dlaczego z

a ja mam 12 urodziny poza tym tez padam na pyszczek (ten z avka), ale jeszcze angielski na uczelni;/ a no i dzien dobry, rano forum nie dzialalo pzdr k3ho nie wiem, co Ty z ta panna robiles (lub dlaczego nie robiles), no wiesz, tak sie wygina na tym lozku

[...] 50g poledwicy (B:11/T:0/W:0) 50g sera zółtego (B:14/T:8/W:0) 20g orzechow wloskich (B:3/T:12/W:4) (dzisiaj dostalem paczke z orzechami wloskimi, slonecznikiem i pestkami z dyni) KCAL: 429 Do tego 1 kaps Thyrotherm NIe wiem dlaczego nie widac moich ostatnich dwoch zdjec;/ Zmieniony przez - PATRYK666 w dniu 2008-09-08 12:34:38

[...] sie spieszylem... pompa jak cholera, ale tak jak pisalem wczesniej WF stracil cos swoje wlasciwosci dzisiaj nawet nie czulem mrowienia mimo 1,5 porcji odzywki;/ oj nie wiem dlaczego to wszystko sie tak sypie;/ najpierw brak czasu i robota. potem kontuzja, a teraz znowu przestaje czuc odzywy... jakbym wracal do poprzedniego stanu, gdzie nic mnie [...]

[...] sylwetki bo spadly 4 cm z pasa, a w lapie przybyło 0,5 cm... patrzac na fotki sprzed kilku stron... na prawde jest spora roznica w sylwetce... dopiero zaczyna sie pozadny trening i dieta... dlaczego poczytaj kilka stron wstecz I na efekt poczekajmy do konca I jak u Ciebie z efektem po Gm?? Zmieniony przez - PATRYK666 w dniu 2008-09-27 16:52:48

Na końcu pkt. 3 miału być: "co jest pobierane z tkanki tłuszczowej?". Chodziło mi o to, czy teoretycznie dałoby się organizm zaopatrywać we wszystko poza tym, co odzyskuje z tkanki tłuszczowej.A dlaczego teoretycznie? Praktycznie robimy to jedząc białko i węglowodany.

[...] Poniewaz udzielacie tu bardzo sensownych rad to prosze o komentarz do moich pytan. (Latwiej jest jednak stosowac sie do rad, gdy sie je rozumie.) Stad moje pytanie, dlaczego nie mozna stosowac TP naczczo? Czy za mocno obciaza serducho? Dlaczego nie mozna schodzic z liczba kalorii ponizej 1200? Nie zalezy mi na masie miesniowej, chce aby [...]

dzięki śliczne, sorry za dociekliwość - ale ja lubię wiedzieć po co i dlaczego tak a nie inaczej :) dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f982322955f74711a68f48f0765cd7c3.png suple: omega3gold 2x3kaps warzywa: mix brokułowy, pomidor ogórek sałata i kalarepa płyny: kawa x2, herbata zielona z pigwą ( smakuje mi ), pokrzywa liście - ok, malina [...]

Ventor90 tak lepiej ...teraz widzicie dlaczego taki poczatek jest 10 osob - przewaznie kazdy daje z innego dnia czesc daje sytematycznie ale czesc daje z opoznieniem

calosc dlaczego tylko zwierzece? nie rozumiem tego za bardzo nie jem samego roslinnego z reszta chyba wiekosc nie je jem jesli juz to zwierzece + roslinne -razem i nawet jesli profil jest niepelny to i tak sie przeciez uzupelni! spozywajac zwierzece razem z roslinnymi

[...] człowieka i hormonow, ktore na to wpływaja. Jestem jak najbardziej pozytywnie nastawiony na dyskuje, byle była ona oparta na faktach. A i jeszcze jedna sprawa. Nie wiem dlaczego ale nie wszystko sie zawsze pokrywa, chodzi mi o lecznie , roznymi sterydami. np. oxanandrolon. Raz mowi sie, ze przyspiesz dojrzewanie szkieletu co prwadzi do [...]

[...] radę przyjmie, głupka zostawiam na pastwę losu (tylko nie odsądzajcie mnie od wiary - mam spore pokłady empati ale arogancji nie znoszę "organicznie"), co do 2) zwykle pytam dlaczego sami nie interweniują i ze złośliwości (tak to już jest czysta złośliwość z mojej strony, świadoma i zamierzona) podprowadzam do instruktora takiego ćwiczącego [...]

[...] odzdzielnie nie miały sensu(zauważyłem,to w walkach Foremana)-dowodem niech będzie,to jak popularny stał się ten artykuł(po PL) skoro wszystko,to leżało bykiem na wikipedii dlaczego NIKT tego nie przetłumaczył skoro to było takie ważne?Bo przed 2011(chyba nawet 2012) nie było tak ładnie opisane.Nie tłumaczyłem tego,sam złożyłem,były co prawda [...]

tylko jesli zdecysujesz sie na tarczycowe to rob komplet, nei na rrrrraty odzzielne tsh, potem same wolne hormony z jednego pobrania jak podejrzewasz tarczyce (pytanie dlaczego?) to pakiet tarczycowy, morfologia, lipidogram na poczatek

[...] miesiąc ani nie biegałem ani nie brałem spalaczy. Miche trzymam taką jak wcześniej tyle że zamiast na noc twarogu to wypijam białko WPC - tak jak mi Tomek Bobrowski doradził, Mam zastój nie wiem dlaczego co moge zrobić ? :( PS: od aerobów przerwe miałem ale od siłowni w zasadzie dłuższej przerwy niż 3 dni nie miałem może tu jakiś siedzi problem?

To i ja sie podepnę z pytaniem. Kończę właśnie kolejny 8-tygodniowy trening FBW by Georgu (3x w tygodniu) - bardzo mi pasuje, daje dobre rezultaty. Przeplatam go właśnie co 6-8 tygodniu splitem (3x w tygodniu, każda partia ćwiczona 2x w tygodniu). Zwykle po siłowni zostaję z 10-15 min na cardio, do tego jakiś rowerem przynajmniej 1x w tygodniu po [...]

[...] z kakałkiem, białko, włoskie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f4dcd0fb45f4ecf87d061d65ed3cc56.jpg Co do teorii o migrujących cyckach \-) to póki co nie znalazłam żadnych info nt. dolnego skosu... Jakby ktoś miał jakieś naukowe uzasadnienie, dlaczego baby nie powinny go robić, to chętnie wysłucham :-)) Zmieniony przez - natka w dniu 2013-04-10 19:32:10

[...] Spartan Ultra 55km z przeszkodami nie robi wrażnia. A jak nastawiają przeszkody jedna po drugiej to i po 1km można mieć dość i brak chwytu. Zresztą skoro to takie proste to dlaczego najlepsi zawodnicy mają problem z torem np. na Ninja Warrior? Dlaczego nikt jeszcze finałowego toru nie ukończył, skoro to takie krótkie i nawet się nie biega? A [...]

Czyli raz robisz wypady w tył a raz wykroczny, dublujesz sie co nieco, wybrałas dwa ćwiczenia z tej samej grupy. Dlaczego przysiadu klasycznego nie robisz? Może to dziwnie zabrzmi ale tak mi jest łatwiej. Próbowałam robić zwykłe to mną kiwało i dużo ciężej jest mi podnieść zad z podłogi.

Uwazasz ze tzw dobre (roslinne oleje z oliwek slonecz lniany itp itd) tluszcze sa dobre dlaczego? OLIWA Z OLIWEK - TAK OLEJ LNIANY - TAK (W ODPOWIEDNICH ILOSCIACH) OLEJ SLONECZNIKOWY - NIE ! TO ZWYKLY OLEJ ... BOGATY W KW.TLUSZCZOWE ALE WIELONIENASYCONE - TYCH NIE POLECAM. DLACZEGO ? SPOZYWANIE ZDROWYCH KW. TL. OMEGA3 CZY KW. JEDNONIENASYCONYCH [...]

No więc rozpoczynam od poniedziałku 10 tygodniowy cykl treningowo dietetyczny z podstawowymi suplementami. Celem przez te 10 tygodni będzie wzrost masy mięśniowej, byłbym mega zadowolony gdybym na końcu dobił do stówki na wadze. Normalnie w czasie stałych treningów byłby to cel dość wygórowany, ale zważając na fakt, że pamięć mięśniowa zadziała, [...]