dlaczego z

[...] 2. w 3 seriach właściwych stosować stały ciężar , progresję ciężaru z malejącymi powt, czy progresję ciężaru bez zmiany ilości powt jak chcesz, byleby byla progresja ? dlaczego więc piszesz tu a nie w dziale dla początkujących? 3. jedno ćwiczenie na łydki... wybrałem w staniu ze sztangą jak w mc, dobrze? czy może lepiej na suwnicy z gryfem [...]

kamilsonn-jedziemy wyciskam 110 a klatka wyglada jakbym wyciskał 50kg) nastepstwo naduzywania wyc. sztangi na poziomie.Duzo jest o tym art.ale nie bede sie rozpisywal-mozesz zajrzec do linku pod moja wypowiedzia. Prace przejmuja lapy i barki-ktore sie rozrastaja-i ktore biora caly ciezar na siebie,w efekcie wyglad klatki nie jest wprost [...]

Brolly wioslowanie polsztanga jednoracz - o to cwiczenie chodzi ? dlaczego zamienic je za unoszenie konca sztangi w opadzie ? Tak, to jest wiosłowania polsztanga. Przez Ciebie nazwane „unoszeniem konca sztangi w opadzie tulowia”. Chyba o to samo cwiczenie nam chodzilo? czyli wykonywac 5 serii pompek na poreczach w wersji na [...]

Czy ten plan jest dobry?? Jeśli nie to proszę się sprecyzować dlaczego i co mam zmienić Plan może być, pamiętaj w razie co o łydkach, brzuchu i ja robiłbym jeszcze sztrugsy. Np. w 1 DT łydki brzuch, w 2 DT sztrugsy, w 3 DT brzuch. Albo możesz wyrzucić brzuch z 1 DT i każdą partię raz w tygodniu. Jaka suplementacje stosować podczas fbw ?? [...]

[...] to pryszcz w porownaniu do tego co ja zrobilem)to mam pare pomyslow,ktore jestem pewien poprawia diametralnie sytuacje na forum i zostana zaakceptowane przez wiekszosc.do sprawy wyjasinenia banow nie bede sie udzielal na ten temat. p.s.dlaczego mam ciagle wrazenie,ze modowie maja nas w dupie? ilu sie wypowiedzialo?dlaczego nas lekcewaza?

dlaczego na stronie bionichepharma sa zdjecia z pierwszej strony z napisem "attention fake" ponieważ jasne butelki bioniche są z tego samego miejsca co biosira. Wersja ciemna to zupełnie inne rejony z tego co słyszałem. Zapewne wersja bionichy w ciemnych butelkach nie chce być kojarzona z bionicha w jasnych butelkach i tym co jej towarzyszy. ot [...]

[...] cypio/e2d (polecam petarda nieziemska %-) ) i tylko kilka razy miałem dyskomfort ale to raczej z powodu że sam sobie robiłem strzała, jak zrobi kumpel 0 bólu. Ciekawi mnie dlaczego tak sie dzieje ? (może dlatego, że robiąc samemu nie rozlużniamy mięsnia do końca?) Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2013-10-24 12:36:15 Zmieniony przez - Pablus21 [...]

[...] redukcji dwie rzeczy zainteresowały mnie w ankiecie :-), - kolejny zadeklarowany kulturysta więc można podglądać jako że to nie częsty widok w dziale %-) - zaciekawiło mnie dlaczego przestawiasz się na redu na tłuszcze i jak nisko schodzisz z węglami na redu? próbowałeś redu na węglach? Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2017-09-29 19:41:31 Kabo ja [...]

Dzisiaj ruszyło drugie kółko treningowe. Nie wiem dlaczego ale miałem dzisiaj dużo siły - dzień na bicie rekordów 88-O ale na to przyjdzie pora. Może przez to, że zmieniłem kreatynę bo nic innego nie zmieniło się w suplach i diecie. Zestaw na dziś barki i tricepsy taki, jak ostatnio tylko zwiększyłem trochę ciężary. Liczby w nawiasach to wyniki z [...]

Za dużo węglowodanów. Zmniejsz je i podbij tłuszcze i białko. I mam pytanie. Dlaczego 31g orzechów a nie 31,5? I dlaczego 18g oliwy a nie 17,5? To samo z 396g jabłka, 98g płatków itp. Wyluzuj z tym liczeniem bo komplikujesz sobie życie Ma być po ludzku, najprościej jak się da.

Tak jak pisałem wcześniej IMO wystarczyłaby konieczność udowodnienia przez policję dlaczego dana osoba nie może mioeć broni. Resztę prawa (jeżeli chodzi o staranie się o pozwolenie) zostawiłbym bez zmian. Obowiązkowe badania, dodałbym obowiązkowe szkolenia. Tak naprawdę jeżeli ktoś ma dużo czasu i jakiś majątek teraz też może wychodzić zezwolenie [...]

[...] za zwykłego chłopaka a nie gangstera którego należało by sie niewiadomo jak bać,bo zaraz wyjmie gnata... Bo po kiego grzyba kieszonkowcom broń? skoro będzie miał klamke to dlaczego miałby sie dać przeganiać komuś Żeby nie spędzić reszty życia w pierdlu... tego momentu troszke nie rozumiem. To że nie umiesz się wprawnie posługiwac bronią [...]

Manikk: "Nie wiem Marian dlaczego sądzisz że Geronimo miałby małe szanse z Sylvią na zasadach UFC 1.JLB jest zdecydowanie (chyba nie ma co sie o to spierac) lepszy w stójce od Tima czyli w jego głównym atucie" Dlatego, że Sylvia jest pełnowartościowym zawodnikiem MMA, Mistrzem organizacji UFC! A JLB o MMA nie ma wielkiego pojęcia! [...]

Darku miałeś styczność z Biosignature Poliquin'a? 'Poliquin believes that fat accumulates in specific body areas because certain hormones are too high, too low or just out of balance and this belief is based on 20 years of his own data. There is research to suggest that higher body fat levels disrupt hormones causing diseases such as diabetes, [...]

Dzieki, no to jeszcze jedno pytanie: Dlaczego wysylka z UK-IRE kosztuje az 20£. Czy suple sa napewno wysylane z UK?

Zastanawiałem się miedzy Marcinem a Pawłem, jednak głos oddaje na Pawła. Dlaczego? Bo to zawody kulturystyczne w których liczy się jak najlepsza separacja mieśni i niski BF. Z tych dwóch panów Paweł ma b.d poziom BF wiec moim zdaniem on powinien wygrać. Marcin natomiast zdecydowanie prowadzi pod względem masy mięsniowej. GDyby się lepiej wyciął- [...]

[...] do siebie. ( 1. Ja zestawienia robię w telefonie- aplikacje do obróbki zdjęc w telefonie są jak dla mnie najprostsze w obsłudze :) 2. Aga dac na luz!! Trzymasz dietę i cwiczysz. Nie karaj się za zjedzenie kawałka czekolady. :) A jeśli ten kawałek to była tabliczka to tak jak Juli mówi zastanów się dlaczego aż tyle :) Czekam na "podsumowanie"

Dlaczego kosmiczne? Bo waga w górę a obwody w dół? Dla mnie to dobry znak. Znaczy ze mięśni przybywa a tłuszczu nie :) no...kosmiczne boo...duże %-) hehehe masakra nie lubie liczb }:-( 06.01.2016 DNT Dziś wolne, byłam u laryngologa, bo od momentu brania hormonu nie tylko waga up, ale coś mi po lewej stronie karku wyskoczyło jakaś opuchlizna i [...]

[...] akcji znalazłem się w parterze i schowałem się do żółwia. Wtedy Stav uderzył pięciokrotnie w prawą rękawicę osłaniającą moją głowę. Sędzia momentalnie przerwał. Pytałem się dlaczego przerwał walkę, gdyż nie było żadnego zagrożenia dla mojego zdrowia w tej sytuacji, nie byłem rozbijany, a Economou nie bił centralnie w moją głowę tylko w gardę. [...]

[...] byc co najwyzej nosnikiem wirusow i bakterii, ale za taki a nie inny stan rzeczy odpowiada Twoj uklad immunologiczny. Sam choruje wiecej niz kiedys - tylko doskonale wiem dlaczego. Infekcja bakteryjna lub wirusowa ima sie mnie zawsze po ciezkich zawodach - praktycznie po maratonie czy IM mam chorobe jak w banku. Jest to wynik drastycznie [...]