[...] do wstania z 5min}:-( A z łudim, chyba nawet nieźle mi idzie, bo czułam skośne na drugi dzień:-} Będę dokładać i zobaczę, jak pójdzie z nowym progresem al'a Mis 8-) Nie wiem dlaczego, ale już czuję, że będzie rzeźnia%-) Niestety nie udało mi się nakręcić filmiku z MC Sumo:'-( Następnym razem muszę, jakiegoś koksa poprosić o przysługę@-) Teraz [...]
[...] gali z najlepszego czasu antenowego...;-) zreszta czytamy ze zrozumieniem.nie napisalem "hahaha a ogladalnosc pilki tyle razy wieksza hahaha",tylko,ze jest to odpowiedz dlaczego zarobki w pilce sa duzo,duzo wyzsze. wydajacych to cale siano nie interesuje dlaczego ogladalnosc danego wydarzenia jest mala,tylko kieruja siano tam,gdzie jest ona [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PODSUMOWANIE 11.04.2016 - 03.07.2016 Siema, siema. I minęło. Dosyć szybko, choć nie powiem, w niektórych momentach dłużyło mi się życie, ale to nie ze względu na projekt. Dobra, lecimy. Czy osiągnąłem cel? Nie. Dlaczego? W moich oczach wygląda to tak. Pierwszy miesiąc za dużo kcal, drugi miesiąc ja zrypałem częstym dawaniem tyłka, trzeci [...]
[...] klasowa druzyna. Sam Makalele walczy za trzech ,a wszyscy wiedza ze do Chelsea polecial za "pieniedzmi", ktorych Madryt nie chcial mu dac. Wiesz ilu chetnych bylo na Jose? Wiesz ile zespolow chetnie przyjeloby go z otwartymi rekoma? Wybral Chelsea i mozemy sie tylko domyslec dlaczego. ps. ile masz lat, bo chce wiedziec z kim dyskutuje
Nie no moje drogie Panie - przecież to było pół żartem, pół serio. Wiadomo, że lepiej, żeby okres był regularnie i przemęczyć się te kilka dni w miesiącu niż zastanawiać się dlaczego go nie ma, rwać sobie włosy z głowy, łazić po lekarzach i jeszcze się z nimi użerać bo wiadomo, że cudów raczej nie zdziałają (przynajmniej większość) :D Ja ku chwale [...]
[...] :) ja teraz bede miał przymusowe 2-3 dni no a potem hm cos lekkiego :) Chyba jestem w takim razie ewenementem na skalę tego działu - ja nie miałam problemu ze zrobieniem sobie 2 tygodniu kompletnego luzu od siłowni w te wakacje %-) Seven - Ciasto wygląda ciekawie tylko gdzie przepis ?:) I dlaczego ocena pozytywna z minusem? Jak samopoczucie?
Dobry ciuch:-D ale dlaczego najpierw zwróciłem uwagę na skarpetki? @-):'-( bo są wyprane w perwollu Te skarpetki }:-( Dobra forma, jak marzenie :) Co jest z nimi nie tak? %-) także tego %-) zmęczony po pracy wróciłem o 1 i tak sobie przeglądam ale już mi się oczy same zamykają dokończe jutro będę śledził na bieżąco };-) pozdrawiam :) i tak jak [...]
[...] wszystko dla ludzi... jeśli ktoś lubi? Ja osobiście nie chodzę, ale nie uważam, że jest to pedalskie... Np chodzę na solarium i to jest dla wielu pedalskie... a niby dlaczego? niby dlaczego kobiety mogą robić to swobodnie? Dlaczego kobiety mogą chodzić w wielkich majtach a czasem bokserkach? dlaczego mogą chodzić w spodniach i nikt ich [...]
[...] piwka, na dodatek butelkowe, więc bez wody/ Teraz też będę chodzić - ale skończy się na jednym piwie albo czymś ciepłym do picia. Trzeba będzie tylko wytłumaczyć znajomym dlaczego nie pije. Ma ktoś jakąś sprawdzoną wymówkę? Nie mogę przez kolejne miesiące mówić: jestem na antybiotykach, bo mnie wezmą za narkomana A prawy im wyjawiać ani [...]
DZIEŃ 98 – 20.06.2010 Dzień nietreningowy. Obudziłam się dokładnie o 13.15 nie mam pojęcia, dlaczego tak długo spałam, ale zmarnowało mi to cały dzień. Potem odpoczywałam, czytając książkę, a popołudniu wpadli znajomi. W zasadzie tylko tyle miałam z tego dnia. Co do palca – brak poprawy. DIETA Nie zdążyłam z ostatnim [...]
[...] wygladalby jak stwor Morgan Aste a nie pieknie zbudowany zawodnik. Po prostu. Jest po prostu za szczuply, porownaj uda Cedrica do Kaia z przodu i z tylu, teraz juz wiesz dlaczego Kai wygral. Wolalbym wygladac jak Cedric niz jak Kai, tak samo jak wolalbym wygladac jak Levrone w 1995 a nie Yates, czy jak Wheeler w 2002 a nie jak Coleman. [...]
Noi moja ostatnia statystyka...Porównanie zasięgu rąk i wzrostu z poszczególnych lat...Ale TOP Tenu tylko... Lata 70 1.Muhammad Ali 191/203 2.Joe Frazier 182/185 3.George Foreman 192/208 4.Larry Holmes 190/206 5.Ken Norton 191/203 6.Jimmy Young 188/198 7.Jerry Quarry 183/183 8.Ron Lyle 191/193 9.Earnie Shavers 183/203 10.Oscar Bonavena 179/185 [...]
Archibald 68-ale kombinujesz co to za plan?.Chcesz się zajechać?.Po drugie nie wiem dlaczego tak wielu doświadczonych na tym forum doradziło ci trening trzy razy w tygodniu na twoim poziomie wytrenowania i przy przeciwskazaniach zdrowotnych.Musisz zrozumieć jedno im rzadszy trening tym musi być cięższy.Im częściej tym lżej.Co jest łatwiej zrobić [...]
FU z tego co wiem to HGH robi się właśnie podskórnie w brzuch - ale nie wiem dlaczego. Może dlatego, że właśnie tam jest przeważnie najwięcej tłuszczu i najwygodniej. A Marcus ma pewnie taką klapkę jak w samochodzie. Otwiera i tankuje Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-08-14 22:32:08
[...] Małgorzata Foszczyńska-Kłoda. Polska - pisze gazeta - jest w niechlubnej czołówce Europy pod względem umieralności chorych na raka. Foszczyńska-Kłoda mówi, dlaczego: "Problem w tym, że pacjenci zbyt późno do nas trafiają. Często jest tak, że chory tuła się od lekarza do lekarza i zanim trafi do specjalisty jest już za [...]
[...] dla rzucających z mojego doświadczenia ,kluczem w moim odczuciu podczas rzucania jest posiadanie świadomości swoich reakcji i tego co się z nami dzieje w środku. Przykład: dlaczego ma się największą chęć zapalić w chwili stresu ? dlatego ,że nasz organizm nauczony był przez lata powtarzalnego mechanizmu :stres+ wyjscie na papierosa=ulga. I [...]
Przeciwnik w ogóle nie ogarnięty. Obracał, unosił głowę, ciosy na oślep, zero wyczucia dystansu no i ucieczka zamiast wycofanie. Strzelanie do kaczek (a raczej jednej kaczki) było. Filmik sprzed roku, więc nie tak dawno. Długo chyba miejsca w sekcji nie zagrzałeś. Dlaczego? Zabrakło chęci? Że jeszcze zapytam... Pisałeś że to Twoja pierwsza walka, [...]
A co do dietki :): Moim zdaniem te banany wywal :D Tzn nie uważam żeby były tak dobre (pewnie jakiś znawca wyjaśni dlaczego :D) Ooo sorki już się poprawiam Santiago Ci już wytłumaczył :). Zamiast tego banana w pierwszym może dodaj owsianke :D? Jak chodzi o orzechy osobiście przestały mi smakować po 2 tygodniach na starej diecie :) Wrazie zaś [...]
przeczytaj to co wysłałem;) m.in. po to żeby chronić barki "Dlaczego przy każdym wyciskaniu sztangi leżąc należy robić mostek? Aby: - zoptymalizować ruch wyciskania przez angażowanie tricepsów i wewnętrznej części klatki piersiowej - najsilniejszej oraz skrócenie toru ruchu = MAKSYMALNE WYNIKI W WYCISKANIU LEŻĄC" "- CHRONIĆ STAWY [...]
[...] przeprowadzony przez znanego doktora Lona Kilgore, że jest dużo bardziej naturalna anatomiczna dla naszego kręgosłupa, czyt. bezpieczniejsza. W książce można się dowiedzieć dlaczego tak jest z punktu widzenia poprawnego ustawienia anatomicznego i poprawnej postawy kręgosłupa ze względu na kąty nachylenia. [...]