ok. no to teraz miesiac bede jechał bez niczego-zadne spalacze- pózniej 2 tussi rano z kawa + 2 tussi z kawa po 5h. i tak 2 tyg. zobacze jakie są rózniece w spalaniu tłuszczy bez zmiany diety i zapotrzebowania. Dlaczego przy nadcisnieniu nie odradzasz?(wiem ze zwieksza cisnienie ale jaie są konsekwencje(mowimy tylko o trwałych, przy takich dawkach [...]
[...] A gdyby żul zgwałcił dziecko, też znalazłyby się autorytety, którzy by go usprawiedliwiali. Bo to dzięki takim autorytetom w więzieniach są i siłownie, i telewizory. A teraz pytanie "retoryczne": dlaczego Chrystus wybaczył dziwce, złodziejom i mordercy, a nigdy nie wybaczył Faryzeuszom, którzy przecież niczego złego nie zrobili?
[...] a zrobić po prostu z siebie przysłowiowego wieszaka Jak spalisz tłuszcz którego imo nie ma zbyt wiele to tam gdzie teraz masz jakiś zarys klaty, będą same żebra. A dlaczego? bo mięśni u Ciebie tyle co wcale. I nie piszę tego po to aby Ci dogryźć. No ale po co się oszukiwać. Chcesz wyglądać jak patyk to do dzieła nikt Ci nie broni. [...]
daj sobuie spokoj z karnityna. dlaczego nie sluchasz dobrych rad? - problem jest ze zle ulozona dieta. to wlasnie kielbasa (tak w uproszczeniu) jest czynnikiem zapewniajacym szybki metebolizm, a wiec i spalanie tk. tluszczowej. a dokladniej - regularne posilki ze spora iloscia wartosciowego bialka. zapraszam do postow poGRUBionych
ja jadę na izo pomimo tego że jestem na koksach. Mało tego, mój lekarz o tym wie, wszystkie badania wychodzą tip top także nie mogę zgodzić się z tym że trzeba być off. Dlaczego biorę izo pomimo że doxa działa super. Dla pewności. Mój lekarz o wszystkim wie, obleciałem przez swoje życie z 10 ciu, tylko jeden ma olej w głowie. Inny by powiedział [...]
Taaak.... masz racje... ale spytalem sie kiedys farmaceuty o wlasnie ciagle stosowanie witamin - chodzilo dokladnie o Vigor - no i pani bardzo grzecznie odpowiedziala ze po 2 miesiacach ciaglego przyjmowania witaminek nalezy sobie zrobic 1 miesieczna przerwe. Dlaczego? Hm... szczerze mowiac nie wiem.... nie spytalem.... :) Moje watpliwosci w tym [...]
[...] budowa ciała trochę się różni od naturalnych zawodników 90kg bo nawet przy podobnej wadze mogą być problemy z siłą ciosu a raczej w większości przypadków będą. Nie rozumiem dlaczego więc wielu ludzi pcha się za wszelką cenę do jak najwyższych kategorii wagowych skoro ich predyspozycje są zupełnie inne. Skoro urodziliśmy się szczupli-ektomorficy [...]
[...] sie nie wozi koniami (ewentualnie na koniach - i bez skojarzen lub koniami ale mechanicznymi ) - to forum - to rowniez przyklad ktory zle wrozy dla tradycyjnych - dlaczego? Moze i na chwile dzisiejsza to dosc mocno posuniete stwierdzenie,ale pomyslcie o przyszlosci. Dla Nas,ktorzy juz sie zakorzenili w swoich przekonaniach i sztukach [...]
Nie rozumiem dlaczego piszesz kiedys jesli selekcje do GROMU (na podstawie kisazki Huberta Kroliwkowskiego) przechodzil gosc zaraz po studiach to mysle ze jesli jestes naprawde extra pod kazdym wzgledem mysle ze masz szanse sie dostac z cywila oczywiscie umiejetnosci musza byc poparte plecami w wawie gosc zaraz po rocznej sluzbie w prewencji [...]
P.S. Nie wiem czy wiesz więcej o diecie ode mnie? Hr hr hr - dlaczego? Bo prawidłowy tok uczenia się podstaw kulturystyki to dieta+trening następnie przychodzi suplementacja - doping jest na końcu - a po tym wszystkim zainteresowałem się dopingiem. Koniec tematu. Na suchą masę jest Prop z Winstrolem lub Deca z Winstrolem - 3 środki są zbędne. BTW [...]
[...] to jeszcze przeliczać na jedzenie i to codziennie (bo codziennie jem inaczej, jednego dnia pewnie 1500 a drugiego 2500 kalorii). I bez sensu, stracony czas na uzasadnianie dlaczego chcę porady odnośnie suplementów. Normalnie jak za dzieciaka słyszałem od starych "nie wyjdziesz z domu dopóki nie zrobisz zadania z matmy", tak teraz czytam "nie [...]
Kolego nie rzucaj fohów tylko zrób reaktywacje tematu . Wytłumaczę Tobie w streszczeniu dlaczego rzadko nie odnawiamy tematów archiwalnych, badania i medycyna, powiedzmy że robi dużo postępów, szkoda że 90% tego postępu .nie jest wdrażane przez koncerny farmaceutyczne, a wiele badań nie ma prawa ujrzeć , światła dziennego, podobnie z lekami to [...]
Ok, w takim razie zrobię tak, że na treningach Muay thai będę brał kreatynę do czasu gdy mi jej zostanie po siłowni. A tego plusza wieczorem dlaczego odpuścic ? Aha i jeszcze jedna taka sprawa. Po cyklu z kreatyną, na prawdę nie mogłem tego znależc na forach róznych... Przestaję ją brac przez ten okres który ją bralem czyli w moim wypadku to [...]
Biniu dlaczego ja tak lubisz? daje tak dobre efekty? i pisz co to za suple(na mase) warte swej ceny:) podziel sie doswaidczeniami z nami :) trix leucyne bierze sie chyba po treningu:)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie umiesz mile odpowiedzieć? Po prostu się pytam i widziałem taką dietę , to pokazałem. Po prostu chcę wiedzieć dlaczego musi być ta ryba a nie mogło by być ciągle piersi z kury/indyka. ;)
[...] ;3 . Po dodaniu jajka, płatki były bardziej kremowe, a po dodaniu jeszcze ubitego białka bardzo puszyste! Chociaż białko nie ubiło się bardzo na sztywno ( nie wiem dlaczego, może dostała się przez przypadek woda ), ale absolutnie nie przeszkodziło to w smaku czy czymkolwiek :) Przepis dodam do zakładek :) Z szyją dzisiaj już lepiej, [...]
Nadciśnienie a tussi
