[...] innego. Musieliśmy ją obezwładnić tak by nic nie stało się dziecku. Gdyby ktoś to nagrał... Wyrwane z kontekstu byłoby meeega skandalem. Nikt by nie wnikał... co? jak? i dlaczego?. Po co. Ale mam to gdzieś. Ludzie zawsze będą nienawidzić policję. W Polsce, Niemczech, Stanach Zjednoczonych, Nigerii, Tanzanii... To oczywiste. Policją frustruje [...]
[...] wywniosuje jedno ... że to postać z charakterem . Wywiady w których uczestniczy są często kontrowesryjne i to już chyba niemal cała Europa o tym wie a napewno Polska i Szkocja . Z Borucem nigdy nie było problemów wiec dlaczego nagle mialyby sie pojawić ? Człowiek wie czego chce i dąży do tego . Mysle że niebawem łyknie go jakis wielki klub .
[...] na początku tracąc głupiego gola. Nie możemy tak grać, szczególnie przeciwko takim drużynom jak Rapid, które uwielbiają grę z kontry. Szkoleniowiec The Hoops wyjaśnił także dlaczego w składzie zabrakło Andreasa Hinkela i Paddy'ego McCourta. - Nie chciałem ryzykować. Zmagają się z drobnymi urazami i opuścili ostatni trening. Gdybym postawił dziś [...]
Słuchajcie, w chwili obecnej jestem po wieli przeżyciach związanych z powrotem do zdrowia. Walkę już praktycznie wygrałam !! :) Ale o tym opowiem za jakiś czas, Dziś naszła mnie pewna refleksja, bo jak zwykle wyciskałam siódme poty na treningu nóg. Coraz częściej widać na siłowni tzw " bociany". Osobiście uważam, że nogi to partia, o której wiele [...]
[...] że np w przysiadach całą siłę wypchnięcia ciężaru z dołu skupiałam na czworogłowych, ze zwględu na to, że są u mnie mięśniem przodującym i najsilniejszym. Wtedy odkryłam dlaczego przysiady klasyczne nie są dla mnie jeśli chodzi o kwestię rozbudowania pośladków. Dietę już zaczęłam redukcyjną, więc usunęłam twaróg, serki wiejskie, mleko do [...]
sluchaj nie pruj sie... to raz... zrobie cio zdjecia niekotrych dasz maila to ci wysle to moze rozwieje ci to watpliwosci dlaczego ich tez sie radze bo oscie na bank sie na tym znaja a chce poznac kazda opinie bo kazda uwaza za tak samo WAZNA... chce dowiedziec sie wszytskiego sam to spokojnie jakos sobie uloze i bede wiedzial co bede mial robic. [...]
[...] każdą partią ćwiczoną tylko 1x na tydzien co do niczego nie prowadzi, co najwyżej marnuje sie czas. " Ale wembel właśnie tak ćwiczył i osiągnął trochę dzięki temu. Więc dlaczego uwazasz, ze te splity są tandetne? Moze są, ale lepiej gdybyś wytlumaczyl, a nie po prostu napisał i wszyscy musza Ci wierzyć. PS. wembel to ze mna gadales na gg ;] [...]
toż ci napisalam, ze wszelkie cardio mozesz wpleść w dowolnym momencie dnia. dla redukcji to nieistotne kiedy je wykonasz i w jakich sesjach a dlaczego tak uważasz możesz to rozbudować dlaczego tak to wygląda ? bo dotychczasowo spotkałem się z inna wersją :)
[...] nie robiło mi to różnicy jak wchodzę i tak od razu po wejściu wpisywałem sfd. Wkurzające było to że co kilkanaście minut net się rozłączał (teraz wiem dlaczego). W każdym razie po ok. 2 tygodniach odłączono mi telefon a jak zadzwoniłem z pretensjami do TP to usłyszałem że mam niezły rachunek i nie są pewni czy [...]
jaruss wyslij przez sfd....a nie przez poczte, dlaczego cale zycie musisz byc jak sciemniacz....a nie jak chlop z jajami, szybko i na temat. Mam nadzieje ze to nie przez ta operacje zmiany plci
najczestszy problem dotyczacy diety sprawdzilem w kalkulatorze co powinienem jesc jem na oko wszystko jest OK tylko dlaczego mi brzuch rosnie skoro jem mniej niz pokazuje kalkulator ... ? najczestsza odpowiedz zle szacujesz na oko - 90% tak ma - neistey z reguly w dol ... stad problem
dlaczego jestes zdziwiony przeciez nie kazdy dzien jest identyczny jednego dnia lepiej sie wyspisz, lepiej zjesz i zlagodzisz stresy innego wrecz odwrotnie to MUSI skutkowac raz lepszymi raz gorszymi treningami wazne aby umiec to odczytac i pogodzic sie z tym i nie naciskac zbytnio w te trudniejsze dni !
skoro dalas rade zronic dwa treningi jedego dnia, to raczej nie zrobilas ich na 100% swoich mozliwosci. dlaczego w planku z serii za serie dawalas rade trzymac coraz dluzej? albo w pierwszej trzymalas za krotko, albo w ostatniej planknie byl plankiem. ja nie wiem co ludzie maja z tym "wczesniej wygladalas lepiej" , z zazdrosci chyba, albo nie wiem [...]
[...] i ww w posiłkach około treningowych...na próbę, ponieważ brak ww w tych posiłkach specjalnie mi nie przeszkadza w treningu Ale w temacie tłuszczy...nasyconych przecież trzeba unikać, więc dlaczego mam je "klepać" w diętę? Nie zdrowe, podnosza cholesterol...dlatego nie smażę piersi na oleju, więc nie będę ich na siłe ładował w dietę
Dlaczego fuszera? Trening i dieta ogólnie trzymana...waga leci, czyli chyba jest ok. BodyLine...rozwiń temat Zabrzanin...chwila załamania, a w domu nie miałem nic gotowego do zjedzenia. Na paintball przecież też nie będę zapylał z ryżem i kurczakiem Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-08-31 22:00:49
Obciążenie działa na kręgosłup, to na pewno. Ale po to właśnie sa pasy itp. Zobaczcie jakie obciązenie biorą trójboisći - nieziemskie. Ale to tak na marginesie BIORĄ TAKIE CIĘŻARY, ALE W SZEREGU Z CIĘŻAREM IDZIE TECHNIKA O JAKIEJ MOŻEMY POMAŻYĆ, NIEZIEMSKO SILNE MIĘŚNIE STABILIZUJĄCE I CAŁA MASA SPRZĘTU (ZALEŻNIE OD FEDERACJI) JA JESTEM [...]
[...] swego życia to nie wiedziałem czy mi sie płakac czy śmiac chce...ten Piatek 13 , trepanacja czaszki itp. Zreszta jakbys widziała ja 4 lata temu to nie zdziwiłabyś sie dlaczego mi na niej nie zalezało... poza tym TY jestes od niej duuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuużo ładniejsza P.S. Tylko jak bedziesz na nastepną sesje zdjeciową do Hansa szła to [...]
[...] nie puszczają albo baksa w hooj czasu nie widziałem co do włatców móch to pierwsze odcinki były naprawdę niezłe a i teraz na fazie da się obejrzeć http://www.kreskoweczki.pl/kreskowka/10019/szalony-jack-pirat-_02-klatwa-blekitnego-karbunkulu/ to też lubiłem ... ale nie wiem dlaczego Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-09 12:04:47
Policja spałowała kibica z dzieckiem
