[...] ale nie rozumiem w czym upatrujesz moj blad. W swoim poscie powyzej wypowiedzialem sie bardzo ogolnikowo na temat slabych suplementow, a Ty wciaz rzucasz stwierdzenia typu: dlaczego uwazam, iz produkt x jest lepszy od produktu y? Przeczytaj uwaznie moja wypowiedz i powiedz, w ktorym miejscu (wypowiedz powyzej) uzylem nazwy konkretnej firmy? [...]
[...] to ja tego w życiu nie kupię. Głupi kwas azotawy może zmieniać materiał genetyczny czy wspomniane przez ciebie metale ciężkie. Oczywiście żywność, środowisko itd. więc dlaczego jeszcze dokładać ryzyka na bombie? Sprawa jest jasna dla mnie - planujesz potomka, zadbaj o minimalizację ryzyka tam gdzie jesteś w stanie. I tyle. Ty najwyraźniej [...]
Z tego co wiem starzy sponsorzy nie znikają. Tak mówił White w wywiadzie. Jezeli ktoś wykupił organizacje, to może sobie z nią zrobić co tylko zechce, to dlaczego i czy potrzebnie zrobił to czy tamto jest sprawą drugorzędną.
ok. mam jeszcze prosbe... mozecie mi wytłumaczyc to? "połączenie tłuszczy trans i cukrów prostych jest najgorszym z możliwych" dlaczego? a chodzi o to by nie mieszac ich w posiłkach czy zeby w ogóle nie stosowac w diecie cukru? Ryz z twarogiem troche sobie mam zamiar słodzic cukrem :p . To ąz tak źle? Będe też stosowac oliwe i nie wiem teraz co i [...]
[...] BF to bym zachował dystans. Sam jakiś czas temu mierzyłem na 2 wagach w tym jedna podobno mega dokładna (na AWFie). Obie pokazały 7% co było nie możliwe w tamtym okresie. Teraz jestem dużo bardziej pocięty a nie wydaje mi się żeby było mniej niż 8. Żeby nie odbiegać od tematu. Z ciekawości, dlaczego cypek leci a nie prop skoro bijesz co 2 dzień ?
[...] robić to sie wydzierasz że wolałbyś dostać jakieś instrukcje :/:/:/:/ ... jak wiedziałeś że sie sam z siebie nie nauczysz machać tylko potrzebujesz kogoś z instrukcjami to dlaczego takiego odrazu nie znalazłeś co by Ci pokazał tylko tutaj piszesz ?? A tak wogóle to jak chcesz sie nauczyc tylko zwykłego machania to nie wierze ze sobie sam bez [...]
[...] stanu wiedzy. Uważa iż grupa 0 - była pierwszą, co jest totalną bzdurą. Juz w podreczniku do biologii z liceum jest wyraznie napisane że była to grupa A - i wykazane jest dlaczego. Co do wyodrębnienia się np grupy AB - dr Adamo myli sie o KILKADZIESIĄT TYSIECY LAT . Myli sie również w kwestii zależności pomiedzy grupą krwi, a preferencjami [...]
Super, trening dobrze wygląda. Będę musiał dorzucić jakieś aeroby w dni nt, bo przyzwyczaiłem się do nich w czasie redukcji^^ (potrzebuję innego zmęczenia, sama siłownia trochę mnie od dłuższego czasu muli). Jeszcze trzy pytania: -Dlaczego w środę wąsko wycisk jest z flarowaniem, a nie z łokciami blisko ciała? -Można zamiast push press dać co [...]
[...] mniejszym lub wiekrzym znaczeniu. DO TEJ pory cwiczy intensywnie i jest GIT a mineło wiele wiele lat. ( a miałem miec gips 9 miesiecy na jednej nocy- czyli bylo by po nodze) dlaczego to pisze- ponieważ chce cie uswiadomic że ważna jest konsultacja z lekarzem ktorej nie unikaj, ALE WAZNIEJSZE JEST DOBÓR KONKRETNEGO LEKARZA!! na ból polecam ci [...]
[...] test prolongatum co 4 dni. Po strzale strasznie źle się czułem zawroty głowy, drżenie rąk, lęki, zimnie poty, zaburzenia wzroku, słabo mega. I tak zacząłem rozkminiać temat dlaczego bo dawka jest ok raczej nie jest dużą. Kurde doszedłem ze to chyba hipoglikemia atak wywołany wahaniem hormonów. Musze iść do lekarza z tym ale może miał ktoś do [...]
[...] nadal czekam na odpowiedź i wiem że nie jestem pierwszy, któremu nie widzi się takie rozwiązanie. także reszta produktow daleko od zasad Twoja wypowiedz A teraz moja To dlaczego sklepy sprzedaja Suplementy po nizszej cenie w których Data Spozycia jest przekroczona lub bliska koncowki ? PO to by tego nie wyrzucić a takie suplementy sa zdatne [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przysiadu,mc, wioslowań, pompek na poręczach itp. Reszta ćwiczeń to tylko DODATKI, proponowałbym zrobić równiez jakieś ćwiczenia izometryczne, szczególnie w mlodszym wieku, dlaczego ? Spowoduje to powolne 'naprawianie' sylwetki poparzez wzmacnianie mięśni brzucha i poprawnie ich wyglądu, duzo osób narzeka na krzywe mięsnie brzucha - nie wynikają [...]
[...] trenujący przekrojowo bo poświęca na nie więcej czasu ale jednak niektórzy zawodonicy potrafią bardzo dobrze technicznie uderzac mimo treningu mma. "Nie widzę przeszkód dlaczego nie miałby sprowadzić JLB na ziemię" a ja widze przeszkody zawodnik który tłucze wszystkich w stójce tak jak powiedziałeś ma już to zakodowane w głowie i nie [...]
[...] - tak szczerze mówiąc wiecej rzeczowych postów jest na Gorinkanie. A statystyki - coz nie jest tajemnica że nawet osoby z gorinkanu tam zaglądaja jednak nic nie piszą - dlaczego ? I proszę cię nie przeceniaj możliwości Budokanu - bo niewiele osób piszących na Gorijnkan wogule go czyta, nie wspominając o kupowaniu. Chan Ps SFD podoba mi sie [...]
[...] ... za sugestia lekarza sportowgo i jednego z moich bylych wykladowcow, dolozylem vit. B, w dosc duzej sawce i 99% objawow jak reka odjal... w zwiazku z tym pytanie: dlaczego magnez tak roznie dziala na roznych ludzi? poza tym jesli podam sobie magnez wraz z innymi mineralami to zero objawow, dziwnie dziala tylko jesli jest podawany [...]
dlaczego bez sensu, oni zyje poporstu bez stresowo, nigdzie se nie spiesza, nie maja problemow, nie przejmuja sie jakimis egzaminami, klopotami w pracy itp...istna sielanka to moze miec wplyw a tutaj masz o diecie: Z ziarna wypieka się prosty chleb, a warzywa i owoce są zjadane na surowo pod postacią sałatek zakrapianych olejem z pestek moreli. [...]
Dopiero teraz wbiłem się w temat,który powoli przerodził się który styl jest lepszy i kto złapał jakie kontuzje,lub nie złapał i dlaczego. Autorowi tematu sugeruję aby ustalił swoje priorytety:stójka,czy parter?Czytałem,że stójka.Więc następny priorytet:fulkontaktowe sparingi,czy treningi "prozdrowotne",żeby się poruszać i być w miarę [...]
zgadzam się co do Belchera i Marquartda ale z Lombardem stracony od początku był. dlaczego on nie używa GNP które ma potężne,nie przechodzi gardy tylko idzie po dźwignie na nogę... np. Millera masakrował GNP a Belchera który ma lepsze BJJ i wiadomo było ,że zap*****la ze specjalistami od leg locków według mnie nic nie da mu zejście do WW gdzie [...]
- nie mieszajmy sportów siłowych czy, np. lekkoatletki do sportów walki - to jest inna dziedzina sportu...Mogę napisać nie mieszajmy akrobatyki do sportów walki - to jest inna dziedzina sportu ;-) Poza tym, gdzie w kulturystyce i innych sportach siłowych są kopnięcia i ciosy?... Poza tym, gdzie w judo, zapasach, BJJ są kopnięcia i ciosy? ;-) [...]
Dlaczego niektórzy ludzie spoglądają na wszystko krytycznym okiem? W koncu ktoś ma szanse coś zrobić w tym kierunku i jak widać szanse mają dość realne. To że istnieje wiele organizacji, które się tylko powielaja... nie oznacza, że tutaj moze byc podobnie. Z tego co mi wiadomo to bedzie pierwsza oficjalna organizacja XMA, na wzor tych z USA, [...]
30 lat z małym hakiem - co robić
