poszczegolne partie , ale to juz ktos wyzej napisal. Dlaczego nie chcesz cwiczyc nog ? zdajesz sobie sprawe z tego , ze to najwieksza partia ? 3 cwiczenia na nogi ? Zmieniony przez - Genzor w dniu 2019-07-06 [...]

Dlaczego dać sobie z nią spokój? Masz jakieś przykre wspomnienia z jej udziałem ???

dlaczego dwa wyciskania sprzed i zza głowy, MArtwy wypadało by dać wczesniej, z uzyciem nóg jest każdy martwy ciąg, mzoe na prostych nogach masz myśli ? wznosy barków doprecyzuj, może o szrugsy chodzi czy o jakąś formę unoszenia ramion

Z tego co wszyscy pisza trzeba czymac sie 150 g wegli ? zastanawia mnie jedno dlaczego tylko brzuch nabiera , a reszta obwodow stoi w miejscu ? 2 tyg temu mialem jeszzce rano 79/80 cm mierzac na pepku a dzisiaj juz 81 cm :(

[...] śniadanie? mleko 1,5%, platki owsiane i orzechy wloskie j/w normalny posiłek przed-treningowy, bez tłuszczy. Owsiane kompletnie nie nadają się przed treningiem. Pytanie dlaczego tak krótka przerwa między śniadaniem a treningiem? Wydaje mi sie, ze wysjanilem wyzej. Gdyz tylko w takich porach moge cwiczyc bo potem czasaowo niw wyrabiam wstań [...]

[...] i mam wszystko czego potrzeba :D i co z tego ze sa wyzsi sa w klasie? skad wiesz jak wyladuja? czy czesci cos niedopadnie... jakbys mial ze 176-178 tez bys pewnie plakal ze nie masz 185, a jakbym mial 185 to bys pokazywal palcem kolege ktory ma 195 i dlaczego ty tyle nie masz, widujesz osoby po 120cm na ulicy? bo ja tak... wtedy mialbys tragedie

[...] herbalife.com, wszystko bardzo drogie i wgl to troche raczej mały wyzysk, ale mam za darmo, więc raczej się chyba opłaca I jeszcze takie pytanie na marginesie, wie może ktoś dlaczego rano, zawsze po jakiejś jednej godzine od pobudki są takie lima pod oczami ? Jak się tego pozbyć wgl. To jest trochę denerwujące gdy się w lustro spojrzy;p Zmieniony [...]

maniak7000 a dlaczego nie ma sensu brać tej krety??jakiś pomysł na alternatywę??i co wziasc po ewentualnym cyklu z kreatyny??duzo osób radzi aakkg ale brałem kiedyś z olimpu i słabe..a wy jak mowicie??

[...] glutamine i poza - faktycznie jakby lepszym snem (przy dawce jesli dobrze pamietam ok 20g na noc) - nic nie odczulem. psonic - rownie dobrze moglbys sie popytac kulturystow dlaczego nie pija kawy w czasie cyklu kreatynowego... Glutamina ma dosc ciekawe wlasciwosci, ale suplementacja nią nie wplywa na parametry takie jak masa/sila/katabolizm [...]

dlaczego uwazasz ze bez sensu ? chcialbym oprzec cykl na stabilnych przyrostach z minimalnymi skutkami ubocznymi, z dosc dobra definicja miesnia

bcaa to aminy w roznej konfiguracj iwiec dlaczego mialoby nei moc brac z bialkiem ,ktore przeciez tez sklada sie z aminkwasow ?? ;D

[...] jakąś tendencję tylko do odkładania się go na brzuchu, a jestem typowym ektomorfikiem. Obliczałem zapotrzebowanie, co więcej jadę dalej na diecie pod 76kg masy ciała. A skoro 3500kcal to za mało, to dlaczego miałbym wziąć się za redukcję? Zobacz moją wagę. Wyjaśnię: nie jestem zalany, tylko brzuch rośnie nieproporcjonalnie szybciej do reszty.

[...] dział spożywczy w markecie to wsiąkam maxymalnie. Zajmują mnie detale żywieniowe produków, makroskładniki kalorie, daty przydatności, konserwanty itp. Co więcej nie mam z tego tytułu żadnych wyrzutów, ba wręcz zastanawiam się dlaczego inni w sklepie nie zwracają na takie rzeczy większej uwagi. Tak sobie myślę, że tu chyba chodzi o chorobę głowy

hmm klade sie spac roznie, ale przewaznie ok 22-23. dlaczego nie moge jesc codziennie tego samego? przeciez nie bede ukladal codziennie nowej diety, a jest ogromna roznica czarny chleb czy zwykly ?? bo jak mala to niema sensu, a ryzu nie musze jesc wiecej chyba bo wegli i tak wyszlo wiecej niz trzeba, prosze o poprzestawinie posilkow i dobranie [...]