Tak o clenbuterol mi chodzi. leci też na cyklu teraz i chce żeby też po przerwie tygodniowej akurat zacząć z odblokiem clena bo jadę na zmianę ze spalaczem. lodzianin - od razu po cypio - tzn ile po ostatnim strzale? i czy z cypa schodzić jakoś powoli zmniejszając dawki bo jadę 200mg 2x w tyg.i dlaczego nolvy już nie?
[...] że setki nie wyciskam a po czym to poznałeś ?? ja hodze do dróggiej klasy lo i mam w klasie dwóch gości co wyciskają więcej niż ja i wcale nie wyglądają jak pudzian więc dlaczego ?? odpowiedż j Stanaszek "jeden jest śilny drógi słaby" np. stanaszek ma skłoności genetyczne do wyciskania i wcale nie wygląda jak pudzian a z resztą to [...]
Dlaczego tak myślisz? Ja znam ten ból często mnie odwiedzał , miałem dwa lata temu prześwietlenie i wyszło .. Wskazania lekarza sport , wzmocnić mięśniem odcinka lędźwiowego, i nie szarpać ciężkich rzeczy .. Bo już dwa razy był sor i kroplówka bo ból nie do zniesienia. Od tamtego czasu minęło dwa lata że sportem było słabo , praca to całe dnie za [...]
bez diety to bylo wiec nie ma moze cudow.. z 59 na 65 ale teraz juz mam lepsza technike, duzo czytalem, co tu duzo gadac mam wieksze doswiadczenie wiec bedzie lepiej ;-) dlaczego któtsze? tu jest po 20 serii w calym treningu a wczesniej mialem tak samo wiec mysle ze jest ok, co uwazasz?
No wrzucę później i uzupełnie profil tylko własnie mnie to zastanawiało dlaczego bez soczewek taka dobra rzeźba przed lustrem z bliska bo wzrok mi siadł na daleko a z załozonymi soczewkami dolina mam nadzieje ze to jakis dziwny efekt bo jezeli nie to ciezka sprawa i spalacze. w ruch . Zmieniony przez - MłodyKK w dniu 2012-03-17 13:06:02
Ćwicze bo lubie... obieram sobie jakiś cel i do niego staram się dążyć..a dlaczego to wogule zaczełem to niewiem ... chcialem robic szpagaty i kopać jak bruce lee .. a zaczelem jak mialem 10 lat "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać [...]
ko już zbędne prolo pij tam gdzie Ci brakuje białka.. dlaczego akurat po obiedzie ?? co jesz zwykle na obiad ? CP od razu po przebudzeniu, 20-30min pozniej sniadanisko.. chyba ze beda wystepowaly problemu zoladkowe.. mdlosci,biegunka itd.. to lepiej po jedzeniu.. roznie to bywa z tymi stakami i nie kazdy moze na czczo przyjac porcji. reszta ok [...]
1. Przy twojej wadze, to raczej wielkim, umięśnionym kolesiem nie jesteś. Siła pójdzie wraz z zdobywaniem mięśni, czyli masy. Trenuj więc na masę zakres 12-6. 2. Nikt gotowego planu Ci nie rozpisze. Dlaczego? Jak chcesz z czegoś korzystać musisz to rozumieć, to jedyna droga do zrozumienia swojego ciała. 3. Najodpowiedniejszy będzie trening FBW. [...]
neftan o cy wiesz o bas3 nie widziales pewnie ani jednego treningu to dlaczego mozesz tak mowic poki sam nie bedziesz czegos trenowac.Do wszystkich nie krytykujcie juz na starcie poki sami na oczy czegos nie widzieliscie.Ja objezdzalem kiedys Taj Box poszdlem na trenig i mi sie spodobalo.Duze tez ludzi mowi rzeczy o kravce a nawet jej nie [...]
Dlaczego hmb nie brac? słyszałem że Kreatyna z HMB to dobre połączenie. A mógłbym brac hmb zamiast ZMA, i czy ZMA i HMB nie koliguje w jakis sposób z sobą?
DelCortez sprobuj odpowiedziec sobie na pytanie: dlaczego temat jest o klacie,a nie o plecach,badz nogach? jestes na tak niskim poziomie(pracujesz na obciazeniach pacjenta ze stazem kilku miesiecznym MAX)- wine za to ponosi przede wszystkim brak systematycznosci w treningach. zostaw ten nieszczesny split(po co robic tyle cwiczen na klate-jak [...]
witam, dlaczego uważasz, że bieganie jest bez sensu. Wydaje mi się, że bieganie jest jednym z lepszych sposobów na zrzucenie balastu. Mam również dostęp do basenu i siłowni, ale nie zawsze pozwala na to praca. Tak najpierw mam zamiar zrzucić zbędny balast, a potem wziąć się za budowanie masy mięśniowej. Proszę o komentarze. Jeśli chodzi o fotki to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak tylko ze w moim domu (mieszkam z rodzicami) trzymanie jakiejkolwiek diety jest niemozliwe- z roznych powodow niezaleznych ode mnie, nie pytajcie dlaczego bo nie chce mi sie tlumaczyc... Stad suple.
Podciagania na drazku zadne sciaganie drazka nie zastapi to po pierwsze a po drugie dlaczego odpada? Jesli chodzi o ta suwnice to maszyny nie sa wskazane w FBW ale jesli nie masz mozliwosci robienia tego na co poprawilem no to mozesz zastapic swunice wykrocznymi. Jesli takiej opcjii tez nie ma to trenuj na suwnicy. Przedramie jest zbedne z tego [...]
Cytat: Moim zdaniem jest miejsce dla kazdego z tych rozwiazan No właśnie, bo dlaczego wszyscy mieliby robić to samo? Ale dobrze byłoby, żeby ludzie wiedzieli na tyle o różnych podejściach, żeby w miarę świadomie wybierać, co chcą robić. W chińskich sztukach walki istnieją różne podejścia. Więc formy w różnych systemach mogą mieć bardzo różną [...]
2x podwojna porcja rozumiem ? a dlaczego nie brac w dt jedna porcje rano a druga po tren ? a w dnt nie wiem czy bede mogl ladowac podwojna porcje cp bo mam do wykorzystania tylko jakies 72-3 porcje tego suplementu. ale moge dorzucic mono bo mam jeszcze ze 150gram vitalmaxa oraz pare bilstrow mono z olimpu
no i tak zrobie , dlaczego wino juz w 3 tygodniu ? odpowiesz jeszcze mi na pare pytań z poprzedniego postu ? Bo to tez dla mnie wazne , nie mialem nigdy do czynienia z hcg dlatego nie bardzo rozumiem te skróty. Z góry dzięki panowie. Zmieniony przez - Spiczek w dniu 2014-11-09 11:27:49
po 10 miesiacach na domowej siłce
