Miało być 20 minut przed. Po tym czasie tabletka zostanie czesciowo rozłożona, a gdy wezmiesz "mete" sylimaryna bedzie juz czesciowo wchlonieta. sylimaryna wchlonie sie calkowicie gdy tabletka metanabolu bedzie dopiero czesciowo rozlożona itd. Dlaczego tak ? nie jest to czysta sylimaryna wiec trzeba dluzej poczekać. Mozna tez brać [...]
Bo był i milszy? No taki dziwak ze mnie ze wole przyjazna atmofere, coz kwestia gustu...No i przydatny link oczywiscie. kwestia Twojej błednej interpretacji moich postów ;-) a tak w skrócie napisałem Ci na samej górze poprzedniej strony dlaczego warto poczekac z kreta Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-01 23:24:17
Dzieki za odpowiedz Dlaczego smieszna glutamina?:) gainer 45 min po treningu to nie jest za pozno? wtedy to moge zjesc normalny posilek bo jestem juz w domu po powrocie z silowni Aha, mam jeszcze HMB i nie wiem kiedy lykac
bo tym co napisałeś wnioskuje że chcesz ćwiczyć jakieś 3 partie nie wiem jakie bo konkretnie nie napisałeś rodzi się pytanie dlaczego? niektórzy moi koledzy z sekcji pływackiej chodzą na siłownie i nie ćwiczą:barków,nóg oraz pleców tych partii nie ćwiczą ze względu na wysokie obciążenie na treningach pływackich napisz konkretnie o co ci chodzi
to dlaczego ludzie kupują odżywki białkowe zamiast pić mleko? :) a no dlatego ze w 100g mleka znajduje sie kolo 3g bialka a w 100g odzywki 80g bialka, pozatym mleko sklada sie glownie z wody Zmieniony przez - xapatan w dniu 2014-03-21 12:42:57
[...] idzie...az mnie to dziwi ale teraz wiecej tluszczy dolozylem wiec teraz troszke sie zlewam...ale nog wogole nie robilem tylko lekkie cwiczenia(niechcialem obwodow w nogach zwiekszac..wiec dlatego mniej..jak nogi robilem to strasznie duzoi w uda mi szlo.. w lapce skoczylo 2cm.jestem zadowolony...a to nie laczy sie omki z prolka?dlaczego??pozdro
Przepuklina do usunięcia i powrót na siłownie. Nie wiem w czym widzisz problem ? usg zbędne, przepuklinę każdy chirurg z jakimś doświadczeniem rozpozna bez problemu Zmieniony przez - knur____ w dniu 2018-10-23 18:13:18 A no widzisz w tym ze jest to przerwa w treningu ktora napewno nie zajmie tygodnia jak wyleczenie kataru... usg zbedne? [...]
A dlaczego najgorszy? Celowo chciałem takie miękkie z zewnątrz by się blok nie trząsł jak je zakładam. Niestety takich nie było przy hantlach "wkręcanych".
[...] sily dynamicznej np do siatkowki koszykowki lekkiejatletyki itp czyli szybkosci,wyskoku. typowy przysiad tylni >90 nie jest przeznaczony zbytnio do tych konkurencji. dlaczego? poniewaz przysiad daje duza sile statyczna. Ktora pozniej trzeba troche popracowac niestety zeby zrobic z niej dynamiczna.. Nogi sa "zamulone", ciezkie i [...]
"HMB pierwszy raz pojawiło się w świecie kulturystyki jakieś 10 lat temu. Reklamowane jako pierwszy "niesterydowy" suplement, który mógł minimalizować rozpad mięśni i odmładzać uszkodzone komórki mięśniowe. W tamtym czasie było to zadziwiające odkrycie, ponieważ anty-katabolizm stawał się na szeroką skale rozumiany jak klucz do [...]
Yokoguna - trochę dziwne pytania zadajesz, ale do twojeje wiadomości?: kretkę powinnieneś, a wg.mnie nawet musisz brać z glukozą, a dlaczego? ponieważ wchłania się o wiele szybciej niż bez niej, a to ma bardzo duże znaczenie w czasie ćwiczeń i w czasie jedzenia. Jak brać?? do porcji kreatynki (ok.5g) wal ok.30-40g glukozy (tj.3-4 czubate łyżki [...]
Volcanodon czemu w trzecim posiłku ma nie jeść węgli? Jest chudy i musi ich dostarczać przez cały dzień. I czemu twaróg tłusty? Lepiej chudy/półtłusty i oliwa. Zauważyłem że wszystkim polecasz wywalanie węgli z trzeciego posiłku. Możesz rozwinąć dlaczego?
Panowie dzięki za odpowiedzi, ale dlaczego mam wrażenie, że nie czytacie tego co piszę? No i pytanie brzmi. Czy jak z hcg i exe polecę proviron to czy on podniesie i zakłamie wyniki testa całkowitego na koniec hcg.. Zmieniony przez - mart.on w dniu 2016-10-19 13:11:34
[...] żeby qazar się nie czepiał, btw samo białko bez zamiany w glukozę, może spowodować wyrzut insuliny) Domyśliłem się też, że nie pijesz glukozy lub carbo przed drzemką A to dlaczego jesteś głodny, nie musi wynikać akurat z tego, że wcześniej był stan hiper- a potem hipoglikemii. Poza tym piszesz, że Cię "ssie", być może posiłek jest [...]
dlaczego jest taki mocny ten wyrzut podczas drzemki ?bo tak normlanie jak zjem i leze czy coś to jest ok , ale jak tylko prześpie się z 30 min to masakra
mzb, i ew. bcaa, argininę/cytrulinę jesli bedziesz chciał jeszcze dodawać. można z kilku rzeczy działających bardziej prozdrowotnie; co nie oznacza, ze zbednych; jak omega3,lecytyna, żen szeń polecalem także dość często alc ale chyba ostatnio trudniej o niego
Dlaczego niestety? Superfajty zj**ie? %-) Weidman ogólnie uchodzi za Sonnena 2.0 - z powerem i subami :-D Te wszystkie komentarze, że jest dzieciakiem i kim on k***a w ogóle jest są śmieszne. Trzeba być naprawdę ignorantem żeby go nie znać. %-)
ja nie do końca potrafię zrozumieć, dlaczego ludzie trenujący chodzą do "zwykłych" lekarzy, zamiast do sportowych ;-) ortopeda nic Ci nie poradzi i zazwyczaj każe siedzieć na tyłku - idź do lekarza sportowego lub fizjoterapeuty, przecież jest masę zabiegów, które w szybkim czasie leczą @-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-11-07 10:29:34 jacy [...]
Dzięki! A jeśli nie mam z kąd załatwić clomid-u, to czy jest cos co moze to zastąpić? Np. jakiś wspomagacz produkcji testosteronu albo coś? dzięki za odpowiedzi, pomagacie mi tym. PS: dlaczego nie spełniam norm forum? pozdro
