[...] (akurat mi wpadly w oko te puszki - najblizej stoja), sprawdz sklady, smak, konsystencje, rozpuszczalnosc i pienistosc Była o tym duża dyskusja niedawno. NIKT nie napisał mi dlaczego niby te białka są lepsze. Porównania do samochodów ciągle słyszę... Mi potrzeba białka, smak nieważny bo mieszam, konsystencja nieważna - malakser, rozpuszczalnosc i [...]
Cześć Cerry :-) Osobiście, nie wyobrażam sobie lepszych treningów dla średniozaawansowanej kobiety niż FBW oparte na ćwiczeniach wielostawowych. Szkoda, żeby dziewczyna się zniechęciła, bo patrząc na te ciężary, które wpisałeś, naprawdę dobrze sobie radzi... Na temat chamskiego zachowania facetów na siłowni, mogłybysmy książki pisać, bo [...]
, A dlaczego masz dwa razy to samo wyciskanie na płaskiej,to jadno sobie daruj i zamien na wyciskanie ale na SKOŚNEJ.BARKÓW NIEMOZESZ CWICZYC Z GRZBIETEM.zAWSZE SIE ŁĄCZY DUŻĄ PARTIE MIESNIOWĄ Z MNIEJSZĄ
[...] jedna okazja do takiego ciosu a przeciwnik leżałby na deskach. naprawdę Silva i inni zawodnicy to nie ta szybkość siła ciosu refleks i precyzja udeżenia co zawodowi mistrzowie świata boksu. Zresztą możemy polemizować do bólu do takiej walki napewno nigdy nie dojdzie. Wiesz dlaczego ? nie było by z tego takiej kasy jak z pojedynku bokserskiego.
[...] po posilku - zamiast bulek jedz chleb razowy i wiecej tej szyneczki - nie polecal bym laczyc miesa (piersi z kurczaka) z mlekiem - ale to jeszcze skonsultoj z kim innym - i dlaczego tyle tych posilkow w tak krotkim odstepie czasowym od siebie? - strasznie duzo mleka pijesz - tunczyka to lepiej juz bez chleba - naprawde jesstes wstanie tyle [...]
Dlaczego nie chcesz rozpiski milczexa nie rozumiem. Ja bym poszedł w stronę nolvy bo jest dużo pewniejsza u dila niż clomid chyba że masz węgierski : clomid clostilbegyt wyciągniety z naszej apteki w słoiczkach po 10sztuk . Tamox przez 14 dni 20mg przez następne 10dni 10mg. Edit Rozumiem że cykl był na samym winie alchemii depot , bo [...]
Super crash ! I nie przesadzaj z tymi nogami , jest całkiem ok .... myślałem że bedzie dużo gorzej Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
jabol - co do glutaminy to powiem może wprost, żeby nie przedłużać dyskusji.. Wiadomo, dlaczego jest od lat polecana przez zawodowych kulturystów... Chodzi o to, że regeneruje nabłonek jelitowy, a na bombie układ pokarmowy jest mocno eksploatowany.. Dodatkowy skutek, jeśli chodzi o poprawę odporności jest traktowany jako wartość dodana.. Co do [...]
[...] hamowany jest rozpad komórek tłuszczowych. Wówczas tkanka tłuszczowa lokalizuje sie głównie w okolicy brzucha, karku, klatki piersiowej, a jeżeli nasila sie jeszcze produkcja estrogenów z testosteronu wówczas otyłosć przechodzi takze na dolna połowę ciała. Po części to wyjaśnia, dlaczego niektórzy koksiarze wygladają tak nieszczęśliwe szukala
[...] nic nie znaczą". Widzę, że i tutaj nic się on nie zmienił, a nawet dodałbym, że w swoim stylu wushu osiągnął chyba wyższy poziom. Bo jak inaczej określić przytyk "dlaczego akurat żeby się zapisać na te zajęcia trzeba mieć min 25 lat a nie np 24 czy 26?". Pójdę dalej, aniżeli ten zwalający z nóg absurd - ... a nie np. 24,333 czy [...]
[...] mniej więcej tak:" Tak możesz ćwiczyć ale tak nie do końca możesz, bo może Ci się kolano zablokować przez co ?chrząstka? się zniszczy i trafisz na stół operacyjny z tym kolanem." No tak to w takim razie dlaczego nie dostałem zwolnienia z w-f i nie mógł mi jednoznacznie zabronić ćwiczyć ? Nie mam teraz pojęcia co z tym wszystkim zrobić ...
[...] wytknąłem CI to co mnie nie pasowało. A że wydało mi się to aż tak rażące (zwłaszcza brzuch raz w tyg. i ten wynik w wyciskaniu) to dodałem epitety rażące ;p Nie wiem dlaczego się tam tak przewracacie na krzesełkach hehe. Zwracam honor i przepraszam jeżeli uraziłem, co nie przeszkodzi mi mieć własnej konstrukcji pojęcia treningu brzucha [...]
[...] jak najszerszy zakres, a jeśli masz ochotę to się w czymś specjalizuj. Taki właśnie model kształcenia obowiązuje w szkolnictwie na całym świecie... Nie będę tu rozwijał dlaczego właśnie tak wygląda, ale uzasadnienie obala twoją teorię doszczętnie... (jak chcesz to sam doczytaj) Ernesto, na całe szczęście nie każdy. Znam ogarniętych trenerów [...]
[...] działa dłuższy czas. Tylko, że po co komu antykatabolik który uwalnia się dłuższy czas. Tu się liczy każda chwila. Na zachodzie większość firm rezygnuje z peptydu glutam. A dlaczego niektóre firmy to produkują? Trudno powiedzieć, ale mało jest firm które produkują tylko dobre suplementy.Czysty peptyd glutaminowy pozyskuje się głównie z białek [...]
[...] mój błąd, napisałam post pod wpływem impulsu i szczerze mówiąc nie przejrzałam dokładnie regulaminu (JUŻ NADROBIONE!!! :) Nie mogę edytować pierwszej wypowiedzi, nie wiem dlaczego, dlatego napiszę raz jeszcze wg podanych danych :) Wiek : 20 Waga : 69-74 Wzrost : 173 Obwód w biuście(1) : 94 Obwód pod biustem :77 Obwód talii w najwęższym miejscu [...]
[...] na: trudności z zasypianiem, częste budzenie podczas snu i zbyt krótki sen. Kłopoty z zasypianiem dotykają częściej ludzi młodych, zwłaszcza kobiet. Zastanówmy się, dlaczego tak się dzieje. Co nam przeszkadza? Trudności z zasypianiem w większości przypadków mają podłoże emocjonalne. Środowisko, w którym żyjemy, praca, rodzina stawiają [...]
Witam wróciłem z basenu przed basenem filet z kuraka po basenie albo jaja albo makrelka na siłownie wracam w pt mam nadzieje, dlaczego? ponieważ zgubiłem portfel w którym były fundusze na siłownie;/ zaczyna się rok szkolny bd ciężko pogodzić szkołe z siłownią ale dam rade;) nowy cel z 75kg do 80kg w miarę porządnej masy nie za wiele fatu dałem [...]
[...] ale jak widzisz opisałem parę sytuacji które aż proszą się aby zastosować dane techniki Łatwiej jest gdy świadomie nawet po kulaniu pomyślisz, co było nie tak i dlaczego niż będziesz zgadywała. A przecież trener nie jest w stanie wszystkich obserwować jednocześnie aby móc wytknąć błędy i poprawić, a sami często na poziomie [...]
Do tego dalej nie rozumiem dlaczego Rashad walczył w tak kretyński sposób. Wszystkie inne przegrane rozumiem - Jones jest przekozakiem po prostu(choć Vitor być może byłby w stanie ugrać więcej ale super walczył i tak), Reem przesadził z cwaniactwem i nie rozważnie walczył, Starring jest po prostu słaby - z Cormierem nie miał czego szukać, druga [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tom dobrze pisze :-)) a dlaczego chcesz twaróg wywalić z kolacji ?? najlepiej jakbys napisał swoje podstawowe dane i dał sreena tej diety w tym kalkulatorze jak to wiekszosć robi byłoby przejrzysciej Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-26 14:09:19
"bjj to syf..."
