Do pytania "Dlaczego warto ćwiczyć w ciąży i okresie połogu" dopisałabym jeszcze jedno - gdy urodzi się dzidzia wiele kobiet kończy ćwiczyć mówiąc, że nie mają czasu. Uważam, że zawsze coś można wygospodarować. 5 tygodni od porodzie wróciłam na siłownie, zostawiąjąc małą z ojcem - i okazało się, że doskonale sobie radzi. Nigdy nie [...]
im więcej zjadasz węgli - tym dłużej kalibrujesz z tym że imo więcej niż 13dni bym nie wyjeżdżał dlaczego? czy to nie powinno zalezec od czasu trwania reukcji? imo cheaty( meal, nite ) sa po to by przyspieszyc metabolizm, ale jesli sie przechodzi odrazu z masy na CN to organizm nie mial czasu zwolnic, czyli najlepiej zrobic miesiac lub dluzej [...]
" Ripetoe -> Starting Strength . " Czysto prywatne pytanie, dlaczego plan Ripp'a nie polecasz początkującym? Może przedstawiłbyś swoją wizję? Tak przy okazji, gratuluję konkretnego faq Troche od zlej strony zadales pytanie. Ja jestem kulturysta, wypowiadam sie w tematach kulturystycznych, prowadze kulturystow i moja pasja jest [...]
1. High power pull jest cwiczeniem skladowym liftow olimpijskich - konkretnie clean & jerk. Jest to wycinek tego boju. Wykonaniu - polega na chwyceniu sztangi w "hangu" czyli zwisze na wysokosci cwierc przysiadu, wykonanie poteznego legdriva/ekstenesji grzbietu/szrugsa w koncowej fazie i dynamiczne, eksplozywne pullowanie sztangi na [...]
[...] sobie zrobił dodatkowy tydzień. Dziewczyny trenowaly systemem "shredded in 6 days". Google.com -> t-nation. 3) Wiem, że tłuszcz nie spala się równomiernie, ale dlaczego jest tak, że z dołu brzucha praktycznie mało co mi zeszło czyli ponad 7 cm (mam 94,5 cm), a w reszcie ponad 2 razy więcej przez co teraz optycznie zrobił mi się [...]
Puma Teraz zbliża się czas w którym ma zamiar trenowac 4 razy w tygodniu i myslę o planie Dzień 1: KLATA & BICEPS Dzień 2: NOGI & DOLNE PLECY Dzień 3: PRZERWA Dzień 4: PLECY I BRZUCH Dzień 5: Barki I TRICEPS Dzień 6: PRZERWA Dzień 7: PRZERWA Może być? I jeszcze 3 pytania: 1. jak ustosunkowałbys się do tezy że im szerszy uchwyt na sztandze [...]
Puma Nie dopowiedziałes na moje pytanie, więc wrzucam raz jeszcze ;] PumaTeraz zbliża się czas w którym ma zamiar trenowac 4 razy w tygodniu i myslę o planie Dzień 1: KLATA & BICEPS Dzień 2: NOGI & DOLNE PLECY Dzień 3: PRZERWA Dzień 4: PLECY I BRZUCH Dzień 5: Barki I TRICEPS Dzień 6: PRZERWA Dzień 7: PRZERWA Może być? I jeszcze 3 pytania: [...]
Mam pytanie do łodzianina Dlaczego usuwasz posty na temat TJ PHARMY ? Widzisz na jakiej zasadzie działa ten temat ? Ktoś się pyta o firmę konkretną i dostaje odpowiedz ,a wy jak Filip z konopi wyskoczyliscie w kilku tematach z firmą o którą nikt nie pytał,taka kryptoreklama tylko szkodzi opinia tak naprawdę ,wyjaśnione ?
[...] od lat , Te całe DNA ,to tez pewnie wytwór byłego jakiegoś labu , tak szybko jak się pojawił , tak szybko zniknie . Co niektórzy już nie pompują Nandy , ciekaw jestem dlaczego ???? Ale pewnie jak zawze , wszędzie chodzi o finanse DNA zniknie...? 88-O skąd takie info..? Z kryształowej kuli |-) Co do Nandy to wszystko działa bez [...]
Z calym szacunkiem lodzianin1 ale dlaczego kasujecie moj post jak przeciez nie lamie regulaminu i nie napisalem nic nie zgodnego z regulaminem Ale nie bede sie klocil bo to bez sensu Pzdr.
Witam !! Panowie pytanko obecnie bije środki z Malay Tiger ( masteron + prop) i jestem srednio zadowolony z tego labu!! Mam możliwość zakupu takich firm : Genesis, british dragon, phenom pharmacy,Medical Pharma!! W ktory lab celować?? Zmieniony przez - fuksss w dniu 2019-06-02 19:30:23 Dlaczego jesteś słabo zadowolony ? Dietę trzymasz na 100% ? [...]
Witam !! Panowie pytanko obecnie bije środki z Malay Tiger ( masteron + prop) i jestem srednio zadowolony z tego labu!! Mam możliwość zakupu takich firm : Genesis, british dragon, phenom pharmacy,Medical Pharma!! W ktory lab celować?? Zmieniony przez - fuksss w dniu 2019-06-02 19:30:23 Dlaczego jesteś słabo zadowolony ? Dietę trzymasz na 100% ? [...]
Kurcze wina z andro nie ma. Jedynie dostęp do tego nexium tylko z waszych opinni strach się chyba w to ładować Dlaczego strach weź op wbijesz lotke i będziesz wiedział, może być tak że twój organizm będzie to przyjmował bez najmniejszego problemu. Nex jak dobrze kojarzę ma to winko długo w ofercie czyli musi się sprawdzać.
Siema Który prop bezbolesny vertex, alpha zenca, wellone Musisz stestowac zwlaszcza propa A dlaczego trzeba testować myślałem że prop to bezbolesny a z tych firm to który byłby naj... Akurat prop pobolewa/robi dyskomfort najczesciej z testow
Siema Który prop bezbolesny vertex, alpha zenca, wellone Musisz stestowac zwlaszcza propa A dlaczego trzeba testować myślałem że prop to bezbolesny a z tych firm to który byłby naj... No wlasnie prop najczesciej bywa bolesny. Trzeba sprawdzac na sobie i szukać takiego który nasz organizm będzie tolerował dobrze. Czasami po którejść inj z [...]
[...] gips gdy pytałem. Dla mnie ta Actiza daremna jeśli chodzi o HCG Słuchaj dalej potwierdzaczy hehe proviron Egipt czy Turcja kupowany w ich aptece działa Ost Egipt po 3 dolary chyba brałem Wytłumaczysz jakoś racjonalnie dlaczego taka paczka kosztuje 3 euro ,a identyczna w Polskiej aptece ponad 50( o ile jest bo nie jestem na bieżąco)?
[...] chodzi o HCG Słuchaj dalej potwierdzaczy hehe proviron Egipt czy Turcja kupowany w ich aptece działa Ost Egipt po 3 dolary chyba brałem Wytłumaczysz jakoś racjonalnie dlaczego taka paczka kosztuje 3 euro ,a identyczna w Polskiej aptece ponad 50( o ile jest bo nie jestem na bieżąco)? Haha a wytłumacz czemu apteczny Enan 10amp kosztuje Ok [...]
[...] chodzi o HCG Słuchaj dalej potwierdzaczy hehe proviron Egipt czy Turcja kupowany w ich aptece działa Ost Egipt po 3 dolary chyba brałem Wytłumaczysz jakoś racjonalnie dlaczego taka paczka kosztuje 3 euro ,a identyczna w Polskiej aptece ponad 50( o ile jest bo nie jestem na bieżąco)? Haha a wytłumacz czemu apteczny Enan 10amp kosztuje Ok [...]
[...] są z dupy, ale na tych flakonach się pokrywały. Mój wpis miał cel informacyjny i bardziej liczyłem na to, że ktoś bliżej źródła poda mi więcej szczegółów, co się dzieje i dlaczego i mnie uspokoi, a nie miałem na celu psuć renomy danego labu. Ja jestem tylko pionkiem na szachownicy życia %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-01-27 [...]
[...] twoje skomplikowane wątpliwości, w życiu nie zwracałem na to uwagi i w życiu nie miałem żadnych problemów z tym związanych a kilka ładnych lat już wbijam, zrozumienie dlaczego jedna flaszka ma inny odcień od drugiej nie zmieni twoich wyników, nie tędy droga, bo w zasadzie nie wiem po cholere się w ogóle tak bardzo w to zagłębiać, ale widzę [...]
[art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu
