Często mam czerwony nos, nie wiem dlaczego. Tak po prostu. Rano jest normalny, ale potem jeśli jestem w szkole robi się czerwony. Nie byłam u lekarza. Niezależnie od tego, czy jest ciepło, czy też zimno. Bez powodu robi się czerwony. Czasem robią mi się też czerwone policzki. To jest bardzo krępujące. Co robić :<:<:<:
[...] pytanie odnośnie diety a mianowicie jem obecnie 5300 kcl z podziałem na b-240 t -205 w -620 moje pytanie czy taki podział będzie okej , zwiększyłem tłuszcze kosztem węgli ponieważ nie daje rady już ich przejeść, oraz zastanawia mnie fakt dlaczego pomimo tak wysokiej kaloryki waga stoi (od wrzesnia 2023 do dnia dzisiejszego przytyłem od 81 do 88 )
Kogo bym sie nie zapytal to mowi ze bialko pozyskane z diety jest wartosciowsze od bialka np. z ostrowii. Ze przytoczona ostrowia to tylko uzupelnienie diety, i takie tam. Wytlumaczy mi ktos dlaczego tak jest?? A moze to mija sie z prawda?? Aha, nie wiedzialem w jakim dziale zalozyc ten temat, to zalozylem tu:)
[...] każdym innym testosteronie z innej firmy jest inne stężenie estrogenu? Bo kiedys brałem z firm np androchem to mi delikatnie ginekomastia sie robiła przy dawkach 1 ml A nawet ponad. Teraz biore z elephant pharmy cypionata po 0.5 ml to jest jakieś 125 mg testosteronu i strasznie mocno mi wyskakuje gino.. dlaczego? Może ta firma na mnie źle działa?
Czesc wam, biore kreatyne juz tydzien i nie widze efektow sile :( dalej robie takie same serie i powtorzenia :( dlaczego tak jest ? czy juz powinny sie ukazac efekty ? biore do kreatyny hmb i bcaa (to i to juz koncze) i xxl oraz b12 naturella
Witam, czytałem wiele o kompeksie Omega 3, wiele osób mówi że trzeba ją stosować, więc postanowiłem kupić. I mam pyatnie, dlaczego jest wskazane żeby ją stosować, czy zwiększa ona działanie suplemętów ?
Cześć powiecie mi dlaczego co 2-3 dni usuwa mi moj caly dzienniczek żywieniowy ? mam wypisane co kiedy jem i tym podobne, ale wysarczą 2 dni żeby dzienniczek po prostu sam się usunął do zera i znowu wypisywać . . . no k***a mać PS: ppowtarza się to już 4 raz. Dość często usuwam historię przeglądania i możliwe, że to właśnie przez to ?
siema pichciarze:) ja do was z takim pytaniem jeśli robiem sobie dietem to dlaczego naprzykład nie jeden sugeruje coś tedy "2 białka jaj, jedno żółtko" , a nie całe 2 jajka?? czym to sie różni mogł by mi ktoś objaśnić? żółtko jest tłuste czy co:/?? za szybkie odp z góry dziekuje i pozdrawiam
...kolejne meczace pytanie->mam juz diete na red. brakuje mi ostatniego wykonczenia dlatego podajcie mi posta lub napiszcie jakie produkty z dzialu tluszczy bialek i weglowodanow nalezy jesc przy redukcji/////2. dlaczego jest taka roznica w wartosciach ? Płatki owsiane 11,9 7,2 69,3 Płatki owsiane na mleku 2,7 2,3 8,2
Witam:] Mam pytanko:) a mianowicie czym jest spowodowane to ze na rozluźnionym bicepsie mam 30cm a na napiętym 37cm. dlaczego az taka duża róznica??;> np kolega z ktorym cwicze na rozluznionym bicu ma 36 a na napietym 39cm z gory dziekuje za udzielone odp;] Pozdrawiam:)
Nie wiem dlaczego usunięto mój poprzedni temat pewnie za linki ale chciałem pokazać o co dokładnie chodzi.Mam takie pytanie mam zespół gilberta i czy mogę brać stacki kreatynowe (xpand itp )i czy to nie zaszkodzi ? brałem już dwa lata przed tym jak się dowiedziałem i wszystko było oki :)
mam pytanie, a chodzi o to, ze gdy napinam moje miesnie i patrze sie do lustra to widze ladnie wyrzezbione miesnie, natomiast gdy chce sobie zrobic zdiecia, to gdy je potem ogladam to na tych zdieciach nie widac w ogole moich miesni. a chcialem sie zapytac dlaczego sie tak dzieje i to jak wygladam przeklada sie na zdiecie czy na widok w lustrze??
WITAM mam pytanie czy jak sie nosi szkła kontaktowe to co ile trzeba je wymieniać i wlasnie dlaczego je wymieniac(prosze sie nie smiac bo nie wiem o nich nic) bo chcialem sobie kupic takie zeby miec bardziej niebieskie oczy
Walnołem 18 strzałów Teścia (po 1ml), zostały mi jeszcze 2 ale od dwóch tygodni mi nic nie poszło. 1-2-3-3-3-3-3 tak to wygląda do tej pory 1 dlaczego? 2 zapodać jeszcze te 2 czy dać sobie spokój skoro już nic nie idzie
Jakie najlepsze Mięcho spozywac? Chcę troszeczke zgubic kilogramow! Diete zaczynam od jutra stosowac! Smazone - Piczeone - Gotowane ? I dlaczego Zmieniony przez - persjan w dniu 2006-07-25 23:26:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Paweł Grom mówi, że węglowodany proste można spożywać po treningu (oczywiście to jest wiadome) i z rana. Co o tym myślicie? Czy można spożywać cukry z rana? i dlaczego?
W tabeli produktow ktora zawiera dziennik posilkow wyczytalem ze rostbef ma ponad dwu krotnie wieksza zawartosc bialka od reszty wolowego miesa."reszta" - od 17 do 21 a rostbef 50g bialka w 100g miesa.Czy w tabeli jest bląd czy poprostu jest tak faktycznie,a jezeli tak to dlaczego?
Witam, chce sie dowiedziec ktory z treningow jest lepszy dla mnie: piramidalny czy zwykly. Dodam ze cwicze 3x w tygodniu treningiem FBW. Prosze takze o wyjasnienie dlaczego akurat tym treningiem mam cwiczyc.
Witam. Mam dosc nietypowe pytanie.Ogladalem wczoraj stare gazetki kulturystyczne i natknalem sie na ten oto srodek.Sam go niegdys stosowalem.Niby wyszedl z produkcji.Dlaczego ? Co dziala podobnie do cytocell ?
Witam mam tą odżywkę wymienioną wyżej w temacie.Moje przebyte cykle to parę mono ,massacra I , S&S.Chodzi oto co do niej dokupić z kreatyny lub mix'a kreatyn , myślałem o Stormie bo go dobrze pamiętam z cyklu S&S ale też myślę o cm3 ale czekam na wasze propozycję.Tylko z argumentem dlaczego tą a nie inną będę brał pod uwagę.
