dlaczego z

[...] dieta w dni wolne: http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/35/stv3.jpg macie jakis pomysl co moge usunąc/zmienic w diecie aby to przeszło? powie mi ktoś chociaż dlaczego nikt mi nie chce odpisać na to pytanie zakładałem temat teraz tutaj przyszedłem i nic... ??? Z gazami juz było poszukaj wcześniej, co do odruchów wymiotnych jak [...]

[...] dieta w dni wolne: http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/35/stv3.jpg macie jakis pomysl co moge usunąc/zmienic w diecie aby to przeszło? powie mi ktoś chociaż dlaczego nikt mi nie chce odpisać na to pytanie zakładałem temat teraz tutaj przyszedłem i nic... ??? Z gazami juz było poszukaj wcześniej, co do odruchów wymiotnych jak [...]

[...] półmisek zupy - wychodzi jakieś 600 kcal wg. tabelek Podwieczorek - jakieś ciacho + owoce. kolacja - ze 2 kajzerki - 400 kcal I co wychodzi? Około 1500! //to sie nie dziwie dlaczego tyle wazysz, ja na takim czyms wazylbym 40. Wychodzi mniej niż zapotrzebowanie niemowląt. A powiem szczerze że po zjedzeniu takiego obiadu na stołówce i wepchnięciu [...]

[...] tam rozpuszczalna chemiczną. A ktoś się może orientuje kiedy organizm w jakich warunkach zamienia sobie białko w cukier i od czego to zależy? Bo niby jak dukan działa? Skoro tyle białka... No i jeszcze jedno strasznie trudno zachować te proporcje z białkiem bo ono jest we wszystkim. Healer 22 dlaczego proponujesz zwiększyć bilans na dodatni?

Jak na masę i siłę to 1-2 treningi siłowe w tygodniu to za malo. Zdajesz sobie sprawę, że dzień po cięzkim fbw będziesz miała problemy z bieganiem? Będzie to raczej przyzwyczajanie ogranizmu do biegania na zmęczonych, cięzkich nogach, coś jak trening pod maraton. NIc o Tobie nie wiem, nie wiem na ile powaznie się bawisz? Dlaczego decydujesz się [...]

pierwsze pytanie, dlaczego w 15stkach masz mniej cwiczen niz w 10tkach i 5tkach? ocenie pełen zestaw cwiczen, bo w kazdym minicyklu masz cwiczyc tym samym planem "i czy w pierwszym mikro 15 moge dać wszedzie 2x15? albo w drugim cyklu 10tek 1x10 i np. jakieś ćwiczenie 2x10?" --najpierw poczytaj o seriach: http://www.sfd.pl/temat162413/ [...]

[...] coraz to nowych technik do JKD czy tez mixowanie ich z innymi technikami ma swiadczyc o ewolucji? Mam pytanie skoro Inosanto sam dodal np. kopniecie z Muay thai do JKD to dlaczego została wymyslona teoria jakoby Bruce po przebadaniu ponad 200 roznych sztuk walk zapozyczyl kopniecia z MT do JKD? Notatki Bruce oraz jego podejscie nie mieszania [...]

[...] jestem w domu. Ale nie stety musze nosci go ponieważ mam nawrotne boczne zwichniecia rzepi...i moje pytanie jest takie ile moze potrwac odbudowa mniesnia czworogłowego?? I może ktos wie dlaczego jesli chcem zgiąc wiecej niż 90 stopni to cos mi ciegnie u góry rzepki i strasznie boli.? Ile może potrwać rehablitacja?? z gory dziekuje za odpowedzi!

[...] jakby np byla zbita bol jest okropny.posiedze z 10 min z zgieta noga i wyprostuje to nie moge na nia stanac,miesien odbudowowuje bo pamietam jak to sie robi wtedy co mialem lewa noga chora.za 10 dni mam jechac znow do lekarza co moze byc nie tak prosze o pomoc i dlaczego boli ta "kośc" lub co przy zginaniu.pozdrawiam czekam na odp

Jade 88, bardziej ruchome rzepki mogą być w normie, podobnie jak nadgiętkość czy przeprosty, które najczęściej występują u kobiet, ale jakoś z tym żyją... No nie wiem dlaczego u kobiet to występuje, więc na pewno będziesz pierwszy z wyjaśnieniem tego zjawiska. Wojslaw, rzeczywiście joga ma dobry wpływ, tak jak już wcześniej wspominałam w [...]

[...] tydzien po kawalku to na zywca javascript: test(''); javascript: test(''); moze dlatego tez mnie filmiki z operacji nie ruszaja :) a to bylo bardzo dawno temu jak mialam jakies 11 lat :) Ja tez nosze opaske i tez ona mi nic nie daje jedynie ociepla mi kolano i jakos pewniej sie czuje jak chodze :) nie wiem dlaczego ale takto mi nie pomaga :)

nie smarowalam niczym ale mi to nie przeszkadza tylko sie zastanawiam dlaczego :P bardziej mie denerwuje to ze nie czuje skory jak dotykam tego operowanego kolana... ciekawe czy tak bedzie tez tym razem z drugim kolanem... a czy wiecie jakie opaski powinno sie nosic na chondromalacje ? wiem ze z otworem na rzepke ale co jeszcze powinno byc w tej [...]

elczak, a dlaczego nie pójdziesz? pewnie kombinujesz, że lepiej robić ćwiczenia na własną rękę, niż wcale, co? najlepiej by było się jednak wybrać do lekarza lub rehabilitanta, nawet gdybys musiała dojechać i zapłacić. nie wiem, jak u Ciebie z kasą, ale na kolanach bym nie oszczędzała, co masz cenniejszego niż zdrowie i sprawność? mnóstwo jest [...]

[...] języka u piłkarzy z klubu w moim mieście . Podpowiedzieli gdzie mam się zwrócić prywatnie,po dwóch minutach badania przez lekarza- zgięcia kolana szarpnięcia, lekarz stwierdził uszkodzenie łąkotki i zerwanie wiązadła krzyżowego. Wypisał skierowania na zabiegi . Nie wiem dlaczego poprzednicy nie potrfili postawić podobnej diagnozy ???? {Pozdro)

[...] Ci "tylko" chodzenie do konca zycia. Pozostaje tylko kwestia wyboru dobrego lekarza bo w kolanie bardzo latwo wszystko zepsuc. Szczerze mowiac dziwi mnie to dlaczego tylko wycieli Ci uszkodzone ACL a nie zrobili jego rekonstrukcji od razu. Troche sie to mija z celem ale moge sie mylic. Polecam podjac decyzje i zaufac lekarzowi [...]

Hella jak 10 dni po urazie to własnie z tego co wiem mogą zrobic od razu, ale może się myle. Zdaje się, ze Wojsław własnie miał na raz usunięcie ACL i rekonstrukcje. Nie wiem dlaczego robią to na raty przy swiżych urazach, może o kasę chodzi. U mnie to była inna bajka, bo mnie usuwali ACL 2,5 m-ca od urazu więc noga była bez mięśni i lekarz [...]

[...] pierwszej leczyłam tą nogę która mnie rok poźniej zaczęła boleć i to trwalo pół roku. a potem zaczęłam leczyć drugie, i tak lecze i lecze :P No mnie też zastanawia dlaczego nie pomogło ale moim zdaniem to z moim kolanem coś jest w budowie nie tak i chyba to już wychwycił mój lekarz (teraz nie chodzę do tego profesora tylko do innego [...]

pierwsza sprawa przestan brac kreatyne dlaczego ponieważ suplementy to narzedzia pracy dla ludzi którzy wiedza jak sie nimi pracuje, tym bardziej kreatyna nie bedziesz miał po niej efektów albo jak bedziesz to momentalnie ci spadna, co do diety rozumiem cie ale ja do tej pory nie mam jakiejs konkrentej naucz sie spozywac regularnie posiłki [...]

[...] stopniu. Sprób zablokwac łokcie pilnowac zeby sie nie rozchodziły i opuszczac do srodka głowy zobaczysz czy inaczej czujesz. Wow, w końcu doczekałem się wyjaśnienia dlaczego Waszym zdaniem jest źle %-) To o czym mówisz to jest scullcrascher a nie wyciskanie francuzkie :-) Często mam go w planie, ale jest słabszym ciężarowo ćwiczneiem niż [...]

[...] stopniu. Sprób zablokwac łokcie pilnowac zeby sie nie rozchodziły i opuszczac do srodka głowy zobaczysz czy inaczej czujesz. Wow, w końcu doczekałem się wyjaśnienia dlaczego Waszym zdaniem jest źle %-) To o czym mówisz to jest scullcrascher a nie wyciskanie francuzkie :-) Często mam go w planie, ale jest słabszym ciężarowo ćwiczneiem niż [...]