dlaczego z

Zainteresowała mnie BIG ZONE chyba się na nią skuszę. Ale z UNIVERSAL słabszej jakości niż podałeś, wyjaśnij dlaczego polecasz te kreatyny???

[...] zmieniać możesz zakres powtórzeń, wymieniać ćwiczenia (sztanga/hantle), zmniejszać lub zwiększać przerwy, zamieniać kolejność ćwiczeń... i wiele wiele innych.. a jak sam widzisz, efekty są.... więc dlaczego zmieniać ? zrób roztrenowanie... ale przede wszystkim siłownia, obciążenia itp... to nie będzie problemu z zastojem i dieta odpowiednia !

dlaczego FBW to strata czasu ? co z tego, że ma 19 lat ?

Wliczaj białko z płatków, tutaj jest napisane dlaczego powinieneś to robić http://potreningu.pl/diety/artykuly/139/czy-bialko-roslinne--nalezy-wliczac-do-diety Gdyby białka nie należało wliczac do bilansu, to co zrobiliby weganie? Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-08-01 10:57:46

Dlaczego chcesz umieścić barki jako priorytet? To naprawdę mały mięsień, z Twoim stażem stymulowanie tej grupy mięśniowej dwa razy w tygodniu nie przyniesie za sobą korzyści jakie sobie wyobrażasz.

Nie , to nie jest normalne , a co jesz przed treningiem , pijesz wode podczas , jaką ? Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Witam Nic Ci nie rośnie ? Więc dlaczego chcesz pracować głównie nad ramionami ? Musisz przeanalizować skład Twojej diety (czy jej skład i objętość jest prawidłowa), swój trening - czy w odpowiedni sposób próbujesz pobudzić mięśnie do hipertrofii (czyli do zwiększenia powierzchni przekroju poprzecznego mięśnia), wreście czy zostawiasz sobie [...]

Według fachowej opinii, jeśli oddajesz mocz 5 razy w ciągu dnia z czego 2 x po treningu to ilość płynów jest ok. Do szkoły możesz brać praktycznie wszystko, to zależy od chęci Dlaczego tylko 10 g węglowodanów?

Ciekawi mnie dlaczego takie plotki rozsiewają przydupasy filona z TS?

Pierwsze pytanie dlaczego uważasz że jest zbyt niski? Masz jakieś badania zrobione w tym kierunku, morfologia etc.? Jeśli tak udaj się z nimi do lekarza na konsultację.

No nie wiem, najlepiej jak byś wszystko ćwiczył, bo sam biceps to tak jak byś tylko zestaw dyskotekowy skrócony robił, (bo brak klaty) %-) Skoro nie masz przyrządów, to kup sobie drążek i ćwicz podciąganie podchwytem, ale od razu mówię że efektów się nie spodziewaj, bo ćwicząc wszystkie partie o wiele lepiej byś na tym wyszedł :-)) zazwyczaj [...]

Plan pomieszany z poplatanym.Kazda partia sobie wadzi-blad na bledzie. Dlaczego chcesz trenowac miesnie 2x w tyg?-procz nog oczywisice Jezeli jest to konieczne-2 sesje powinny byc duzo lzejsze.

dlaczego nie szanujesz swoich jajek ? :-) wbij teraz 5000 hcg 2*2500 co 3 dni po cyklu będzie potrzebne 15-20 tysia hcg i 30 tab clomidu 2 tyg przed koncem cyklu badania estro prolaktyna progesteron i je tutaj wrzucasz pod badania dobierzemy pct wraz z tymi aktualnymi badaniami wrzuc tez badania sprzed cyklu

hmmm, ciężko powiedzieć. BYwałem w gladiatorze. Tam jest ciężki klimat, hehehehe. Napewno bieli fittnes clubu tam nie uświadczysz. Typowo męski jest też buldi. Fajny jest flex koło urz. miasta. Ale w każdej z tych siłowni 2/3 miejsca zajmują maszyny, a nie wolne ciężary. Sam nie wiem dlaczego tak jest. Chyba wszystko złazi na psy:)

u mnie również tak Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Cze! W ostatnią sobotę w TVN była transmisja z zawodów Strong Man. Ale właśnie przeglądam program tv na wp.pl i w przyszłą sobotę nie będzie Strong Man nie wiem dlaczego tak kołują....

[...] moje wątpliwości wynikały z tego że kiedyś ta odżywka zawierała 4 androstienedienol i 5 androstenedienol, obecnie na etykiecie nie ma ich w składzie ale zastanawiało mnie dlaczego wobec tego pisze że niektóre federacje sportowe zabraniają używania Animal Staka , do tego trochę zmyliły mnie blokery DHT w składzie i stąd moje pytanie, wiem ze [...]

nie można :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

hehe z roku zrobilo sie 8 m-cy jesli robisz dalej ladne postepy masowo silowe bez supli, to po co Ci one? a jak nie, a dopracowales inne wazne rzeczy - trening, odzywianie, regeneracje, to dlaczego nie wziac?

tak z ciekawosci niby dlaczego??