Nie ma co wchodzić w politykę, natomiast: "jak można zakuć się w kajdany", ano można, odpowiem tak jak na rozmowie rekrutacyjnej - dlaczego chcę? Pamiętam spojrzenie i strach w oczach śp. babci kiedy temat rozmów zszedł na okoliczności ucieczki jej i jej rodziców z takiego obecnie "państwa" jak ukraina, w zasadzie po tym jak zobaczyłem jej wyraz [...]
Evo - Powołujesz się na badania,które przeczą temu co chcesz udowodnić. Chyba,że sprint na odcinku 5,10 czy 30 metrów uważasz z super wysiłek? - dlaczego uważasz, że publikacje Chaouachi odnoszą się jedynie do sprintów na tak krótkich dystansach? Nic od kilkudziesięciu,setek lat się nie zmieniło w aspekcie poziomu glukozy a wydajnością pracy [...]
[...] http://imageshack.us/a/img109/618/miska01.jpg http://img35.imageshack.us/img35/8471/dieta20130426.png No i dziejsza miska, zapisana jako piątkowa, juz wyjaśniałamm wcześniej dlaczego http://imageshack.us/a/img407/4686/trening01.jpg http://img441.imageshack.us/img441/4188/cykl1tydzie4dzie4.jpg Ja nie wiem, te biegi, to tak mi ciężko idą, #-P [...]
[...] do takiego że ja mam 32 lata, mój kumpel również ma 32 lata, oboje pracujemy on jeździ Mercedesem S klasa A ja starą bmw. I też mógłbym dodać tutaj pytanie Czy ktoś wie dlaczego tak się dzieje? Przecież oboje jesteśmy w tym samym wieku oboje pracujemy i dlaczego on ma super wypasione auto a ja nie? Każdy z nas jest indywidualistą, każdy z [...]
Władimir Kliczko wydał specjalne oświadczenie, w ostrych słowach odnosząc się do komentarzy trenera Mariusza Wacha, Juana De Leona. Walka będzie zacięta. "Nie rozumiem, dlaczego tak zwani "przyjaciele", na przykład trener Wacha, już grzebią Emanuela Stewarda i moją karierę tylko dlatego, że Emanuela nie ma na moim obozie treningowym i może go nie [...]
Mam napisane. Pomysł mam taki,że wrzucę dokładnie z filmami,styl robi walke dlaczego co i jak.Może będzie też o MMA,ale następna częsć. Dobre kończę spam. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2013-05-30 12:13:52
[...] :) dzisiaj zrobilem juz zapasy, bede zaraz robił kasze gryczaną z piersią, do tego trochę warzyw... z sokami wlasnie troche niedobrze, bo nie mam robota ani sokowirówki :F dlaczego musze robić surówki, a najczesciej to tak wszystko pokrojone zjadam w całości. a moze miec to cos do tego, ze malo jadlem wazyw u czułem sie tak niewyraźnie ? np. [...]
jak poprawic w ktrótkim czasie wynik w podciaganiu. JAK BEDZIESZ CHCIAL W KROTKIM TO NIESTETY KROTKO POTRWAJA PRZYROSTY! POZA TYM ZALEZY TO OD PLANU TRENINGOWEGO NA SILOWNI. RADZE ZROBIC TAK; -DRAZEK 2 RAZY W TYGODNIU (JESLI TYLKO RAZ TO METODA ROWNIEZ ZADZIALA) (np wtorek i piatek) -MAX LICZBE POWT DZIELISZ NA 2. -ODPOCZYNKI MIEDZY SERIAMI PO [...]
[...] bylo tez jakies najgorsze (czyli jak kazdemu) poleccie mi cos bo mi juz leb peka. Np. co myslicie o Hitec protein i protein 80 z hiteca sklad niby taki sam ale roznica w cenie jest. Dlaczego ostrowia jest gorsza? Sory ze w tym topicu ale juz napisalem dlaczego i nie denerwujcie sie ze znowu takie pytanie ale ja sie juz poproastu zgubilem. Dzieki.
[...] inny aby dostarczyć inne bodźce mięśniom? jw Aha jeszcze jedno nie robić a6W tylko ABSII wybrać jedno z nich, ale to dopiero jak skończę ACT tak? Wiele osób odradza a6W dlaczego? A6W jest spoko treningiem ale zaniedbuje dolne części brzucha i skośne mięśnie brzucha ABS jest bardziej ogólnorowojowym planem dla mięśni brzuch choć nie musisz [...]
[...] co razem dało /SFD/2017/6/28/0e967a3abb554176a4ef61afa701773e.jpg TRENING BRAK Podsumowanie: dzień jak co dzień, praca, zakupy dom, relaks edit: nie wiem dlaczego ale jak wrzucam zdjecia z dysku gugla to mi pokazuje ze autor skasowal zjecie, jak wrzucam od siebie z dysku wszystko hula ... WTF ? Zmieniony przez - Rafl_1986 w [...]
ciekawe ilu ma takie zabawki pokitrane po szufladach :D chyba już wiem dlaczego po kreatynie mam 3x mniejsze przyrosty niż niektórzy koledzy z forum:))
[...] czesto kontuzje, wiec nie do konca radzE). Jak jestes z wiekszego miasta to napisz mi, moze znam jakies kluby stamtad. Dobrze sie w tym orientuje, jezdzilem na zawody i znam zawodnikow z prawie calej Polski. Jakbys sie pytal, dlaczego przestalem, to powodem byl brak czasu (studia+ silownia, ale to lekko zeby nie stracic form, no i dla sportu) ;D
Wzorek mam takie pytanie do ciebie dlaczego przestales startowac w IPF? Wyjaśnienie jest banalnie proste....zmieniły się przepisy w IPF-ie , od 4-ech lat nie dopuszczają do startów zawodników z nie doprostami w stawach łokciowych. Do tamtej pory posiadałem certyfikat międzynarodowy wydany przez lekarza IPF ,zezwalający na starty i stwierdzający [...]
Hmm to może po kolei: "Kolanko - opuszczanie ramion jednorącz 3x 8-12 wywal" Dlaczego wywalić? ***owe ćwiczenie czy w sensie, że za dużo ćwiczeń na bica załadowałem? "uginanie ramion sztangielkami na modlitewniku (młotek) 3x 8-12 zamieniłbym na uginanie ramion z supinacja jako drugie" Co to jest uginanie ramion z supinacją? [...]
[...] jankesi się naśmiewali: albo jesteście głupi albo desperaci. a ja dodam, że mamy ******lniętych decydentów, którzy lekką ręką posłali naszych na śmierć, bo nikt wtedy jeszcze nie wiedział, że nasi na miejscu dogadają sie z irackimi szejkami, co gwarantuje jaki taki spokój w polskiej strefie. Nowieńkij, dlaczego nie posłano od razu naszym BWPów?
nie wiem dlaczego sie tak w polsce "utarło" zeby sosem polewac makaron juz na talerzu przeciez powinno sie go mieszac juz w garku z sosem i dopiero potem na talerz
[...] do shotguna (tego tez testowalem). Dla mnie hot blood to najlepszy no booster z tych bez geranium, dobre pobudzenie , swietna koncentracja, duzy przyplyw sily, nie rozumiem dlaczego tak malo ludzi w pl go uzywa ? w de jest duzo bardziej popularny. pzdr. do tego delikatny smak, zero problemow zoladkowych nawet gdy szalejemy z dawkami ( kiedys [...]
Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78
