No i pięknie tego szukałem... BTW: Twoje artykuły o kreatynie i supl. okołotreningowej są świetnie opracowane. - http://www.sfd.pl/Podstawowa_suplementacja_oko%C5%82otreningowa-t291082.html - http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny_%2D_kilka_fakt%C3%B3w_o_kt%C3%B3rych_nie_wszyscy_wiedz%C2%B1-t296422.html Tylko problem w tym, że te [...]
Obejrzałem na razie walkę Sylvia z Arlovskim i wg mnie porażka na całej linii. Dlaczego nie użył technik w których ma przewagę nad Sylvia? Zaraz mi sie przypominahją walki Hunta z CC i Koshaka. Andriej walczył w strefie, w której ze względu na zasięg przewagę miał Sylvia. Nie wiem czemu to zrobił. Liczył na swoją szybkość? Dziwne to.
Dlaczego sporo zdawać by się mogło obeznanych osób na tym i na innych forach zaleca stosowanie osłonek w trakcie cyklu z orali, a nagle okazuje się że brane w trakcie nie spełniają swego zadania?
[...] białko 2g na kg mc ? tak ? tylko ile uciąć kcal z diety ? 500? ile minimalnie muszę przyjmować zdrowego tłuszczu? 50g ? ilość tkanki na dzień dzisiejszy oko 12,5% nie wiem dlaczego jak na wadze wyskoczyło mi 80kg i zacząłem redukować bieganiem (co 3dni) - to po 4 bieganiu na wadze pokazało mi 77kg! aż 3kg bym stracił? białka według rozpiski [...]
[...] dac z siebie 100% a wyjdzie tak ze po tygodniu zejdzisz z diety i bedzie tak zwane "nic"wtredy budujesz dobra relacje z jedzeniem, zjesz to i tak bedzie lecial z wagi ;), dlaczego ludzie nie potrafia zjesc kostki czekolady tylko cala ? ;p , takie dodatek nie wplywa negatywanie na to co robisz,nie musisz caly czas jesc ryz,kura brokuł, ja tak [...]
Dlaczego nikt ma jej nie polecic? Ja polecam i stosuje jak mam duzo treningow w tygodniu, wtedy naprawde czuc jej działanie- kopa energii, zwiekszona termogeneze. Przy zwiekszonej aktywnosci, wtedy kiedy jest mozliwosc spalania wolnych kwasow tluszczowych, a nie np siedzac na kanapie i oczekujac nie wiadomo czego. Biore L-Karnityne Complex, jest [...]
[...] po depresyjnej popychającej do samobójstwa. skad zalozenie, ze Magik cierpial na schizofrenie? skad wiesz, ze byl czynnik wewnetrzy (gen)? leczyl sie gdzies przed smiercia? dlaczego twierdzisz, ze depresja nie prowadzi do samobojstwa? W przypadku depresji maniakalnej zdarza sie to nierzadko, a najprawdopodobniej to byla przyczyna smierci Magika. [...]
A z tymi włosami to o co chodzi? Pierwsze słyszę ze po IA wypadają włosy. Estrogen nie ma z tym nic wspólnego. Oczywiście,że po IA mogą mocniej włosy wypadać. Dlaczego?
Witam! Chcialbym przedstawic Wam swoj nowy trening na nadchodzace tygodnie i prosic o ocene. Czy jakies cwiczenie z powyzszych może obciazac kregoslup. Niewiedziec dlaczego zaczal mnie bolec na poczatku roku akademickiego i dlatego chciałbym wiedziec. Proszę o ocenę tego planu i wszelkie sugestie. Z gory bardzo dziekuje. Pozdrawiam
[...] zrobic nadmiernie obciażajac kregosłup! pinecone85 I Dzien: bary, biceps II Dzien: klatka, triceps,brzuch III Dzien: plecy,nogi W ten sposób jest optymalnie juz ci tłumacze dlaczego taka kolejność - barki i plecy sa scisle ze soba powiazanymi mięśniami i musisz dać im wypoczac dlatego to bedzie I i III dzień. Bary się ćwiczy z bicepsem a klatke [...]
[...] to mnie przegadasz -> dlatego Ty jesteś moderatorem a ja zwykłym użytkownikiem bo masz większą wiedzę ale z tego co pamiętam to rano poziom glikogenu(?) jest niższy = szybszemu spalaniu tłuszczy. bo niby tłuszcz spala się po 15-25 minutach wysiłku dopiero? popraw mnie jakby co, a w drugą stronę -> dlaczego nie biegać i aerobować na czczo?
Przepraszam za odświeżenie... Ale robię ten plan od ~2 tyg i bardzo mi się podoba... co w nim jest źle? co mam zmienić aby były lepsze efekty? Bo kolega Traktor raczej nie rozwinął swojej wypowiedzi na temat takowego planu...Dlaczego jest taki zły? jak go udoskonalić ? Proszę o pomoc bo już na prawdę od paru mieś trening u mnie to katastrofa :| [...]
Fajnie, że można i nie zaszkodzi. Pojawia się więc pytanie, dlaczego taka informacja jest zawarta na produkcie? Tak na wszelki wypadek... Bo nie przeprowadzono badań na nieletnich... Czy jednak zbyt częste spożycie mogłoby mieć negatywny wpływ na rozwój dziecka? Informacja ma charakter uzupełnienia informacji pod kątem prawnym i ustawowym. Przy [...]
Pomyślcie jak postąpił Lebanner - zabrałswoją córkę na finały i dostał oklep od Aertsa, który jest dla jego córki "przyszywanym" wujkiem Potem te pytania: "Tatusiu dlaczego biłeś się i kopałeś z wujkiem, czy już nas nie lubi?"
[...] rzeźbą i zacznę robić brzuch bo na razie mi się nic nie chce . Teraz chcę masę i siłę , zależy mi na dobrej jakości mięsie , nie muszę przytyć od razu 10 kg , wystarczy kilka kilogramów na wadze i kilkanaście na sztandze, z opisów bardzo podoba mi się m drol . Powiedzcie mi czy m droll spróbować i jeśli tak to jak ? A jeśli nie to dlaczego ?
Zgadzam się z przedmówcą, nie nawidzę gościa, a dlaczego? Dlatego, że pocisnął po paraolimpijczykach, zero szacunku. Skebe - ale nie było takiego natężenia jak jest teraz ;-)
niby psychika twoim zdaniem to dlaczego na hcg jak mając wynik w 2 dniu ok 1700ng a w 5 1000ng libido cały czas na plus , wzwod 80 % ogólnie podniecenie i pożądanie ok a na test mniejszym niz 600-700 ng juz tak nie jest .Moze jest to wina mojej choroby i oun nie wiem nikt nie umie powiedzieć wiem na pewno ze czesc test [...]
"W sumie moge się nie nudzić bo w tej branzy w nocy dzieje się wiele ale jakos chwilowo cieszy mnie mało co!" wklejam i nawet wiem dlaczego.... moze nie pocieszenia w doslownym znaczeniu a jakiegos malego nawet powodu do radosci ostatnio jestem Mistrzynia Swiata w wynajdywaniu takich drobiazgow, z ktorych mozna sie cieszyc - w [...]
Ad 1 Dlaczego miałbyś spowalniać metabolizm? Przecież nie chcesz się otłuścić i zależy Ci na tym, żeby dostarczony pokarm został przetworzony na suchą masę ciała. Metabolizm to nie tylko przemiana materii w g****, ale przede wszystkim w masę ciała Ad2 Kreatynę pij najlepiej z carbo przed treningiem i po treningu, albo rano przed śniadaniem i po [...]
"dlaczego wy zawsze kupujecie pierw środki a potem dopiero chcecie rozpiske"- sog Najgorsze z możliwych rozwiązanie i jeszcze nie napisze stężeń a pojemność.