[...] plus większe rozbudzenie. Co do hcg, dziękuje za wyjaśnienie. Wiem już czego pilnować. Gdyby coś źle wychodziło w badaniach nie będzie problemu z wyjaśnieniem lekarzowi dlaczego tak się stało :-). Więc polecę bez hcg z kontrolą pełnozakresową co 3 miesiące i zobaczę co z tego wyjdzie. Jakieś ewentualnie silimarole, itp potrzebuję, czy już [...]
ok tylko nie moge zrozumiec dlaczego na opakowaniu asmagu dzienna zalecana dawka magnezu to 12 tabletek a tyka mowi ze 2 wystarcza, co to niby ma dac?z cynkiem ok nic nie mowie... Darek M.
major15 Dlaczego będziesz próbował jakiś niemieckich wymysłów. Może warto spróbować czegoś z polskiej szkoły??? Zresztą oglądając wyniki drużynowe widać kto jest lepszy.
Napisałem ten post bo alergia mi się "wycisza". W tej chwili nie biorę żadnych leków. Na pewno są to sterydy. A co do tego, że ktoś się mnie nie będzie pytał dlaczego taki jestem to ja wiem i nawet jak komuś to wytłumaczę to i tak tego nie zrozumie dlatego chce coś z tym zrobić.
grubasek19 - nie zwiekszaja sily ? teoria wyjeta prosto z piwnicy,skwituje to w ten sposob - dlaczego na treningach sztuk walki glowym cwiczeniem poprawiajacym sile sa wlasnie pompki...?
[...] zwróciłam uwagi... W każdym bądź razie to jest różnica pomiędzy białym a bielszym :), dla zdrowia i sylwetki kompletnie żadna; jedynie dla konsystencji gotowej pizzy. Ale dlaczego od razu popadać w skrajności - pomiędzy spodem z kalafiora a spodem z mąki 00 jest jeszcze pełno pośrednich opcji... Można pomieszać białą mąkę z odrobiną otrębów [...]
[...] dodaj warzywa. poza makaronem i ryzem, czerp ww z kasz, ziemniaków, batatów. w diecie masz niedobór omega-3. włącz tran, tluste ryby. dodaj oliwe, lniany, masło, olej kokosowy, awokado. dlaczego nie wliczasz gainera w rozklad, ktory swoją drogą do najszczesliwszych produktow nie nalezy i korzystniej byloby go zastapić konwencjonalną zywnością
Ok, konkretna odpowiedz - dzięki. Możesz mi jeszcze powiedzieć dlaczego i czy wystarczy tylko 3razy w tyg ? Bo jak bym tak ćwiczył to czuję że to za mało. Z tematu "Gotowe przykłady treningów" trening II 5b jest dobrym dla mnie wyjściem ??? I ile całych obwodów takiego treningu powinienem robić ? Zmieniony przez - fabiancs w dniu 2012-05-17 [...]
[...] wychodzi tak mokre ze nic sie z tym nie ds zrobic :-( No chyba żartujesz??? a dobrze ja płuczesz i odsączasz? no wlasnie tak. wiele jest opcji na ciasto z fasola, kazde wychodzi mi tak mokre ze odechciewa sie jesc. nie wiem dlaczego, moze nastepnym razem sprobuje dodac odrobine maki ryzowej albo kokosowej to moze zagesci, ale gume ksantonowa.
Dzięki Panowie za dużo porad, nie wiem dlaczego nie myślałem o rozgrzewce, nawet córka się śmiała, mówi, tata przecież nawet my jak mamy WF to najpierw rozgrzewka, to logiczne ;) Ostatnio ćwiczyłem u siebie w garażu, siłownia nie po drodze, bo do późna pracuje, ale mam ławkę, modlitewnik, sprzęt do rozpiętek i parę innych i ćwiczę w domu. Tu [...]
[...] Ci z białka, którego Twój organizm nie wykorzysta? Podkreślam. Każda odżywka na masę ma stosunek 1:3, 1:4 i nie bierze się to z przypadku. Podobnie jak znajdziesz 7kg wór gainera, standard to ok. 5kg, podczas, gdy dla białka - z założenia uzupełnienia - opakowania są połowe mniejsze. Sam zastanów się logicznie dlaczego i co powinno być podstawą.
[...] Wymagam od ciebie pelnej wypowiedzi w tym temacie jesli nie potrafisz to go,wno z ciebie jest a nie expert. Taka jest prawda, bolesna... ja nie bronie olimpu tylko pytam dlaczego tak jest jak jest w tej kwestii, wiec to chyba impuls do dyskusji na ten temat a nie do docinania sobie wzajemnie. Nigdy nie rozumialem tego dzialu, bo zamiast [...]
[...] to teraz generalnie dziubie jedzenie. Zgodnie zresztą z jej poprzednimi nawykami. Na dzień dzisiejszy chcę tylko tyle, aby wprowadzić jej odpowiednie nawyki. Swoją drogą - dlaczego nie? Czy w okresie karmienia piersią zdrowe jedzenie jest be i można wsuwać Wc Donaldy i inne badziewia? Żremy co chcemy CO do ćwiczeń - jakikolwiek trening [...]
Nie chcę siac fermentu, ale napiszę to po prostu dla pełnej informacji.Kilka miesięcy temu chciałem kupic glutaminę i zastanawiałem się nad kilkoma produktami. Jednym z kryteriów był prosze/kasułki. Sprzedawca powiedział mi, że lepiej nie brac glutaminy w mega capsach Olimpu. Dlaczego? - spytałem, a on mi n to, że kiedyś rozpakował kilka mega [...]
[...] więcej osiągniesz niż po tym :-) no wlasnie ponoc nie. ja rozumiem ze uzyskanie odpowiedzi od konsultanta z tej firmy nie moze byc wiarygodna w 100%, ale... zadalem pytanie: dlaczego wasz izolat kosztuje 300zl za 300g, gdzie dobrej jakosci izolat Olimpu moge miec w cenie 100zl za 1000g? odpowiedz jaka dostalem to to, ze to nie jest zwykly izolat, [...]
zma
